Здоровая старость
Рекомендации по поддержанию здоровья в пожилом возрасте, профилактике возрастных заболеваний и активному долголетию
Иметь сто друзей полезно, но не в любом возрасте.
Эффективны и силовые, и аэробные тренировки.
Усталость и сонливость могут намекать на более серьезную проблему, чем недосып.
Снижение когнитивных способностей влияет на области мозга, управляющие походкой.
Они составляют основу рациона долгожителей Коста-Рики.
Оценить свой уровень старения можно всего за 30 секунд.
Новый план питания представляет собой продуманную комбинацию двух известных ЗОЖ-диет.
Так ли опасен дефицит железа, какие анализы необходимо сдать чтобы его определить, и кому нужно быть особенно внимательным к себе — поговорили с врачом-гематологом.
Что вызывает радикулит и как его избежать — на важные вопросы телеканалу «Доктор» ответил нейрохирург.
Врач-невролог Татьяна Виноградова рассказала, как минимизировать неприятные ощущения.
Неожиданное открытие сделали в ходе экспериментов на крысах.
Традиционный подход к профилактике и лечению атеросклероза меняется.
Вирус непосредственно связан с ветряной оспой.
Генетическая терапия отключила клетки, способствующие увяданию организма.
Нагружайте мозг, больше общайтесь и двигайтесь.
Рассказываем, как распознать болезнь по стилю ходьбы.
Что такое остеопороз, симптомы, проявление, лечение. Можно ли замедлить остеопороз.
Как справиться с грибком ногтей и не заразить близких — советы подолога.
Шансы на достижение столетнего возраста можно увеличить до 61%.
Можно ли вылечить гипертонию, почему в ряде случаев лекарства «не работают» и что делать в этом случае — важные вопросы о гипертонии освещает врач-терапевт.
Каждый из нас невольно делает его ежедневно, но чаще всего этого недостаточно.
Сыр влияет на здоровье даже сильнее, чем частое употребление фруктов.
Как перестать бояться рецидива, правильно восстановиться и научиться жить после инфаркта.
Даже сон полезнее, чем телевизор.
В теории ген может увеличить продолжительность жизни человека на 35%.
Ее называли болезнью королей в древности, а сейчас она — повсеместна. Почему? Откуда возникает подагра, как ее лечить, можно ли ее не допустить вовсе и кто входит в группу риска.
За последние годы диагноз помолодел — под удар попадают совсем не старые люди. В чем причина ранних инфарктов, можно ли инфаркт предотвратить и кто входит в группы риска.
Что такое давление суставов, как отличить суставный отек от сердечного, что делать при внутренней скованности в суставах, как справиться с болью, и может ли правильное питание поддержать их здоровье.
Симптомы дефицита железа, на которые никто и никогда не обращает внимания.
Семь советов, которые помогут понять свой организм
