Под контролем

Какие продукты помогают снизить артериальное давление? Что нужно делать каждый день, чтобы снизить риски деменции? Как правильно спать, чтобы избежать сахарного диабета 2 типа? Какая подушка и сумка помогают защититься от боли в шее?

«Под контролем» — это проект, в котором специалисты доступно и понятно разбирают болезни и симптомы, чтобы даже далёкие от медицины зрители смогли понять механизмы заболеваний и научиться их блокировать.

Под контролем

Ведущие

Алексей Хухрев
Хухрев Алексей
Врач-терапевт, к.м.н., эксперт телеканала «Доктор»
Дмитрий Карпенко
Карпенко Дмитрий
Врач-терапевт, гастроэнтеролог, к.м.н., эксперт телеканала «Доктор»
Татьяна Виноградова
Виноградова Татьяна
Врач-невролог, к.м.н., эксперт телеканала «Доктор»
Галина Морозова
Морозова Галина
Врач-эндокринолог, к.м.н., эксперт телеканала «Доктор»
Татьяна Романенко
Романенко Татьяна
Врач-терапевт, кардиолог, к.м.н., эксперт телеканала «Доктор»
Павел Бережанский
Бережанский Павел
Врач-педиатр, аллерголог-иммунолог, пульмонолог, д.м.н., эксперт телеканала «Доктор»
Марина Аникина
Аникина Марина
Врач-невролог, к.м.н., эксперт телеканала «Доктор»
Мария Польнер
Польнер Мария
Врач-дерматовенеролог, аллерголог-иммунолог, косметолог, эксперт телеканала «Доктор»
Марина Макиша
Макиша Марина
Врач-диетолог, эксперт телеканала «Доктор»
Ирина Манина
Манина Ирина
Врач аллерголог-иммунолог, к.м.н., эксперт телеканала «Доктор»
Константин Иванов
Иванов Константин
Врач-кардиолог, терапевт, диетолог, к.м.н., эксперт телеканала «Доктор»
Дарья Кусевич
Кусевич Дарья
Врач-ревматолог, эксперт телеканала «Доктор»

Выпуски

Как бросить курить
Видео
Как бросить курить
Какая жевательная резинка поможет бросить курить? Что добавить в рацион, чтобы уменьшить тягу к никотину? И кому справиться с пагубной привычкой помогут электронные сигареты? Расскажет психотерапевт, психоаналитик Екатерина Макарова — в новом выпуске «Под контролем».
Под контролем
Как правильно подобрать лекарства для похудения
Видео
Как правильно подобрать лекарства для похудения
Какие популярные продукты для похудения на самом деле приведут только к лишнему весу? Как правильно подобрать лекарства для похудения? И когда справиться с лишним весом поможет только операция? Расскажет врач-эндокринолог, к. м. н. Галина Морозова — в новом выпуске «Под контролем».
Под контролем
Как работе сердца вредят гаджеты
Видео
Как работе сердца вредят гаджеты
Когда обычное ОРВИ может привести к инфаркту? Какие жиры улучшат работу сердца? Как правильно пользоваться гаджетами, чтобы не навредить нашему главному мотору? Расскажет врач-кардиолог, руководитель Центра кардиологии и терапии Научно-клинического центра № 3 ФГБНУ «РНЦХ им. акад. Б. В. Петровского», к. м. н. Константин Иванов — в новом выпуске «Под контролем».
Под контролем
Как снизить риск побочных эффектов от обезболивающих
Видео
Как снизить риск побочных эффектов от обезболивающих
Как взять приём обезболивающих под контроль? Сколько таблеток можно принять за один день? Как снизить риск побочных эффектов? И какие обезболивающие самые безопасные? Расскажет врач-терапевт, к. м. н. Алексей Хухрев — в новом выпуске «Под контролем».
Под контролем
Как правильно восстановиться после праздников
Видео
Как правильно восстановиться после праздников
Когда улучшить работу печени помогут гепатопротекторы? Какие продукты восстановят микрофлору кишечника? И с чего надо начинать утро, чтобы организм быстрее вернулся в рабочий режим? Расскажет врач-диетолог Марина Макиша — в новом выпуске «Под контролем».
Под контролем
Как запускать фейерверки, чтобы не провести новогоднюю ночь в травмпункте
Видео
Как запускать фейерверки, чтобы не провести новогоднюю ночь в травмпункте
Как правильно садиться за новогодний стол, чтобы избежать панкреатита? Какая гирлянда может спровоцировать мигрень? И как запускать фейерверки, чтобы не провести новогоднюю ночь в травмпункте? Расскажет врач-терапевт, к. м. н. Алексей Хухрев — в новом выпуске «Под контролем».
Под контролем
Симптомом каких заболеваний может быть набор веса
Видео
Симптомом каких заболеваний может быть набор веса
Как взять лишний вес под контроль? Симптомом каких заболеваний может быть набор веса? Какие сахарозаменители могут стать причиной лишнего веса, а какие помогут похудеть? И какие жиры помогут держать вес в узде? Расскажет врач-эндокринолог, к. м. н. Галина Морозова — в новом выпуске «Под контролем».
Под контролем
Как по ногтям заподозрить проблемы с сердцем или печенью
Видео
Как по ногтям заподозрить проблемы с сердцем или печенью
Как по ногтям заподозрить проблемы с сердцем или печенью? Почему даже домашние инструменты для маникюра надо регулярно обрабатывать и как правильно это делать? И к каким опасным последствиям может привести, казалось бы, безобидная привычка — грызть ногти? Расскажет врач-дерматолог, подолог, косметолог Надежда Набатникова — в новом выпуске «Под контролем».
Под контролем
Клинический случай
Истории жизни, творчества и болезни известных людей. Эксперты программы — историки медицины, врачи и биографы — разбираются, насколько эффективны и оправданы были методы лечения в каждом конкретном случае, и отвечают на вопрос: могла бы современная медицина спасти героя программы от смертельного заболевания и продлить ему жизнь?
Метод исследования
Программа о том, как правильно диагностировать болезнь и грамотно интерпретировать результаты анализов. Мы расскажем, зачем коже нужен паспорт. Покажем, как выглядят кровяные тромбы. Обсудим, много ли человеку для счастья нужно волос, и заставим заговорить даже самый молчаливый орган нашего тела — печень.
На приёме у доктора Ороса
Позвоночник — это единая система, и сбой в любой её части рано или поздно отражается на всём организме. Как предупредить проблемы в поясничном отделе, расскажет врач Андрей Орос.
Еда здорового человека
Жить, чтобы есть или есть, чтобы жить? Миллионы людей до сих пор так и не ответили для себя на этот вопрос. Но если уж есть, то так, чтобы не было мучительно больно за бесцельно поглощенные калории. Как извлечь из хорошего обеда максимум пользы?
Простые истины доктора Мясникова
Доктор Александр Мясников — не только теоретик, но и практик здорового образа жизни. Своим опытом он доказал, что возраст — это всего лишь цифра. Что же помогает ему управлять здоровьем и сохранять его? На каждом приёме доктор Мясников открывает простые, но малоизвестные истины о здоровье и жизни, в эффективности которых он убедился на собственном опыте.
Скажите, доктор!
Гостями студии становятся настоящие звёзды российской медицины: главные врачи крупных клиник, представители Министерства здравоохранения и признанные эксперты своего дела. Это настоящие герои в белых халатах, ежедневно спасающие жизни людей. Программа «Скажите, доктор!» помогает найти ответы на самые важные вопросы о здоровье, рассказывает о развитии отечественного здравоохранения и о медицине будущего. Вы узнаете, почему так важно своевременно обращаться к врачу, чтобы сохранить здоровье и не допустить серьёзных заболеваний.
На приёме у Доктора

Парадокс: многие из нас не любят «ходить по врачам», но в то же время ничто так не ценится, как знакомство с хорошим врачом. Только где же его найти — компетентного, опытного специалиста, у которого можно прямо спросить о том, что тревожит, и получить квалифицированный, полный и, главное, неравнодушный ответ?

Специально для вас мы приглашаем лучших экспертов по самым разным заболеваниям.

О самом главном
Учёные утверждают, что один час в день, потраченный на заботу о здоровье, может прибавить 15–20 лет жизни. Телеклиника «О самом главном» приглашает провести этот час вместе и всерьёз заняться своим здоровьем. Каждый будний день лучшие практикующие врачи нашей страны дают чёткие рекомендации по профилактике болезней, раскрывают нюансы новейших методов лечения, развенчивают мифы о питании, тестируют актуальные методы похудения, изучают старые и создают новые косметологические рецепты, отвечают на самые наболевшие вопросы о здоровье.
Еда
Мы едим, чтобы жить, а не живём, чтобы есть. Всё больше врачей склонны объяснять рост огромного числа болезней в мире составом потребляемой пищи. Можно ли есть не только с аппетитом, но и с пользой? Узнаем в программе «Еда. Правильное питание»!
Доктор на работе. Прямой эфир

С понедельника по четверг в 15:00 ведущие врачи страны выходят в прямой эфир телеканала «Доктор», чтобы ответить на вопросы зрителей, рассказать о новостях в мире медицины, новых методах лечения и исследованиях. Специалисты простым и понятным языком объясняют, как улучшить качество жизни и не болеть, делятся жизненным и профессиональным опытом, принимают звонки и отвечают на сообщения, полученные через чат.

Эфиры посвящены профилактике и лечению распространённых заболеваний: от гипертонии, атеросклероза и диабета до сезонных инфекций, болезней суставов и нарушений сна. Эксперты разбирают популярные мифы о лекарствах и питании, объясняют, как избежать опасных осложнений и сохранить активность в любом возрасте. Обсуждаются темы мужского и женского здоровья, детских болезней, вакцинации, а также новейшие методы диагностики и терапии.

Чтобы задать вопрос врачу, звоните во время эфира по телефону 8 800 707 08 27 или пишите в чат студии.

Звёзды говорят с Ириной Добрецовой

Проект, который приглашает зрителей в увлекательное путешествие по миру здоровья и жизненных перемен. В каждом выпуске доктор Ирина Добрецова встречается с известными личностями из мира шоу-бизнеса, театра, кино, телевидения и спорта, чтобы обсудить важные и актуальные темы.

Программа охватывает широкий спектр вопросов: от здоровья и активного образа жизни до саморазвития, личных историй успеха и социальных изменений. Гости делятся своим опытом, рассказывая о том, как они справляются с вызовами и находят вдохновение в жизни.

Врачи-герои
Знакомство с выдающимися врачами России и их пациентами. Реальные истории, сложная диагностика и невероятные операции.
Эпидемии нового века
Новая коронавирусная инфекция заставила человечество осознать: значение эпидемий не исчерпывается тем, что резко повышается смертность населения, а медикам приходится сокращать сроки испытания новых вакцин. Эпидемии способны кардинально менять повседневный быт людей, вынуждают пересматривать давно устоявшиеся нормы, и даже могут менять ход истории. Какие новые эпидемии уже на подходе и, возможно, сыграют большую роль в судьбе человечества в XXI столетии? Как изменится само наше представление о здоровье, если существующие тренды не только сохранятся, но и усилятся? Какие заболевания навсегда останутся в прошлом, а какие, наоборот, сольются с понятием нормы? Об этом — в цикле познавательных программ «Эпидемии нового века».
Ищем выход с Яной Овчинской
Психолог Яна Овчинская не даёт готовых рецептов. Она помогает героям программы разобраться с трудностями и самостоятельно найти выход из сложных ситуаций. Каждый выпуск — это реальная история трансформации, вдохновляющая на изменения в своей жизни.
Медицинский репортёр

Серия документальных репортажей в жанре расследования. С точки зрения современных медицинских знаний журналисты, врачи и эксперты разбираются в вопросах, которые вызывают немало споров и разногласий.

Каковы истинные причины набора лишнего веса? Какие витамины действительно полезны? Когда домашняя аптечка становится источником опасности? Из-за чего хлеб считают вредным? Чем болеют медсёстры? Почему пожарные никогда не жалуются на здоровье?

ДокТок с Эвелиной Закамской

«ДокТок с Эвелиной Закамской» — это платформа для открытого и честного диалога о здоровье. В каждом выпуске главный редактор телеканала «Доктор» Эвелина Закамская встречается с ведущими специалистами, врачами и учёными, чтобы обсудить самые важные медицинские темы.

Программа поднимает острые вопросы: от диспансеризации и реабилитации до поддержки детей с редкими заболеваниями и современных стратегий борьбы со старением. В центре внимания — научный подход, технологии и личные истории, которые вдохновляют и дают надежду.