Ученые рассказали о признаках дефицита витамина B12

Недостаток витамина B12 может привести к серьезным проблемам со здоровьем.
Ученые рассказали о признаках дефицита витамина B12

Важно распознать недостаток витамина на ранней стадии, сообщает Express. Дефицит витамина ослабляет иммунитет, отрицательно влияет на нервную систему. Специалисты Национальной службы здравоохранения Великобритании отметили основные признаки дефицита B12, на которые стоит обратить внимание.

Во-первых, это желтуха. Изменения в эритроцитах, вызванные недостатком витамина B12, могут привести к избытку билирубина. В результате кожа и белки глаз желтеют. Во-вторых, ухудшение зрения. Дефицит витамина B12 воздействует на зрительный нерв, вызывая его повреждение. В-третьих, нистагм. Нистагм — это непроизвольное движение глазного яблока. Этот процесс безболезненный, но часто вызывает дискомфорт. Нистагм может не являться симптомом серьезного заболевания. Он легко компенсируется при назначении витамина B12.

Новости партнеров
предоставил сервис