Сахар убивает: 140 и 1 причина
Список представляет только исследования о негативном воздействии сахара на организм. Целых 141 пункт.
  1. Сахар подавляет нашу иммунную систему.
  2. Сахар разрушает минеральные связи в организме.
  3. Сахар становится причиной преступлений среди несовершеннолетних (!)
  4. Сахар, употребленный во время беременности или периода лактации, негативно влияет на развитие мышц у плода, что потом отражается на физическом здоровье.
  5. Сахар в газированных сладких напитках, выпитых ребенком, влияет на количество употребленного ими молока.
  6. Сахар поднимает уровень сахара в крови, который опускается значительно медленнее у тех, кто употребляет оральные контрацептивы.
  7. Сахар разрушает клетки и ткани.
  8. Сахар становится причиной гиперактивности, беспокойства, неумения концентрироваться, других "чудачеств" у детей.
  9. Сахар становится причиной повышения уровня триглицеридов.
  10. Сахар нарушает способности организма противостоять бактериальным инфекциям.
  11. Сахар нарушает эластичность и правильное функционирование тканей - чем больше сахара вы едите, тем менее эластичными становятся ткани в организме.
  12. Сахар понижает количество липопротеинов высокой плотности.
  13. Сахар ведет к дефициту хрома.
  14. Употребление сахара может привести к раку яичников.
  15. Сахар приводит к "глюкозному голоду".
  16. Сахар приводит к дефициту меди в организме.
  17. Сахар вмешивается в правильность всасывания кальция и магния.
  18. Сахар влияет на сопротивляемость глаз возрастному снижению зрения.
  19. Сахар повышает уровень нейротрансмиттеров: дофамина, серотонина, норэпинефрина.
  20. Сахар может привести к гипогликемии.
  21. Сахар приводит к повышенной кислотности в пищеварительной системе.
  22. Сахар может привести к быстрому повышению уровня адреналина у детей.
  23. Сахар плохо переваривается у людей с болезнями кишечника.
  24. Сахар ведет к старению.
  25. Сахар может привести к алкоголизму.
  26. Сахар плохо влияет на здоровье зубов.
  27. Сахар ведет к набору веса.
  28. Сахар может привести к болезни Крона и язвенному колиту.
  29. Сахар может привести к гастриту и язве двенадцатиперстной кишки.
  30. Сахар приводит к артриту.
  31. Сахар приводит к нарушению обучаемости у детей.
  32. Сахар приводит к бесконтрольному росту грибка Кандида ("молочнице").
  33. Сахар может привести к желчекаменной болезни.
  34. Сахар может стать причиной сердечного приступа.
  35. Сахар может стать причиной аппендицита.
  36. Сахар может стать причиной геморроя.
  37. Сахар может привести к варикозному расширению вен.
  38. Сахар может привести к пародонтиту.
  39. Сахар может способствовать остеопорозу.
  40. Сахар способствует кислотному слюноотделению.
  41. Сахар снижает чувствительность к инсулину.
  42. Сахар понижает содержание витамина Е в крови.
  43. Сахар уменьшает количество гормона роста в организме.
  44. Сахар повышает холестерин.
  45. Сахар повышает количество конечного продукта гликации в крови.
  46. Сахар вмешивается в усвоение белка.
  47. Сахар приводит к пищевым аллергиям.
  48. Сахар приводит к диабету.
  49. Сахар может стать причиной токсикоза во время беременности.
  50. Сахар приводит к экземе у детей.
  51. Сахар приводит к болезням сердечно-сосудистой системы.
  52. Сахар нарушает структуру ДНК.
  53. Сахар нарушает структуру белков.
  54. Сахар приводит к появлению морщин из-за нарушений в структуре коллагена.
  55. Сахар может привести к катаракте.
  56. Сахар может привести к эмфиземе.
  57. Сахар может привести к атеросклерозу.
  58. Сахар может привести к повышению липопротеинов низкой плотности.
  59. Сахар может привести к физиологическому гомеостазу многочисленных систем организма.
  60. Сахар понижает способность энзимов нормально функционировать.
  61. Употребление сахара связано с развитием болезни Паркинсона.
  62. Сахар может увеличить размер печени, заставляя клетки печени усиленно делиться.
  63. Сахар повышает количество жира в печени.
  64. Сахар повышает размер почек и приводит к патологическим изменениям в почках.
  65. Сахар может привести к панкреатиту.
  66. Сахар может повлиять на содержание жидкостей в организме.
  67. Сахар - враг кишечника номер один.
  68. Сахар может привести к близорукости (миопии).
  69. Сахар разрушает капилляры.
  70. Сахар делает сухожилия ломкими.
  71. Сахар становится причиной головных болей, в том числе и мигреней.
  72. Сахар играет свою роль в раке печени у женщин.
  73. Сахар негативно влияет на школьные оценки у детей.
  74. Сахар может привести к депрессии.
  75. Сахар приводит к возможности возникновения опухоли желудка.
  76. Сахар может привести к расстройствам пищеварения.
  77. Сахар увеличивает риск развития подагры.
  78. Сахар увеличивает уровень глюкозы в крови намного сильнее, чем сложные углеводы, что показали специальные тесты.
  79. Сахар снижает возможности к обучению.
  80. Сахар влияет на белки альбумин и липопротеины, отчего они функционируют менее эффективно. Это сокращает возможности организма управлять жирами и холестерином.
  81. Сахар влияет на развитие болезни Альцгеймера.
  82. Сахар влияет на адгезивность тромбоцитов, что приводит к образованию тромбов.
  83. Сахар может стать причиной гормонального дисбаланса - некоторые гормоны становятся неактивны, некоторые - чрезвычайно активны.
  84. Сахар может привести к формированию камней в почках.
  85. Сахар может привести к образованию свободных радикалов и оксидативному стрессу.
  86. Сахар может привести к раку желчного пузыря.
  87. Сахар повышает риск нарушений беременности у девочек-подростков.
  88. Сахар может привести к существенным проблемам с протеканием беременности у подростка.
  89. Сахар замедляет скорость прохождения пищи по пищеварительному тракту.
  90. Сахар увеличивает концентрацию желчи и бактериальных энзимов в стуле и кале, что может привести к раку кишечника.
  91. Сахар увеличивает уровень эстрадиола (самый мощный гормон семейства эстрогена) у мужчин.
  92. Сахар разрушает фосфатазу, пищеварительный энзим, что в результате ухудшает пищеварение.
  93. Сахар - фактор риска в случаях рака желчного пузыря.
  94. Сахар - наркотик.
  95. Сахар токсичен, так же, как и алкоголь.
  96. Сахар ухудшает симптомы предменструального синдрома.
  97. Сахар ухудшает эмоциональную стабильность.
  98. Сахар вызывает неконтролируемый аппетит у людей с лишним весом.
  99. Сахар ухудшает симптомы синдрома дефицита внимания у детей.
  100. Сахар замедляет функционирование адреналиновой железы.
  101. Сахар ухудшает поступление кислорода в мозг.
  102. Сахар - фактор риска в развитии рака легких.
  103. Сахар увеличивает риск полиомиелита.
  104. Сахар может привести к эпилептическим припадкам.
  105. Сахар увеличивает систолическое кровяное давление (что плохо влияет на сердце).
  106. Сахар может вызвать гибель клеток.
  107. Сахар приводит к увеличение количества потребляемой пищи.
  108. Сахар ведет к девиантному поведению детей.
  109. Сахар может привести к раку простаты.
  110. Сахар приводит к обезвоживанию у новорожденных.
  111. Из-за сахара у женщин рождаются дети с недостатком веса.
  112. Сахар связан с ухудшениями симптомов шизофрении.
  113. Сахар повышает уровень гомоцистеинов в крови.
  114. Сахар увеличивает риск рака молочной железы.
  115. Сахар - фактор риска при возникновении рака кишечника.
  116. Сахар может привести к раку гортани.
  117. Сахар ведет к задержке воды и соли в организме.
  118. Сахар может привести к потерям памяти.
  119. Сахарная вода, если давать ее детям сразу после рождения, приводит к привыканию и замене обычной воды на сахарную в детском возрасте.
  120. Сахар приводит к запорам.
  121. Сахар приводит к преддиабетным состояниям и диабету у женщин.
  122. Сахар увеличивает риск возникновения рака желудка.
  123. Сахар может вызвать метаболический синдром.
  124. Сахар увеличивает риски возникновения дефектов трубки плода у беременных женщин.
  125. Сахар может привести к астме.
  126. Сахар может привести к раку прямой кишки.
  127. Сахар может привести к раку матки.
  128. Сахар может привести к раку почки.
  129. Сахар может привести к опухоли печени.
  130. Сахар становится причиной воспалений в крови у людей с лишним весом.
  131. Сахар играет роль в возникновении акне.
  132. Сахар разрушает половую жизнь у мужчин и женщин, "выключая" ген, ответственный за производство половых гормонов.
  133. Сахар вызывает усталость, плохое настроение, нервозность и депрессию.
  134. Из-за сахара многие незаменимые питательные вещества становятся менее доступными для клеток.
  135. Сахар увеличивает количество мочевой кислоты в крови.
  136. Сахар приводит к большей концентрации C-пептидов.
  137. Сахар вызывает воспаления.
  138. Сахар приводит к дивертикулиту (признаку воспаления кишечника).
  139. Сахар понижает секрецию тестостерона.
  140. Сахар негативно влияет на пространственную память.
  141. Сахар может привести к катаракте.

А также смотрите специальное расследование телеканала «Доктор» о вреде и пользе сахара, в программе «Еда. Правильное питание»

Источникbengreenfieldfitness.com

15 февраля 2018