Употребление орехов в первом триместре беременности связали с интеллектом детей

Исследование включало грецкие орехи, миндаль, арахис, кедровые орехи и фундук.
Употребление орехов в первом триместре беременности связали с интеллектом детей

Исследовательская группа из Института здоровья в Барселоне нашла связь между употреблением орехов на первых 12 неделях беременности и интеллектом детей. Об этом пишет The Telegraph. В исследовании участвовали 2200 женщин, среди которых были те, кто употреблял мало или совсем не употреблял орехов в первом триместре, и те, кто еженедельно употреблял три порции орехов по 30 г. Результаты тестирования детей, достигших восьмилетнего возраста, показали, что когнитивные функции, объем внимания и рабочая память детей, чьи матери еженедельно употребляли орехи, выше чем у второй группы. Исследователи считают, что полезные питательные вещества, такие как фолиевая кислота и незаменимые жирные кислоты омега-3 и омега-6, накапливаются в нервной ткани развивающегося плода на решающей ранней стадии развития. При этом ученые не обнаружили связи между употреблением орехов в последнем триместре и интеллектом детей.

Новости партнеров
предоставил сервис