Прямой эфир телеканала «Доктор» в Одноклассниках: как снизить холестерин без таблеток
23 ноября в 11:00 пройдет прямой эфир программы «ТелеДоктор» на телеканале «Доктор» и в группе в Одноклассниках. Ведущие программы «ТелеДоктор» Елена Войцеховская и Павел Бранд в прямом эфире с директором Института персонализированной кардиологии Сеченовского университета, профессором, д. м. н. Филиппом Копыловым, кардиологом и диетологом Алиной Мустакимовой и терапевтом, к. м. н. Анной Симбирцевой обсудят способы борьбы с высоким холестерином, а также мифы о статинах и полезные диеты, которые нормализуют показатели.
Основная причина высокого холестерина, говорят специалисты, не жирная, а сладкая пища. Для уменьшения негативных показателей необходимо минимизировать сахара. В выпечку допускается добавлять всего одну ложку из расчета на всю семью. ВОЗ рекомендует сокращать сахара до 5% калорийности от всего суточного рациона. Гости студии расскажут о том, сколько раз в день стоит принимать пищу для нормализации холестерина, какие исследования стоит пройти в первую очередь при обнаружении высоких показателей. Специалисты также поговорят о статинах и о том, насколько коварны данные препараты — или же вокруг них циркулирует больше страхов и мифов.
Кроме того, в гостях «ТелеДоктора» побывает победитель премии «Здравомыслие», кардиохирург Асланбек Дубаев, который расскажет о своей первой книге «На пути к сердцу. Записки кардиохирурга».
Смотрите прямой эфир программы «ТелеДоктор» 23 ноября в 11:00 на телеканале «Доктор» и в официальной группе телеканала в социальной сети Одноклассники. Вопросы по теме можно задать в комментариях под видеотрансляцией.