Видео

С приходом зимы растет число тех, кто страдает головной болью из-за холода. С чем это связано и главное, как справиться с такой головной болью мы поговорим прямо сейчас. Как правильно согреваться, чтобы избежать приступа головной боли? Поможет ли закаливание снизить риск такой боли? Противовоспалительные средства или спазмолитики — что поможет при головной боли из-за холода? Отвечает врач-невролог высшей категории научно-клинического центра № 2 Российского научного центра хирургии имени академика Петровского Галина Дмитриевна Гольдзон.

Многие считают, что перхоть появляется из-за неправильного выбора шампуня или стрессов, плохой экологии, нехватки витаминов. Но на самом деле проблема куда серьезнее. И прямо сейчас мы будем разбираться в причинах перхоти и что с эти делать. Какие уходовые средства помогут избавиться от перхоти навсегда? Когда при перхоти стоит отказаться от фена, чтобы не усугубить ситуацию? И какие физиопроцедуры эффективно справляются с проблемой? Отвечает врач-трихолог, дерматолог, косметолог Наталья Владимировна Курганская.

Пиелонефрит лидирует среди всех заболеваний почек. Причем представительницы прекрасного пола страдают пиелонефритом в 6 раз чаще, чем мужчины. Какую роль в профилактике пиелонефрита играет здоровый кишечник? Сколько воды пить, чтобы не развилось это заболевание? И что делать, чтобы острый пиелонефрит не перешёл в хронический? Отвечает врач-педиатр отделения пересадки почки ФГБНУ Российского научного центра хирургии имени академика Петровского Юлия Николаевна Вьюнкова.

Мороз, сильный ветер, яркое солнце, простудные заболевания — все это ожидает нас в зимний период и может негативно отразиться на состоянии глаз. Но как же повлиять на это факторы и сохранить глаза здоровыми мы поговорим прямо сейчас. Кому зимой грозит снежная слепота и как ее избежать? Как правильно увлажнять глаза, чтобы сохранить их здоровыми? И что делать, если у вас появился конъюнктивит? Отвечает врач-офтольмолог, к. м. н. Шахло Гайратовна Махкамова.

Законопроект о БАДах, который прошел первое чтение в начале июля, предлагает дать медикам право назначать такие добавки. И список таких БАДов, и перечень заболеваний, при которых они могут быть назначены, установит Министерство здравоохранения. Также законопроект обяжет маркетплейсы самостоятельно проверять достоверность информации об основных свойствах пищевой добавки, ее составе, производителе и качестве. Почему БАДы взяли под такой контроль и насколько безопасно их принимать мы поговорим прямо сейчас. У кого приём БАДов может вызвать токсическое поражение печени? А у кого почечную недостаточность? Как правильно принимать БАДы, чтобы они не ослабляли действие основных лекарств при лечении хронических заболеваний? И на что обратить внимание при покупке БАДов, чтобы не купить фальшивку? Отвечает врач-диетолог, гастроэнтеролог 1 категории, гепатолог Нурия Хасановна Дианова.

В Госдуме предложили пересмотреть нагрузку в школах. Предлагается изменить подход к домашним заданиям и учебным планам. Но пока проект в разработке, школьники пытаются как-то справляться с нагрузкой и часто это сказывается на их здоровье. Прямо сейчас мы поговорим о том, как вы родители можете облегчить жизнь своего ребенка. Как понять, что ваш ребенок не справляется со школьной нагрузкой? Стоит ли прибегать к растительным препаратам для стимуляции умственной активности? Когда можно дать ребенку расслабиться и даже пропустить школу? И как организовать день ребенка, чтобы ему было легче учиться? Отвечает психолог, клинический психолог, детский нейропсихолог, психолог-консультант Кира Владимировна Макарова.

Одни ученые называют продукты, произведенные с применением генной инженерии — бомбой замедленного действия. Другие утверждают, что ГМО спасет человечество от голода. Где же правда? Будем разбираться прямо сейчас. В каких случаях генно-модифицированные продукты могут повлиять на человека и вызвать даже рак? Как генно-модифицированные продукты влияют на наш микробиом? И способна ли генная инженерия сделать продукты более полезными и наполненными витаминами? Отвечает врач-эндокринолог, диетолог Наталья Львовна Лазуренко.

Отслойка сетчатки ежегодно встречается у одного из каждых 10000 человек. Это серьезное глазное заболевание, которое может возникнуть в любом возрасте и привести к слепоте. На какие симптомы важно обратить внимание и срочно отправиться к врачу, чтобы не потерять зрение? Что такое метод профилактической лазеркоагуляции сетчатки и кому он поможет избежать отслоения сетчатки? И какие БАДы помогут улучшить состояние сетчатки глаза и предотвратить её отслоение? Отвечает врач–офтольмолог, к. м. н. Шахло Гайратовна Махкамова.

Как держать здоровье печени под контролем? Как обезболивающие средства и употребление кофе влияют на печень? Расскажет врач-гастроэнтеролог, гепатолог, к. м. н. Сергей Вялов — в новом выпуске «Под контролем».

Боль в пояснице — чаще всего люди привыкают жить с ней, особенно если она не острая и не придают ей особого значения. А ведь за болью в пояснице могут скрываться проблемы с почками или кишечником. Как понять, когда боль в пояснице вызвана проблемами с почками, а когда дело в межпозвонковой грыже? Какую боль в пояснице можно прогревать шерстяным платком или перцовым пластырем? И стоит ли при боле в пояснице носить поддерживающий корсет? Отвечает врач-невролог, кандидат медицинских наук, ассистент кафедры неврологии с курсом нейрохирургии Медико-биологического университета инноваций и непрерывного образования ФГБУ ГНЦ ФМБЦ им. А. И. Бурназяна ФМБА России Марина Александровна Аникина.

Зима ассоциируется с затяжными серыми днями и недостатком солнечного света, что приводит к снижению уровней витамина D в организме многих людей. И сейчас мы поговорим как поддержать оптимальный уровень этого витамина в организме. Фототерапия и солярий — кому они помогут восполнить дефицит солнечного витамина? Кому достаточно изменить рацион питания, чтобы витамин Д был в достатке? И как правильно принимать добавки с витамином Д, чтобы восполнить его дефицит? Отвечает врач-эндокринолог, к. м. н. Дарья Олеговна Ладыгина.

Как стресс влияет на вашу сердечно-сосудистую систему? Что наболело у врача-кардиолога? На вопросы актёра театра и кино, телеведущего Михаила Полицеймако отвечает врач-терапевт, кардиолог, кандидат медицинских наук Олег Гайсёнок. Врач вспоминает случаи из практики и узнаёт, что о нём пишут в Интернете — в новом выпуске «Доктор, мне только спросить».

Терапия стволовыми клетками у многих на слуху. Клеткам приписывают чудесные свойства, считая их чуть ли не панацеей в неизлечимых случаях хронических болезней. Одновременно существует множество слухов об опасности их использования. Что из этого — правда, а что миф разберем прямой сейчас. У кого лечение стволовыми клетками может спровоцировать рост раковой опухоли? Возможно ли с помощью стволовых клеток помолодеть? И при каких заболеваниях стволовые клетки сейчас эффективны? Отвечает врач–онколог, гематолог, д. м. н. Профессор, Заместитель директора онкологического центра, Руководитель отделения онкогематологии Первин Айдыновна Зейналова.

Празднование Нового года обычно оказывает серьезную нагрузку на наш организм. Обилие блюд, высокая калорийность, низкая активность, а также алкоголь приводят к проблемам с фигурой и кожей. И вот праздники закончились, и мы пытаемся быстро вернуть себя в форму, допуская при этом ошибки, которые могут сказаться на здоровье. Клизмы и травы — кому они помогут очистить организм после праздников? Как правильно проводить разгрузочные дни, чтобы помочь организму восстановиться? И как справиться с отеками, которые появились после праздников? Отвечает врач-диетолог Марина Сергеевна Макиша.

Поездки на дачу, праздничные гуляния до поздней ночи, как правило, чреваты сбитым режимом сна. И вот встать по будильнику на работу становится почти непосильной задачей. Нарушается сон — заснуть трудно, сон не освежает, сонливость тянется всю неделю. Как безболезненно вернуться в привычный режим после отдыха поговорим прямо сейчас. Как правильно сдвигать график сна, чтобы быстрее вернуться в режим? Кому стоит для восстановления режима воспользоваться мелатонином, а кому снотворными? И какие лайфхаки помогут утром проснуться быстро и чувствовать бодрость? Отвечает врач–сомнолог, к. м. н. Заведующий сомнологическим кабинетом Университетской клинической больницы № 1 Александр Давидович Пальман.

Боли в спине знакомы ну если не каждому, то почти каждому: грыжи, протрузии, остеохондроз. Но на самом деле всех этих проблем можно избежать, если знать простые, но очень эффективные правила. Что делать, если у вас появился синдром СМС-шеи? Кому для здоровья позвоночника стоит сидеть на фитболе? Какие упражнения делать в течение рабочего дня, чтобы разгрузить спину? И как гулять с пользой для позвоночника? Отвечает травматолог, ортопед, к. м. н. Муса Назирович Майсигов.

Считается, что зима — это время, когда ухудшается течение многих заболеваний. В том числе именно зимой у многих астматиков нередко происходит учащение приступов. Поэтому наш приём мы начинаем вместе с врачом-пульмонологом и будем учиться контролировать астму в зимний период. Какую маску одевать перед выходом на улицу, чтобы избежать приступа астмы? Сколько воды надо пить, чтобы сократить частоту приступов? И что делать, если на морозе вас все-таки настиг приступ астмы? Отвечает врач-пульмонолог, иммунолог, аллерголог Кирилл Львович Царевский.

Вросший ноготь — проблема, которая беспокоит очень многих и они годами мучатся и пытаются исправить ситуацию. А на самом деле куда проще не допустить врастания ногтя. И именно об этом мы сейчас и поговорим. Какая форма ногтя должны быть, чтобы избежать врастания? У кого гель-лак может спровоцировать развитие вросшего ногтя? И какие ортопедические проблемы могут повышать риск врастания ногтей? Отвечает врач-эпидемиолог, подолог Вера Павловна Березовенко.

Ревматоидный артрит — тяжелое заболевание, которое на данный момент считается неизлечимым. Мало того, что болезнь приносит физическое страдание, но оно с годами прогрессирует и делает больного инвалидом, если вовремя и правильно его не лечить. Но есть правила, которые помогут снизить риск развития этой болезни. Как правильно лечить ангину, чтобы избежать ревматоидного артрита? Почему в менопаузу повышен риск развития болезни и что делать, чтобы её не допустить? И как правильно лечить ревматоидный артрит, чтобы избежать осложнений? Отвечает врач–ревматолог, профессор, д. м. н. Евгений Валерьевич Жиляев.

Ревматоидный артрит — тяжелое заболевание, которое на данный момент считается неизлечимым. Мало того, что болезнь приносит физическое страдание, но оно с годами прогрессирует и делает больного инвалидом, если вовремя и правильно его не лечить. Но есть правила, которые помогут снизить риск развития этой болезни Как правильно лечить ангину, чтобы избежать ревматоидного артрита? Почему в менопаузу повышен риск развития болезни и что делать, чтобы её не допустить? И как правильно лечить ревматоидный артрит, чтобы избежать осложнений? Отвечает врач–ревматолог, профессор, д. м. н. Евгений Валерьевич Жиляев.

Число граждан в РФ, заболевших гриппом и ОРВИ, по сравнению с предыдущей неделей увеличилось на 4,6%, в рамках кампании по вакцинации привито более 78 млн человек. Зарегистрировано на 15,1% больше случаев COVID-19, сообщили журналистам в пресс-службе Роспотребнадзора. Время напомнить о важных правилах защиты, которые помогут если не избежать заражения, то хотя бы достаточно легко переболеть. Цинк или витамин С — что лучше принимать для поддержания иммунитета? Сколько чеснока есть каждый день, чтобы реже болеть? И какую роль иммуномодуляторы играют в борьбе с вирусными инфекциями? Отвечает врач-терапевт, ФГБУ Объединенной больницы с поликлиникой Управления делами Президента РФ Валентина Сергеевна Глазьева.

Гастрит — распространённое заболевание, которое может впоследствии привести к серьезным проблемам со здоровьем, вплоть до рака. Какие анализы необходимо сдавать, чтобы своевременно выявить хеликобактер пилори? Как правильно принимать обезболивающие средства, чтобы не было гастрита? А также составим идеальный план питания, который поможет вам сохранить желудок здоровым Отвечает врач-гастроэнтеролог, Кандидат медицинских наук, доцент кафедры поликлинической терапии института клинической медицины им Н. В. Склифосовского Сеченовского университета Екатерина Дмитриевна Миронова.

Зимние морозы, предновогодняя суета — мы все это очень любим и с нетерпением ждём декабрь. Но увы, это приносит не только радость, но у кого-то может вызвать проблемы с сердцем. А если вы уже гипертоник или у вас есть сердечное заболевание, то ухудшить его течение. Что принять перед выходом на мороз, чтобы не случилось приступа стенокардии? Как правильно одеваться, чтобы не перегреться, но и не вызвать спазм сосудов? И какие витамины помогут укрепить сердце в зимний период? Отвечает врач-терапевт, кандидат медицинских наук Алексей Леонидович Хухрев.

Бактериофаги — все чаще про них говорят как об альтернативе антибиотиков. Однако у них есть и другие полезные свойства. Многие исследования показывают, что они способны помочь в борьбе с вирусными инфекциями, в том числе и с КОВИД-19. При каких заболеваниях помогут бактериофаги? Какие анализы надо сдать перед тем, как начать лечение бактериофагами? И как бактериофаги влияют на наш микробиом? Отвечает врач-терапевт, кандидат медицинских наук Алексей Леонидович Хухрев.

Запах изо рта беспокоит очень многих. До 80% населения Земли сталкиваются с ним. И он является не только серьёзной психологической проблемой, но и может сигнализировать о неполадках в организме и порой очень серьезных. Прямо сейчас мы поговорим о том, какие болезни вызывают запах изо рта и как от него избавиться. Когда запах изо рта вызван неправильной гигиеной, а когда это симптом проблем с печенью? Что лучше избавляет от запаха изо рта: жевательная резинка или кофейное зерно? И когда достаточно выпить стакан воды, чтобы запах пропал? Отвечает врач-терапевт, гастроэнтеролог, к. м. н. доцент кафедры поликлинической терапии Российского национального исследовательского медицинского университета имени Пирогова Дмитрий Геннадиевич Карпенко.

Одно из последних исследований, проведенных немецкими учеными, показало, что зимой человек нуждается в большем времени для сна. А еще многим знакомо это состояние, когда зимой падает энергия, ощущение постоянной сонливости. Какие источники искусственного света помогут побороть дневную сонливость? Как пересмотреть пищевые привычки, чтобы было больше энергии? И сколько надо спать зимой, чтобы меньше хотелось спать днём? Отвечает врач-сомнолог, кандидат медицинских наук София Анатольевна Черкасова.

Запах изо рта беспокоит очень многих. До 80% населения Земли сталкиваются с ним. И он является не только серьёзной психологической проблемой, но и может сигнализировать о неполадках в организме и порой очень серьезных. Прямо сейчас мы поговорим о том, какие болезни вызывают запах изо рта и как от него избавиться. Когда запах изо рта вызван неправильной гигиеной, а когда это симптом проблем с печенью? Что лучше избавляет от запаха изо рта: жевательная резинка или кофейное зерно? И когда достаточно выпить стакан воды, чтобы запах пропал? Отвечает врач-терапевт, гастроэнтеролог, к. м. н. доцент кафедры поликлинической терапии Российского национального исследовательского медицинского университета имени Пирогова Дмитрий Геннадиевич Карпенко.

Время от времени мы все кашляем — это нормальный физиологический процесс. Но многим знакомо состояние, когда кашель не проходит на протяжении месяцев. И тогда мы говорим о хроническом кашле, который уже является симптомом разных патологий, от изжоги до инфаркта. Как лечить гипертонию, если лекарства вызывают постоянный кашель? Что делать при изжоге, чтобы избавиться от кашля? И когда кашель может быть предвестником инфаркта? Отвечает врач-терапевт, кандидат медицинских наук Алексей Леонидович Хухрев.

По статистике, в развитых странах до 50% людей всех возрастов страдают хроническим запором. И все больше исследований показывает, что это приводит не только проблемам с кишечником, но и повышает ваши риски развития инфаркта или инсульта. Последний час приём ведет врач колопроктолог и мы поговорим о правилах, которые помогут избавиться от запоров. Как правильно принимать слабительные средства, чтобы не развилась аритмия? Какой рацион питания поможет избавиться от запоров? И как правильно ходить в туалет для профилактики запоров? Отвечает врач-колопроктолог, кандидат медицинских наук, хирург Объединённой больницы с поликлиникой Управления делами Президента РФ Вадим Юрьевич Овчинников.

Время от времени мы все кашляем — это нормальный физиологический процесс. Но многим знакомо состояние, когда кашель не проходит на протяжении месяцев. И тогда мы говорим о хроническом кашле, который уже является симптомом разных патологий, от изжоги до инфаркта. Как лечить гипертонию, если лекарства вызывают постоянный кашель? Что делать при изжоге, чтобы избавиться от кашля? И когда кашель может быть предвестником инфаркта? Отвечает врач-терапевт, кандидат медицинских наук Алексей Леонидович Хухрев.