Психологи назвали мифом кризис среднего возраста
Ученые считают, что доказательств существования кризиса среднего возраста слишком мало

Психологи из Мельбурнского университета считают, что кризис среднего возраста является мифом, а середину жизни невозможно определить. Термин «кризис среднего возраста» был введен в 1965 году психоаналитиком Эллиотом Жаком, однако, как считает профессор психологии Ник Хаслам, доказательств этому явлению слишком мало, рассказывает Daily Mail.

В различных исследованиях отмечалось снижение удовлетворенности жизнью в диапазоне от 30 до 70 лет. Ученые связывают это со старением мозга и снижением уровня серотонина и дофамина в крови: приблизительно после 40 лет объем и вес мозга начинают снижаться в среднем на 5% за десятилетие. Однако, по наблюдениям профессора Хаслама, с возрастом личность становится более стабильной, а жизнь в целом более позитивной, поэтому кризис среднего возраста – это нормальный процесс роста и адаптации. Профессор считает, что в жизни нет середины, а кризисы могут произойти в любой ее период. В целом, изменения, происходящие с личностью человека в период среднего возраста, психологи расценивают, как положительные.

9 января 2019