Здоровый образ жизни снижает риск развития деменции

Люди, которые занимаются спортом, не курят и не пьют, на 32% реже страдают от этого заболевания.
Здоровый образ жизни снижает риск развития деменции

Ученые из Эксетерского университета (Великобритания) выяснили, как снизить риск развития деменции. Предотвратить болезнь способен здоровый образ жизни. Во время исследования ученые проанализировали данные 196 383 людей в возрасте от 60 лет и старше. У всех испытуемых был повышенный риск развития слабоумия. Врачи следили за здоровьем добровольцев в течение восьми лет. За это время специалисты зафиксировали 1 769 случаев развития заболевания, сообщает Medical Xpress. Ученые отметили, что деменция на 32% реже развивалась у тех людей, которые придерживались здорового образа жизни, т.е. вели регулярную физическую активность, не курили, не употребляли алкоголь.

«Это первое исследование, которое соотносит риск развития деменции с образом жизни. Результаты показывают, что в наших силах предотвратить болезнь. Достаточно придерживаться здорового образа жизни», — рассказал доктор Дэвид Луэллин.

 

Новости партнеров
предоставил сервис