Диетолог рассказал о симптомах преддиабета

Как распознать преддиабет и возможно ли его вылечить, рассказал диетолог Алексей Ковальков.
Диетолог рассказал о симптомах преддиабета

Доктор медицинских наук, диетолог Алексей Ковальков рассказал в своем инстаграме о состоянии преддиабета.

«Преддиабет — это пограничное состояние, при котором уровень сахара в крови превышает норму, но еще недостаточно высок для постановки диагноза диабет. Сегодня с этим нарушением живет примерно 20 млн россиян!» — объяснил врач.

В диабет, по словам медиков, в течение пяти лет переходит каждый второй случай преддиабета. Причиной заболевания является дисбаланс инсулина.

Доктор Ковальков перечислил факторы риска: 

  • лишний вес (ИМТ выше 30);
  • возраст старше 45 лет;
  • гипертония;
  • наследственная предрасположенность;
  • повышенный уровень сахара, триглицеридов и холестерина;
  • гестационный диабет во время беременности;
  • синдром поликистозных яичников у женщин и эректильная дисфункция у мужчин.

Несмотря на то что заболевание может протекать бессимптомно, диетолог рекомендует обратить внимание на следующие признаки:

  • постоянный голод — даже после плотного приема пищи;
  • жажда, сухость во рту;
  • учащенные позывы к мочеиспусканию;
  • нечеткость зрения;
  • сухость кожи (особенно на локтях);
  • темные пятна на коже в области соприкосновения с одеждой (на шее, под мышками, под молочными железами у женщин и пр.);
  • постоянная слабость, усталость, головные боли;
  • потеря веса при повышенном аппетите;
  • покалывание и онемение рук и ног;
  • ухудшение сна.

Для своевременной диагностики преддиабета Ковальков рекомендует сдать анализ уровня глюкозы в крови и на гликированный гемоглобин.

Преддиабет лечится, и вполне успешно, подчеркнул врач. «Очень важно поймать диабет именно на этой стадии, когда маятник еще можно качнуть в обратную сторону», — заключил он.

Ранее канал «Доктор» рассказал, как избежать диабета.

Новости партнеров
предоставил сервис