Названы 5 продуктов, полезных для больных диабетом

Их употребление облегчает течение болезни.
Названы 5 продуктов, полезных для больных диабетом

Диабет второго типа — это заболевание, при котором нарушаются взаимоотношения между сахарами и инсулином. Сахарный диабет может привести к поражению сосудов, внутренних органов, особенно печени и поджелудочной железы. Высокое содержание сахара в крови может вызвать инфаркт или инсульт.

Специалисты из национальной службы здравоохранения Великобритании изучили влияние продуктов на содержание сахара в крови и назвали самые эффективные из них, сообщает Express. Врачи рекомендуют пациентам включить в свой рацион шпинат, кейл (разновидность капусты), водяной кресс (многолетнее водное лекарственное растение), капусту белокочанную и салат ромэн. Во время исследования участники эксперимента в течение 6 недель пили по 300 миллилитров капустного сока в день. У них нормализовался уровень сахара в крови и стабилизировалось давление. Вышеперечисленные продукты богаты антиоксидантами, обладают противовоспалительным эффектом, снижают уровень холестерина. Специалисты рекомендуют употреблять их в сыром виде или готовить на пару.  

Новости партнеров
предоставил сервис