Психология
Раздел медицины, изучающий психические процессы и поведение человека
Перфекционизм — это не просто стремление к лучшему, а запутанная смесь гипернезависимости, потребности в признании и постоянного самообесценивания.
Включиться в работу после отдыха бывает сложно. Почему мы испытываем проблемы, как можно собраться, восстановить жизненный ритм и легко вставать по утрам. Беседуем с врачом-сомнологом.
Хаос в доме может быть не только эстетической проблемой.
Теперь понятно, почему стратегия примирения работает не для всех.
Большое исследование показало, что подавляющее большинство мужчин не подходят под стереотипы.
Паника, хандра, усталость и еще несколько серьезных причин, чтобы не испытывать радости от грядущего праздника. Но можно все исправить.
Рассказываем, как говорить с родными на сложные темы и не ссориться.
Как метафора из популярного сериала объясняет внезапные перемены в личной жизни мужчин.
Психологи объясняют разницу.
В преддверии Нового года в московских больницах проходит трогательная акция: спасатели в костюмах Дедов Морозов спускаются с крыш, чтобы поздравить детей прямо у окон палат.
На восприятие влияет не только одежда, но и эмоции.
Как привычный праздник влияет на наш мозг и душу.
Социальные сети, экономические факторы и глобальные угрозы формируют восприятие настоящего и будущего.
Почему важно принимать хорошее в жизни как дар, а не как награду за труды.
Цикл срыва и самобичевания — одна из главных проблем худеющих.
Дело вовсе не в материальном достатке.
Как не пропустить угасание любви?
Что делать, если поведение ребенка вызывает беспокойство.
Чем убедительнее человеку кажется негативный сценарий, тем хуже он оценивает себя.
Шесть научно обоснованных советов.
Узнайте, как определить ключевые принципы в воспитании и не отвлекаться на мелочи.
Сколько может не спать человек? И можно ли умереть без сна? О том, к чему может привести недосып и какие эффективные методы лечения нарушений сна существуют — врач-невролог, психиатр Григорий Клиточенко.
Даже если вы спите хорошо, не исключено наличие психологических проблем.
Почему одно свидание — это лишь начало истории, и как не ошибиться в первом впечатлении.
Размышления об упущенных возможностях могут подрывать наше чувство удовлетворенности жизнью.
Почему комментарии о потере веса могут нанести вред, и как изменить подход.
Социальные нормы влияют не только на привычку выключать свет после себя.
Для людей с СДВГ и аутизмом процесс выпечки становится особенно ценным.
Разные привычки и взгляды на организацию быта могут стать источником конфликтов.
Почему ультраобработанные продукты влияют на психику.
