Видео
Максим — парень из Беларуси, который решился сбежать в Москву, чтобы уйти от побоев родителей. Теперь, сталкиваясь с проблемами в отношениях и внутренним чувством вины, он открыто делится своим опытом с Яной Овчинской.
— Почему так сложно построить здоровые отношения после насилия?
— Как установить личные границы, когда ты привык к унижениям?
— Как перестать чувствовать, что ты виноват во всем?
Смотрите этот откровенный разговор и узнайте, как справиться с травмами и начать новую жизнь.
Почему весной особенно часто обостряются симптомы ПМС и как с ними быстро справиться? Какие обследования нужно пройти, чтобы отслеживать гормональный баланс? И как питаться этой весной, чтобы поддерживать уровень гормонов в норме?
Отвечает врач-эндокринолог Марина Петровна Максимова.
Какие хобби не только доставят удовольствие, но и укрепят иммунитет? Сколько раз в день надо обниматься, чтобы бросить вызов вирусным инфекциям? И почему общение с животными укрепляет ваш иммунитет?
Отвечает врач-терапевт, онколог Сабухи Вагифович Самедов
Какая зона особенно выдаёт возраст и как правильно за ней ухаживать? Что должно быть в составе дневного крема, чтобы улучшить тонус кожи? И как защитить кожу от возрастных пигментных пятен?
Отвечает врач-дерматолог, врач-косметолог Мария Михайловна Чевычалова.
Боль в пояснице — одна из самых частых проблем, но не всегда причина в обычном перенапряжении. Иногда за этим стоит радикулит — состояние, которое может серьезно ограничить движение и качество жизни.
Врач-невролог Павел Леонидович Кассин объясняет:
— по каким симптомам можно заподозрить радикулит;
— какие упражнения помогают снизить риск приступов;
— чего нельзя делать при боли в спине;
— и как правильно действовать при внезапном «простреле».
Полезный выпуск для всех, кто хотя бы раз сталкивался с болью в спине.
Великая Отечественная война унесла жизни миллионов, но медицинские герои тех лет спасли ещё больше.
В новом выпуске «ДокТок с Эвелиной Закамской» мы расскажем, как врачи возвращали к жизни солдат в нечеловеческих условиях, и как подвиги героев прошлого стали основой современной медицины.
Александр Есипов, начальник НМИЦ ВМТ им. А. А. Вишневского, генерал-майор медицинской службы, заслуженный врач РФ, профессор, д. м. н. раскроет, как военная медицина от сухой плазмы до микрохирургии помогает спасать жизни бойцов и сегодня.
Что делать в первые секунды, если человек потерял сознание? Нужно ли сразу давать лекарства? И почему неправильная первая помощь иногда оказывается опаснее бездействия?
Фельдшер скорой и неотложной помощи Владлена Владиславовна Березовская объясняет:
— как правильно действовать до приезда врачей;
— какие ошибки чаще всего совершают окружающие;
— когда непрямой массаж сердца действительно может спасти жизнь;
— и какие препараты категорически нельзя давать пострадавшему без показаний.
Может ли диета вызывать депрессию? Почему одни легко худеют, а другие постоянно срываются?
В этом выпуске «Доктор, мне только спросить» эксперт Олег Кривченков объясняет:
— как диеты влияют на психику и настроение
— что важно знать о психологии пищевого поведения
— как правильно худеть без вреда для здоровья
— почему строгие ограничения часто приводят к срывам и набору веса
Практические советы, которые помогут выстроить здоровые отношения с едой.
Целлюлит — проблема, с которой сталкиваются миллионы женщин, но вокруг неё до сих пор много мифов. Можно ли избавиться от него с помощью массажа? Почему «апельсиновая корка» появляется даже при нормальном весе? И какие привычки действительно помогают сохранить кожу гладкой?
Врач-дерматовенеролог и косметолог Александра Александровна Шерф объясняет:
— насколько эффективен антицеллюлитный массаж;
— что влияет на появление целлюлита;
— какие методы реально работают;
— и что делать, чтобы проблема не усиливалась с возрастом.
На приёме у Яны Овчинской — Инна и её 13-летний сын Никита.
Он стал хуже учиться, увлёкся гаджетами и провалил экзамен. Мама переживает: не потеряет ли сын шанс на успешное будущее?
Психолог разбирает ситуацию с двух сторон:
— где проходит граница между заботой и гиперконтролем
— почему подростки теряют мотивацию к учёбе
— как выстроить диалог, а не давление
— и что на самом деле стоит за «ленью»
Жгучая боль, слабость, неприятные ощущения в груди — многие в такой ситуации думают о проблемах с сердцем. Но иногда эти симптомы вызывает опоясывающий лишай — вирусное заболевание, способное привести к тяжелым осложнениям.
Врач-инфекционист и кандидат медицинских наук Екатерина Юрьевна Степанова объясняет:
— как отличить симптомы опоясывающего лишая от инфаркта;
— кто находится в группе риска;
— какая вакцина помогает защититься в пожилом возрасте;
— и почему важно начать лечение как можно раньше.
Это видео может помочь вовремя заметить опасную болезнь у себя или близких.
Кажется, что диагноз «хронический гастрит» есть у каждого второго. Но это правда или эффект гипердиагностики? И почему на двух гастроэнтерологов часто приходится три разных мнения?
В этом выпуске «ДокТок с Эвелиной Закамской» вы узнаете:
— можно ли вылечить желудок одной таблеткой без изменения образа жизни
— нужно ли всем лечить Helicobacter pylori
— за что критикуют «лечебные столы» и работают ли они сегодня
— чем опасен бесконтрольный приём БАДов
— почему иногда «желтуха» — это не гепатит
— как часто делать гастроскопию и колоноскопию, даже без жалоб
Гости выпуска — авторы бестселлеров о здоровье: Сергей Вялов, врач-гастроэнтеролог, гепатолог, к. м. н., и Анастасия Гилюк, врач-гастроэнтеролог.
Как выбрать вкусный и безопасный шашлык в магазине? В чем секрет самого полезного маринада? И какой шашлык можно есть полусырым?
Отвечает врач-диетолог, к. м. н. Дарья Сергеевна Русакова.
Апноэ сна — одно из самых недооценённых нарушений, которое может годами разрушать здоровье незаметно для человека. Многие даже не подозревают, что во сне их дыхание регулярно останавливается.
Врач-сомнолог, терапевт, эндокринолог и эксперт по сну Дарья Дмитриевна Лебедева объясняет:
— кто чаще всего сталкивается с апноэ сна;
— какие симптомы нельзя игнорировать;
— почему постоянная усталость может быть опасным сигналом;
— и какие методы помогают избавиться от апноэ надолго.
Почему после рождения ребёнка некоторые женщины сталкиваются не с радостью, а с тревогой, апатией и эмоциональным истощением? Где проходит граница между обычной усталостью и настоящей послеродовой депрессией?
Врач-психиатр, кандидат медицинских наук Айнур Алигейдаровна Рагимова рассказывает:
— кто чаще всего сталкивается с послеродовой депрессией;
— какие симптомы нельзя игнорировать;
— как подготовиться к материнству и снизить риски;
— и в каких случаях действительно необходимы антидепрессанты и помощь специалиста.
Это видео важно не только для будущих мам, но и для их близких.
Почему кишечник начинает работать хуже даже у молодых людей? Какие ежедневные привычки сильнее всего вредят пищеварению? И правда ли, что пробиотики могут не помочь, если принимать их неправильно?
Врач-терапевт и гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук Дмитрий Геннадьевич Карпенко объясняет:
— какие ошибки чаще всего разрушают микрофлору;
— как правильно есть продукты-пробиотики;
— что помогает улучшить моторику кишечника;
— и какие простые изменения реально влияют на самочувствие.
После этого выпуска вы иначе посмотрите на свое питание и повседневные привычки.
Можно ли перепутать оспу обезьян с гриппом или простудой? Какие симптомы появляются первыми? У кого инфекция может вызвать тяжелые осложнения — вплоть до воспаления мозга?
В этом выпуске врач-инфекционист Олег Викторович Полубатанов простым языком рассказывает:
— как распознать опасные симптомы;
— кому стоит особенно внимательно следить за здоровьем;
— что действительно помогает снизить риск заражения;
— и почему паниковать, но игнорировать болезнь — одинаково опасно.
ИИ уже активно используется в медицине, но не всегда он может быть точным.
В этом выпуске мы обсудим:
— Какие ошибки в использовании ИИ могут стать угрозой для здоровья?
— Как правильно формулировать симптомы, чтобы ИИ поставил верный диагноз?
— Когда стоит отказаться от ИИ в пользу настоящего врача?
Эксперт программы — Тина Петровна Петровская, врач-терапевт, расскажет о рисках и возможностях использования ИИ в медицине.
Узнайте, как избежать ошибок и когда нужно полагаться на настоящего врача.
Диета против тромбов — как скорректировать свой рацион, чтобы Ваша кровь не становилась густой? У кого могут возникнуть тромбы? Сколько воды нужно пить в день, чтобы защитить себя от тромбов? Какие продукты сгущают Вашу кровь, а какие — разжижают? И какая соль поможет избежать сердечно-сосудистых катастроф? Доктор Ирина Никулина рассказывает о здоровье — просто!
Гормональная заместительная терапия в период менопаузы: кому она показана, а кому нет? Какие обследования нельзя делать из-за татуировок на теле? Как правильно принимать нестероидные противовоспалительные средства. чтобы не навредить желудку? И что является лекарством почти от всех болезней?
Доктор Мясников делится простыми истинами из своей жизни и врачебной практики в новом выпуске «Простые истины доктора Мясникова».
Какие ошибки в маникюре и педикюре чаще всего приводят к врастанию ногтя? У кого вросший ноготь может закончиться некрозом? И как же правильно лечить его, чтобы не было рецидивов?
Отвечает врач-эпидемиолог, подолог Вера Павловна Березовенко.
Что влияет на густоту крови? Как с помощью диеты можно предотвратить образование тромбов и обезопасить сердце? Доктор Никулина расскажет, какие продукты стоит исключить, а какие добавлять в рацион для поддержания нормального состояния крови.
— Как скорректировать рацион, чтобы избежать тромбов и сердечно-сосудистых заболеваний?
— Сколько воды нужно пить в день, чтобы предотвратить сгущение крови?
— Какие продукты сгущают кровь, а какие способствуют её разжижению?
— Какая соль поможет защитить вас от сердечно-сосудистых катастроф?
В этом выпуске мы подробно разберём, как питание может стать ключом к здоровью вашего сердца.
Аутизм — это заболевание, которое становится всё более распространённым среди детей. В этом выпуске мы расскажем о важных фактах и рекомендациях для родителей.
— Какие инфекции во время беременности могут повлиять на развитие аутизма у ребенка?
— Как распознать первые признаки аутизма по особенностям поведения ребёнка?
— Как выстроить общение с ребёнком, если диагноз уже поставлен?
Доктор-психиатр Варвара Сергеевна Филинова расскажет о подходах к диагностике и важности раннего вмешательства для успешной адаптации ребенка.
На приёме у Яны Овчинской супруги Дмитрий и Ирина. После начала климакса Ирина изменилась — набрала 17 килограммов, стала раздражительной и обидчивой. Дмитрий не выдерживает напряжения, стал выпивать. Яна ищет способ вернуть в семью взаимное уважение и близость, показать, что кризис можно пережить, сохранив любовь.
Тяжесть в боку — это симптом, который может сигнализировать о различных заболеваниях, включая сердечные проблемы.
В этом выпуске мы разберём:
— какие сердечные заболевания могут вызывать тяжесть в боку
— почему обезболивающие могут усилить дискомфорт и не решить проблему
— когда нужно вызывать скорую помощь при тяжести в боку и как избежать ошибок
Доктор Екатерина Дмитриевна Миронова, гастроэнтеролог, объяснит, на что стоит обратить внимание, чтобы вовремя диагностировать проблему.
Мы привыкли считать, что реабилитация — это долгий путь восстановления после тяжёлых травм. Но что, если помощь нужна младенцу, которому всего две недели, или подростку, который вдруг «разленился» и перестал учиться? Граница между особенностями характера и скрытой патологией сегодня тонка как никогда. Почему «болезни цивилизации» стали лидерами среди причин детской инвалидности и как медицина научилась возвращать утраченные функции, обсудят в программе «ДокТок с Эвелиной Закамской» на телеканале «Доктор».
Гость выпуска — Татьяна Батышева, директор НПЦ детской психоневрологии ДЗМ, главный внештатный детский специалист Минздрава РФ по медицинской реабилитации, заслуженный врач РФ, профессор, д. м. н.
Врач расскажет, почему в последние годы растёт количество запросов на детскую реабилитацию, каковы отдалённые последствия перенесённого ковида у детей и почему так важно эмоциональное и тактильное общение с ребёнком в первый год жизни?
Как стволовые клетки применяются в борьбе с онкологией? Какое опасное детское заболевание может перестать прогрессировать благодаря стволовым клеткам? И насколько реально с помощью стволовых клеток помолодеть?
Сезон цветения — как его пережить без антигистаминных? К каким проблемам со здоровьем может привести бесконтрольный приём антигистаминных? Какие продукты могут усиливать симптомы аллергии, а какие — помогут снизить её проявление? И почему, если у Вас поллиноз, нужно проверить состояние своего кишечника? Доктор Ирина Никулина рассказывает о здоровье — просто!
Какие анализы помогут выявить риски развития рака шейки матки? С какого возраста стоит проходить эти обследования? И какие инфекции повышают риск бесплодия?
Как правильно носить линзы, чтобы сохранить зрение? Какие ошибки в макияже могут привезти к проблемам с глазами? И почему нельзя тереть глаза руками, когда что-то попало?





















































