Телеканал «Доктор»

Постоянная усталость, тревожность без причины, скачущий вес — всё это мы часто списываем на стресс или работу. Но иногда причина глубже — в наших гормонах. Гормональный сбой не всегда проявляется явно, но он способен медленно подрывать самочувствие и качество жизни! Давайте прямо сейчас разберемся, как поддержать свой гормональный фон так, чтобы энергия и хорошее настроение стали нормой, а не редкостью! Какие неочевидные симптомы могут указывать на гормональный сбой? Как правильно худеть, чтобы избежать гормонального сбоя? И так ли безопасно доверять растительным гормональным средствам? Отвечает врач-гинеколог, онколог, кандидат медицинских наук Донна Магомедовна Калиматова.

Мигрень — это не просто головная боль. Она выключает человека из жизни, мешает работать, общаться, отдыхать! Это третье по распространенности заболевание в мире, которому подвержено 14% людей! Не стоит мириться с головной болью при мигрени, нужно учиться ее контролировать, именно этим мы сейчас и будем заниматься. Как отличить мигрень от обычной головной боли? Какие продукты и запахами могут стать триггерами очередного приступа? Что поможет справиться с мигренью без таблеток и забыть о боли? Отвечает врач-невролог, цефалголог, к. м. н. Татьяна Алексеевна Виноградова.

Эфир от 2.06 По статистике более 1 миллиарда людей во всем мире страдает от сонного апноэ, и многие об этом даже не догадываются! Это не просто про храп — это настоящая угроза здоровью, с которой нужно бороться! Прямо сейчас узнаем, как не пропустить у себя апноэ сна и что можно сделать, чтобы защитить свой сон и здоровье. Как заподозрить у себя апноэ сна, если никто не говорит о вашем храпе? В каких случаях апноэ может довести до инфаркта? И что делать, чтобы не допустить этой грозной болезни? Отвечает врач–сомнолог, кандидат медицинских наук Александр Давидович Пальман.

В новом выпуске спецпроекта «Путешествия доктора Александра Мясникова» потомственный врач-кардиолог отправляется в Абакан, чтобы на собственном опыте показать: настоящие приключения начинаются там, где заканчивается привычный комфорт. — Что заставило доктора Мясникова взяться за топор и колоть дрова? — Почему «трудотерапия» — это не только про физическую силу, но и про внутреннее обновление себя? — Каково это — окунуться в сугробы после жаркой сибирской бани? — И можно ли всё это делать, если есть диабет или гипертония? Абакан покоряет морозным солнцем, величественными горами и гостеприимством. В программе — не только яркие приключения (поиск сушняка, выезд в метель, катание на снегоходах), но и тёплые беседы с друзьями и размышления о главных ценностях жизни. Вместе с Александром Мясниковым зрители узнают, как провести время наедине с природой, отключиться от Интернета и гаджетов, и почему это так важно для каждого из нас.

Косточка на ноге — как от нее избавиться без операции? Какие продукты помогут защититься от ее появления? Какую обувь нужно носить, чтобы не провоцировать рост косточки? Какой высоты каблук можно носить без вреда для стоп? И какие упражнения нужно делать каждый день, чтобы навсегда избавиться от косточки на ноге? Доктор Ирина Никулина рассказывает о здоровье — просто!

Изжога кажется мелкой и временной неприятностью, но, если жжение в груди повторяется часто, это уже сигнал: желудок даёт сбой! Кто-то отказывает себе в питании, кто-то месяцами пьет таблетки. Но часто это просто снимает симптомы, но не лечит саму проблему. Прямо сейчас узнаем: как лечить изжогу правильно? Когда, казалось бы, обычная изжога может стать причиной рака пищевода? Как правильно принимать ингибиторы протонной помпы, чтобы справиться с изжогой и не навредить себе? И когда в борьбе с изжогой поможет обычная сода? Отвечает врач-терапевт, гастроэнтеролог Светлана Викторовна Савинова.

Вместе с офтальмологом-хирургом Дмитрием Дементьевым обсудим, как технологии дополненной реальности меняют лечение глазных заболеваний, смогут ли «умные» линзы предотвратить глаукому и что доктор думает о своих отзывах в Интернете.

С весны чуть не каждую неделю в новостях можно было встретить информацию о вспышке вируса Коксаки в Турции. А впереди сезон отпусков, и многие переживают, куда же ехать отдыхать, чтобы не столкнуться с этим вирусом. Прямо сейчас мы будем разбираться насколько опасен этот вирус и как провести отпуск без последствий. У кого повышен риск заразиться вирусом Коксаки на отдыхе? Какую воду пить и где купаться, чтобы снизить риск заражения? И как быстрее выздороветь, если вы все-таки заразились, чтобы бы отпуск не был полностью испорчен? Отвечает врач-инфекционист, кандидат медицинских наук Георгий Витальевич Сапронов.