Видео

В последние несколько лет безглютеновая диета для многих стала синонимом правильного питания, хотя строгих показаний к этому у них нет. Но все равно продукты с этим веществом старательно устраняют из рациона. Стоит ли так делать? Кому безглютеновая диета поможет похудеть и улучшить пищеварение? У кого отказ от глютена может повысить риск сердечно-сосудистых заболеваний? И как восполнить дефицит жизненно важных витаминов при отказе от глютена? Отвечает врач-терапевт, диетолог, гастроэнтеролог Анастасия Викторовна Тимощенко.

В скором времени нас ждет наша российская вакцина от ротавируса. Уже начинаются клинические испытания этой вакцины у малышей от 2 месяцев. А ранее специалисты из института имени Гамалеи подтвердили безопасность и эффективность новой вакцины от ротавируса в испытаниях с участием детей от 9 месяцев до 6 лет. Почему это важно? потому что ротавирус далеко не безобидная инфекция, как многие думают. Когда ротавирусная инфекция может закончиться летальным исходом? Насколько своевременная вакцинация помогает снизить риски тяжелого течения болезни? И какие еще важные правила защиты помогут избежать заражения? Отвечает врач-инфекционист, кандидат медицинских наук Георгий Витальевич Сапронов.

В скором времени нас ждет наша российская вакцина от ротавируса. Уже начинаются клинические испытания этой вакцины у малышей от 2 месяцев. А ранее специалисты из института имени Гамалеи подтвердили безопасность и эффективность новой вакцины от ротавируса в испытаниях с участием детей от 9 месяцев до 6 лет. Почему это важно? потому что ротавирус далеко не безобидная инфекция, как многие думают. Когда ротавирусная инфекция может закончиться летальным исходом? Насколько своевременная вакцинация помогает снизить риски тяжелого течения болезни? И какие еще важные правила защиты помогут избежать заражения? Отвечает врач-инфекционист, кандидат медицинских наук Георгий Витальевич Сапронов.

Каждый из вас наверняка сталкивался с таким явлением, как мушки перед глазами. Маленькие плавающие точки, когда мы смотрим на яркий свет, резко встаем или сильно щурим глаза. И, казалось бы, это безобидное состояние. Но порой такие мушки могут сигналом опасности и предупреждать о серьезных проблемах со зрением. Почему мушки перед глазами появляются, если вы резко встали? Когда мушки сигнализируют о запущенном сахарном диабете? И какие мушки перед глазами являются сигналом незамедлительного обращения к врачу? Отвечает врач-офтальмолог Яна Викторовна Дорофеева.

Каждый из нас хочет прожить как можно дольше и максимально сохранить не только здоровье, но и внешнюю красоту. И современная фармакология и косметология далеко продвинулись в этом направлении. За последние десятилетия ученые открыли множество веществ, разобрали их структуру, научились синтезировать их искусственным путем и применять в разных целях. Одним из таких веществ являются пептиды. И сейчас мы разберемся более детально что это за вещества и как они могут нам помочь. Кому пептиды помогут укрепить сосуды, а кому улучшат работу желудочно-кишечного тракта? Как пептиды помогают продлить молодость кожи и всем ли подойдут такие крема? И какие тонкости применения пептидов важно соблюдать, чтобы не нанести вред здоровью? Отвечает заслуженный врач РФ, д. м. н., профессор Светлана Владиславовна Трофимова

Крайне деликатное, но очень распространенное заболевание: по статистике каждые 7 из 10 человек на нашей планете испытывают симптомы геморроя. И многие знают о факторах риска, связанных с запорами, сидячей работой, беременностью. Однако существует целый ряд неочевидных привычек, которые незаметно, но уверенно увеличивают вероятность развития геморроя. И прямо сейчас мы выясним, что же это за привычки, а вы проверьте, есть ли они у вас. Насколько повышаются ваши шансы заработать геморрой, если вы любите ходить в туалет с телефоном? Как доставка готовой еды влияет на развитие геморроя? И от какой одежды стоит отказаться, чтобы избежать геморроя? Отвечает врач-колопроктолог, онколог, к. м. н. Станислав Александрович Романов.

Весна в этом году выдалась удивительная и непредсказуемая. И теперь на смену холоду и снегу приходит резкое потепление. Мы все этого ждали с большим нетерпением. Но при этом, многие люди с хроническими заболеваниями из-за резкого перепада температуры могут себя плохо чувствовать: головная боль, скачки давления и так далее. И сейчас мы поговорим как помочь своему организму встретить тепло без последствий для здоровья. У кого резкое потепление может спровоцировать скачки давления и даже инфаркт? Как унять головную боль, если она болит из-за погоды? И помочь организму адаптироваться к резкому потеплению? Отвечает врач-терапевт, кандидат медицинских наук Алексей Леонидович Хухрев.

В жизни бывает много вызовов, порой смертельно опасных. Чтобы справиться с ними, недостаточно только терпения и веры — важно также вооружиться знаниями. Многие люди, пережившие критические заболевания или тяжёлые ранения, сталкиваются с физическими и психологическими проблемами после выписки из отделения интенсивной терапии. Они могут страдать от недоедания или, наоборот, набора лишнего веса, испытывать дефицит мышечной массы, а также сталкиваться с апатией или раздражительностью. Опытные врачи знают, что питание играет ключевую роль в процессе реабилитации. То, что и как человек ест, напрямую влияет на скорость восстановления здоровья и возвращение к полноценной жизни. Об этом в студии программы «ДокТок с Эвелиной Закамской» поговорим с нашими гостями: Еленой Гамеевой, и. о. генерального директора ФНКЦ МРиК ФМБА России, Николаем Нелиным, врачом травматологом-ортопедом, д. м. н. и Татьяной Пилат, д. м. н.

Как взять варикозную болезнь под контроль? Как правильно подобрать компрессионный трикотаж? Можно ли носить каблуки при варикозе? Расскажет врач сердечно-сосудистый хирург, флеболог, к. м. н. Евгений Летуновский — в новом выпуске «Под контролем».

Почему в питании обязательно должна быть белковая пища и какое питание должно быть у онкопациентов? В новом выпуске «Доктор, мне только спросить» на вопросы актёра театра и кино, телеведущего Михаила Полицеймако отвечает врач-онколог, хирург, д. м. н. Алексей Семенков.

Многие люди уверены, что паразиты — это некие монстры, которые буквально поедают наш организм. А кто-то целуется с кошками и собачками, ест немытые фрукты и даже не боится, что могут заразиться. И прямо сейчас мы поговорим надо ли бояться паразитов и кому действительно стоит их прогонять? На какие сигналы организма обратить внимание, чтобы заподозрить у себя паразитов? Кому в целях профилактики надо чистить организм от них? И что делать, если паразиты у вас все-таки обнаружены? Отвечает врач-инфекционист, доктор медицинских наук Нелли Игнатьевна Тумольская.

У вас выраженные боли в тазобедренном или коленном суставе. Вас направляют к врачу-ортопеду. И вот вам говорят, что необходима операция. И у вас возникает масса вопросов и переживаний. И прямо сейчас мы постараемся развеять все ваши опасения. Как понять какой эндопротез подходит именно вам? Как правильно подготовиться к операции, чтобы она прошла максимально успешно? И как ухаживать за эндопротезом после операции, чтобы продлить его срок годности? Отвечает врач ортопед-травматолог, к. м. н. Евгений Николаевич Гончаров.

Каждый родитель беспокоится о своём ребенке. Но порой — это беспокойство оказывается чрезмерным, и мы сами своими руками губим ребенка. И сейчас мы решили разобраться все-таки, когда те или иные симптомы должны маму насторожить, а когда это просто чрезмерная тревожность. Насколько важно кормить ребенка витаминами? Почему не стоит переживать, если ребенок часто болеет? И как стерильная чистота в доме вредит здоровью детей? Отвечает главный внештатный педиатр, профессор, доктор медицинских наук Андрей Алексеевич Степанов.

Начинается долгожданный дачный сезон. И многие ударно начинают копать грядки, затеивают ремонт и так далее. Но зачастую такая активность приводит к проблемам. И вот вы уже лежите с «простреленной» спиной. Поэтому давайте вместе с нами открывать дачный сезон и учиться это делать с заботой о спине. Какую разминку лучше всего сделать перед тем, как идти в огород? Как правильно копать и поднимать тяжести, чтобы сохранить спину здоровой? И как оказать себе первую помочь, если все-таки вы повредили спину? Отвечает врач травматолог-ортопед, кандидат медицинских наук Марк Микаелович Алексанян.

С головной болью сталкивался каждый. Но если для кого-то это разовый эпизод, то многие живут с ней постоянно. И сегодня мы решили составить полноценный гид по головной боли и разобраться. Как справиться с головной болью напряжения без лекарств? Как быстро и эффективно купировать приступ мигрени? И что делать, если вас мучает кластерная головная боль? А также выясним при какой головной боли надо незамедлительно бежать к врачу? Отвечает врач-невролог, кандидат медицинских наук Марина Александровна Аникина.

Злит ли вас ситуация, когда ваш партнер не даёт вам нормально поспать своим громким храпом? А, быть может, вы сами просыпались от собственного храпа? И ведь храп не просто раздражающий звук, мешающий уснуть, но и причина развития многих тяжелых заболеваний. И сейчас мы будем учиться избавляться от храпа. Какие операции помогут избавиться от храпа раз и навсегда? Как приучить себя спать в специальной маске? И разберем необычные, но эффективные советы как отучить себя спать на спине, чтобы меньше храпеть Отвечает врач хирург-отоларинголог, кандидат медицинских наук Ольга Николаевна Романова

Профессия врача — одна из самых востребованных и уважаемых в нашей стране, стабильно входящая в пятёрку лидеров по популярности. Конкурс в медицинские вузы остаётся высоким, но так ли проста эта профессия? Можно ли назвать её лёгкой или высокооплачиваемой? Какие знания и навыки необходимы современному врачу, чтобы успешно справляться с вызовами XXI века? И как медицинское образование помогает будущим специалистам применять свои знания на практике в условиях современных клиник? В новом выпуске программы «ДокТок с Эвелиной Закамской» мы обсудим эти вопросы с Андреем Костиным — врачом-онкологом, первым проректором по научной работе РУДН, профессором, член-корреспондентом РАН, д. м. н.

Тонометры, глюкометры, ингаляторы, массажеры, приборы для физиотерапии, очистители воздуха — на рынке существует огромное количество приборов для поддержания здоровья. И вы охотно ведетесь на рекламные лозунги и скупаете все их себе домой. Кому дома стоит иметь кварцевую лампу? Насколько безопасны домашние приборы для физиотерапии? Легенда из СССР для физиотерапии на дому — синяя лампа — насколько актуальна она сейчас? Отвечает врач-терапевт Ольга Владимировна Бырина.

Мы часто говорим, что лишний вес приводит к различным нешуточным заболеваниям. Но есть жир, который еще опаснее. Вы можете быть худеньким, но если у вас при этом есть живот, то вы в опасности. И сейчас вы обсудим к каким заболеваниям приводит, казалось бы, такой безобидный округлый животик и как от него избавиться. Как понять, что на вашей талии отложились опасные сантиметры? Какие физические упражнения и какой рацион питания поможет убрать жир на животе? И кому в борьбе с этим жиром поможет нашумевший семаглутид? Отвечает врач-терапевт, кардиолог, кандидат медицинских наук Татьяна Юрьевна Романенко.

12 апреля — день космонавтики. В этот день в 1961 году Юрий Гагарин на корабле «Восток» совершил орбитальный облет нашей планеты. И в преддверии этого праздника мы решили поговорить, а что значит выражение «здоровье, как у космонавта». И как добиться показателей, с которыми нас могли бы смело отправить в космос. Какие медицинские обследования надо проходить каждому из нас, чтобы здоровье было как у космонавта? Как натренировать вестибулярный аппарат, чтобы избавиться от головокружений? И какие принципы правильного питания для поддержания здоровья как у космонавта важно соблюдать? Отвечает врач-терапевт, кардиолог, кандидат медицинских наук, Главный специалист терапевтической службы ФГБУ Объединенной больницы с поликлиникой Управления делами Президента РФ Олег Владимирович Гайсёнок.

С приходом весны многие люди прекращают принимать витамин Д, полагая, что весной и летом они чаще находятся на солнце. И казалось бы, все логично. Весной и летом действительно солнца намного больше, кожа впитывает вместе с лучами нужный нам витамин Д. Но оказывается не все так просто и есть люди, которым несмотря на начало солнечного сезона нельзя прекращать прием этого витамина. Кому для восполнения дефицита витамина Д достаточно погулять в солнечную погоду, а кому надо принимать добавки? Как правильно принимать витамин Д, чтобы он лучше усвоился? И кому стоит начать принимать витамин Д этой весной? Отвечает врач-диетолог Мария Ивановна Миркискина.

Почему так важно тренировать мышцы? Какие упражнения помогут справиться с болями в пояснице и быстро вернуть себе комфорт? Как распознать «скрытые» заболевания мышц, суставов и позвоночника? В новом выпуске «Доктор, мне только спросить» на вопросы актёра театра и кино, телеведущего Михаила Полицеймако отвечает врач-кинезитерапевт, д. м. н. Сергей Бубновский.

Киста в почках — новообразование, которое диагностируется чуть ли не у каждого пятого человека. И услышав этот диагноз вы начинаете паниковать, не понимаете почему иногда врачи предлагают просто наблюдать. Итак, лечить или забыть — именно об этом мы и поговорим прямо сейчас. По каким симптомам заподозрить образование кист в почках? Когда все-таки их удалять, а когда достаточно периодически сдавать анализы? И как улучшить качество жизни, если у вас обнаружили поликистоз почек? Отвечает врач-нефролог, член российского диализного общества Центральной Клинической Больницы УДП Мария Васильевна Дубинская.

Многие из вас вынуждены принимать статины, препараты, которые доказали свою эффективность в снижении риска инфаркта и инсульта. Но при этом вокруг них много страхов — например, что они нарушают работу печени или вызывают боли в суставах. И поэтому мы решили расставить все точки над И, и выяснить все-таки в них больше добра или зла. У кого на фоне приёма статинов может развиться сахарный диабет? Как принимать статины, чтобы защитить печень? И как статины влияют на развитие онкологических заболеваний? Отвечает врач-кардиолог Бранислав Драголюбович Богунович.

Каждому из нас хоть раз снились такие сны, которые весь следующий день заставляли вновь и вновь переживать эти события сна. Наверняка каждый из вас, ну или почти каждый искали значение своих снов в специальных книжках. И многие считают, что сны могут отражать наши болезни. Прямо сейчас будем разбираться во всех премудростях сновидений. Как наши сны влияют на развитие болезней? Что такое сонный паралич и у кого он может возникнуть? И как готовится ко сну, чтобы видеть приятные сны? Отвечает врач невролог-сомнолог, кандидат медицинских наук Ирина Михайловна Завалко.

Чем старше мы становимся, тем порой больше лекарств мы вынуждены принимать. Но многие из лекарств, которые пьют наши пожилые родственники могут быть для них смертельно опасными. Прямо сейчас мы поговорим какие это лекарства и как их принимать, чтобы снизить риск смертельно опасных катастроф. Какие обезболивающие средства лучше всего подходят пожилым? Чем могут быть опасны снотворные и как лучше всего справиться с бессонницей в пожилом возрасте? И что обязательно должно быть в аптечке вашего пожилого родственника? Отвечает врач–терапевт, доктор медицинских наук Михаил Васильевич Шеянов.

Весна — время, когда обостряются многие хронические заболевания. И в том числе повышен риск обострения кожных болезней. А у кого-то этой весной они могут появиться впервые. И прямо сейчас мы поговорим кто в группе риска и как можно избежать неприятных весенних обострений. Какие особенности ухода за кожей весной нужно учитывать, чтобы избежать обострений? От каких уходовых средств стоит точно отказаться? И какая диета поможет снизить риск развития обострения кожных болезней? Отвечает врач-дерматолог Никита Валерьевич Грибанов.

Как распознать первые симптомы болезни почек? Как правильно пить воду, чтобы не навредить почкам? Как не допустить заболевания почек? Расскажет врач уролог-онколог, профессор, д. м.н Павел Раснер — в новом выпуске «Под контролем».

Чувствуете частую усталость? Возможно, всё дело в токсинах. Как их вывести из организма без вреда для здоровья? Какие детокс-программы могут привести к гастриту и депрессии? И какие продукты стоит обязательно добавить в свой рацион во время детокса?

Почти каждый второй слышал про такие лекарства, как кроверазжижающие средства. И если у вас повышен риск образования тромбов, врач может их вам назначить. Эти препараты помогают предотвратить серьезные осложнения, такие как инсульты, инфаркты и тромбоэмболии. Но при этом эти лекарства могут стать и смертельно опасными. Поэтому очень важно правильно их принимать7 и именно об этом мы сейчас и оговорим. От каких продуктов питания стоит отказаться, если вы вынуждены принимать кроверазжижающие средства? Что делать, если на фоне приёма лекарств у вас появились кровотечения? И какие анализы необходимо регулярно проходить, чтобы убедиться, что лекарство работает эффективно? Отвечает врач-терапевт, кардиолог, кандидат медицинских наук Татьяна Юрьевна Романенко.