Кому нужна прививка от гриппа, правда о витамине С, как вылечить лактозную недостаточность

Что опаснее: сезонная эпидемия гриппа или COVID-19? Какими вакцинами предлагают прививаться россиянам в этом году? Как правильно подготовиться к вакцинации?

Полезно ли взрослым людям пить молоко? Лактоза, лактаза, лактазная недостаточность, аллергия на лактозу – что это такое?