Простые истины доктора Мясникова

Доктор Александр Мясников — не только теоретик, но и практик здорового образа жизни. Своим опытом он доказал, что возраст — это всего лишь цифра. Что же помогает ему управлять здоровьем и сохранять его? На каждом приёме доктор Мясников открывает простые, но малоизвестные истины о здоровье и жизни, в эффективности которых он убедился на собственном опыте.
Простые истины доктора Мясникова

Ведущие

Выпуски

Кашель при раке лёгких: какой / Шум в ушах от таблеток
Видео
Кашель при раке лёгких: какой / Шум в ушах от таблеток
Кашель тянется неделями, и вы уверены, что это просто бронхит? Доктор Мясников объясняет, какой кашель может указывать на рак лёгких и когда с походом к врачу лучше не тянуть. Разбираем и другие вопросы из практики: какие лекарства способны вызвать шум в ушах, и почему стоит заглянуть в свою аптечку. Кому нужно регулярно сдавать кровь на уровень витамина D. Как стресс влияет на работу сердца. В каком виде есть капусту, чтобы она поддерживала иммунитет. И почему синдром Жильбера, который многие считают неприятным диагнозом, продлевает жизнь. Простыми словами, из врачебной практики, без запугивания. Посмотрите сами и покажите близким.
Простые истины доктора Мясникова
Лекарства, крадущие железо и В12 / Грыжа и операция
Видео
Лекарства, крадущие железо и В12 / Грыжа и операция
Постоянная слабость, одышка при подъёме по лестнице, ломкие ногти — а анализы крови «почти в норме»? Доктор Мясников объясняет, какие очень популярные лекарства, которые миллионы людей принимают годами, мешают усваиваться железу и витамину В12. Знать об этом стоит каждому, кто давно сидит на постоянной терапии. Разбираем и другие вопросы из врачебной практики: когда межпозвонковую грыжу действительно нужно оперировать, а когда спешить с хирургом не стоит. Как половое воздержание сказывается на мужском здоровье — тема, о которой редко говорят вслух. И какую рыбу стоит добавить в рацион, чтобы снизить риск онкологии и болезней сердца. Простыми словами, без запугивания.
Простые истины доктора Мясникова
Болят колени — что делать? / Одышка: норма или болезнь?
Видео
Болят колени — что делать? / Одышка: норма или болезнь?
Задыхаетесь на лестнице и списываете всё на возраст? Доктор Мясников объясняет, когда одышка — вариант нормы, а когда это симптом, с которым нельзя тянуть. Отдельно разбираем боль в коленях: что делать, если колено начало болеть, и когда пора к врачу. Для тех, у кого есть дети и внуки: приём каких лекарств в детстве может обернуться астмой или аллергией во взрослой жизни. А ещё — как правильно остановить кровь из носа и сколько граммов фруктов и овощей на самом деле нужно съедать каждый день.
Простые истины доктора Мясникова
Какой продукт идеален для разгрузочного дня?
Видео
Какой продукт идеален для разгрузочного дня?
Разгрузочный день делают многие, но результат почти не заметен — и часто дело не в самой идее, а в ошибках при её выполнении. Доктор Ирина Никулина в программе «Просто о здоровье» объясняет, как провести разгрузочный день правильно, чтобы он действительно помог сбросить вес. Вы узнаете: — как правильно проводить разгрузочный день, чтобы был результат; — какой продукт лучше всего подходит для такой диеты; — какие ошибки чаще всего мешают снизить вес во время разгрузочного дня; — как правильно выйти из диеты, чтобы не сорваться на следующий день. Простые правила для тех, кто устраивает разгрузочные дни, но не видит от них толку.
Простые истины доктора Мясникова
Катаракта: личный опыт доктора Мясникова
Видео
Катаракта: личный опыт доктора Мясникова
Катаракта рано или поздно приходит почти к каждому после 60 — но операции боятся до последнего. Доктор Мясников рассказывает, насколько она на самом деле безопасна, и делится личным опытом: как изменилось его собственное зрение после вмешательства. Разбираем и другие вопросы из практики: какой новый анализ помогает понять, нужны ли вам статины, — чтобы не пить их «на всякий случай» и не отказываться зря. Почему появляется пяточная шпора и что повышает риск: часто дело в привычках, о которых даже не думаешь. И отдельно — про дневную усталость: когда это просто недосып, а когда сигнал, который нельзя игнорировать.
Простые истины доктора Мясникова
Как правильно пользоваться СПФ | Что делать после укуса клеща
Видео
Как правильно пользоваться СПФ | Что делать после укуса клеща
Храпите по ночам? Дело может быть не в носоглотке, а в желудке — доктор Мясников объясняет, какие болезни прячутся за обычным храпом и когда с этим стоит идти к врачу. Разбираем и другие вопросы: в каких случаях с гипертонией реально справиться без таблеток, а когда откладывать лечение опасно. Как пользоваться солнцезащитным кремом, чтобы он действительно работал, — большинство наносит его неправильно и всё равно сгорает. Кому после укуса клеща нужна экстренная профилактика и почему тянуть нельзя. И бонус к сезону: какой маринад делает шашлык мягким, сочным и менее вредным. Простыми словами, из врачебной практики, без запугивания. Посмотрите сами и покажите близким.
Простые истины доктора Мясникова
Грыжа пройдёт без операции? / Статины и риск рака
Видео
Грыжа пройдёт без операции? / Статины и риск рака
Болит спина, на снимке нашли грыжу — и сразу пугают операцией. Доктор Мясников объясняет, в каких случаях без хирурга действительно не обойтись, а когда грыжа может уменьшиться сама. Разбираем и другие вопросы из врачебной практики: как статины влияют на течение онкологических заболеваний, почему врачу нужно рассказывать обо всех добавках и травах, которые вы пьёте, — иначе лекарства могут сработать не так, как задумано. Отдельно — про аллергию, которая появляется после укуса клеща на самый обычный продукт из холодильника. И главное: как понять, что у вас гипертония, если голова не болит и ничего не беспокоит. Простыми словами, без страшилок. Посмотрите и покажите близким.
Простые истины доктора Мясникова
Грыжа позвоночника: когда операция / Давление без симптомов
Видео
Грыжа позвоночника: когда операция / Давление без симптомов
Болит спина, на снимке нашли грыжу — и сразу пугают операцией. Доктор Мясников объясняет, в каких случаях без хирурга действительно не обойтись, а когда грыжа может уменьшиться сама. Разбираем и другие вопросы из врачебной практики: как статины влияют на течение онкологических заболеваний, почему врачу нужно рассказывать обо всех добавках и травах, которые вы пьёте, — иначе лекарства могут сработать не так, как задумано. Отдельно — про аллергию, которая появляется после укуса клеща на самый обычный продукт из холодильника. И главное: как понять, что у вас гипертония, если голова не болит и ничего не беспокоит. Простыми словами, без страшилок.
Простые истины доктора Мясникова
Это лечится
Как быть, если голова идёт кругом от обилия медицинской информации, а интернет продолжает сыпать «страшилками»? Ведущие медицинского шоу «Это лечится» разбирают всё, во что верят зрители, — с помощью науки, а не баек из Сети. Что бы вас ни беспокоило, будьте уверены: почти всегда это лечится!
Психо
Цикл научно-популярных программ о самых распространённых психических расстройствах. В каждом выпуске пациенты рассказывают, как им поставили диагноз, как они лечатся, что чувствуют и как живут. Ведущий Кирилл Кяро вместе с экспертами рассказывают о причинах и условиях возникновения психических расстройств, вспоминают важнейшие вехи истории их изучения, объясняют, как работают принятые в настоящее время терапевтические методики, а также каковы шансы на выздоровление.
ПроЗдоровье

«ПроЗдоровье» — проект телеканала «Доктор», в котором участники спрашивают психологов и врачей о секретах здоровья. Здоровым должно быть не только тело, но и мысли, желания, стремления. Поэтому на честный разговор о главном приходят не только врачи: терапевт, кардиолог, эндокринолог, дерматолог, но также диетологи и психологи. Вместе выясним, почему не получается похудеть? Как справиться с обидами родом из детства? Как управлять гневом, страхом и раздражением? И, наконец, как распознать и отличить физическую и душевную боль и обратиться за помощью к нужному специалисту?

Каждая встреча в студии программы «ПроЗдоровье» — это шаг к лучшей и здоровой версии себя, где участники узнают новые и конкретные решения для счастливой жизни!

Доктор на работе. Прямой эфир

С понедельника по четверг в 15:00 ведущие врачи страны выходят в прямой эфир телеканала «Доктор», чтобы ответить на вопросы зрителей, рассказать о новостях в мире медицины, новых методах лечения и исследованиях. Специалисты простым и понятным языком объясняют, как улучшить качество жизни и не болеть, делятся жизненным и профессиональным опытом, принимают звонки и отвечают на сообщения, полученные через чат.

Эфиры посвящены профилактике и лечению распространённых заболеваний: от гипертонии, атеросклероза и диабета до сезонных инфекций, болезней суставов и нарушений сна. Эксперты разбирают популярные мифы о лекарствах и питании, объясняют, как избежать опасных осложнений и сохранить активность в любом возрасте. Обсуждаются темы мужского и женского здоровья, детских болезней, вакцинации, а также новейшие методы диагностики и терапии.

Чтобы задать вопрос врачу, звоните во время эфира по телефону 8 800 707 08 27 или пишите в чат студии.

На приёме у Доктора

Парадокс: многие из нас не любят «ходить по врачам», но в то же время ничто так не ценится, как знакомство с хорошим врачом. Только где же его найти — компетентного, опытного специалиста, у которого можно прямо спросить о том, что тревожит, и получить квалифицированный, полный и, главное, неравнодушный ответ?

Специально для вас мы приглашаем лучших экспертов по самым разным заболеваниям.

Сражаться за жизнь
Цикл документальных фильмов рассказывает о медицине и её открытиях в переломные моменты прошлого, о врачах-легендах, оставивших яркий след в истории. Задача фильмов проекта — ответить на вопрос: какие именно события и обстоятельства войны заставили врачей нашей страны найти уникальные и экстраординарные решения в ситуациях, которые казались неразрешимыми?
Доктор, мне только спросить

«Доктор, мне только спросить» — это медицинское шоу, в котором ведущий открыто и с юмором беседует с известными врачами и экспертами. В каждом выпуске — актуальные и неожиданные вопросы о здоровье, откровенные истории из врачебной практики, свежие медицинские исследования и честные эмоции.

Как врачи относятся к отзывам о себе в интернете? Какие вопросы пациенты задают чаще всего? Что действительно волнует героев в белых халатах?

ДокТок с Эвелиной Закамской

«ДокТок с Эвелиной Закамской» — это платформа для открытого и честного диалога о здоровье. В каждом выпуске главный редактор телеканала «Доктор» Эвелина Закамская встречается с ведущими специалистами, врачами и учёными, чтобы обсудить самые важные медицинские темы.

Программа поднимает острые вопросы: от диспансеризации и реабилитации до поддержки детей с редкими заболеваниями и современных стратегий борьбы со старением. В центре внимания — научный подход, технологии и личные истории, которые вдохновляют и дают надежду.

Клиники России
Ведущие медицинские центры страны — что мы о них знаем? Как они работают? В чём их сильные и, возможно, слабые стороны? Какую помощь там смогут оказать каждому из нас? Этот проект — о возможностях медицины в историях конкретных врачей и пациентов.
Еда
Мы едим, чтобы жить, а не живём, чтобы есть. Всё больше врачей склонны объяснять рост огромного числа болезней в мире составом потребляемой пищи. Можно ли есть не только с аппетитом, но и с пользой? Узнаем в программе «Еда. Правильное питание»!
Еда здорового человека
Жить, чтобы есть или есть, чтобы жить? Миллионы людей до сих пор так и не ответили для себя на этот вопрос. Но если уж есть, то так, чтобы не было мучительно больно за бесцельно поглощенные калории. Как извлечь из хорошего обеда максимум пользы?
На приёме у психолога
Психолог Михаил Хорс на реальных примерах помогает гостям разобраться с привычными жизненными ситуациями. Каждый выпуск знакомит зрителей с простыми и безопасными способами саморегуляции для ежедневного применения.
Научный совет
«Научный совет» телеканала «Доктор» — это первый телевизионный проект для врачей, медицинского бизнеса и экспертов отрасли. С момента запуска телеканала проведено более 15 «Научных советов», в которых приняли участие более тысячи специалистов. «Научный совет» — это главные темы науки, медицины и здравоохранения, профессиональные исследования и открытая дискуссия.
Эпидемии нового века
Новая коронавирусная инфекция заставила человечество осознать: значение эпидемий не исчерпывается тем, что резко повышается смертность населения, а медикам приходится сокращать сроки испытания новых вакцин. Эпидемии способны кардинально менять повседневный быт людей, вынуждают пересматривать давно устоявшиеся нормы, и даже могут менять ход истории. Какие новые эпидемии уже на подходе и, возможно, сыграют большую роль в судьбе человечества в XXI столетии? Как изменится само наше представление о здоровье, если существующие тренды не только сохранятся, но и усилятся? Какие заболевания навсегда останутся в прошлом, а какие, наоборот, сольются с понятием нормы? Об этом — в цикле познавательных программ «Эпидемии нового века».
Клинический случай
Истории жизни, творчества и болезни известных людей. Эксперты программы — историки медицины, врачи и биографы — разбираются, насколько эффективны и оправданы были методы лечения в каждом конкретном случае, и отвечают на вопрос: могла бы современная медицина спасти героя программы от смертельного заболевания и продлить ему жизнь?
Эпидемия
Бубонная чума в XIV веке забрала жизни как минимум 50 миллионов человек и стала мощной предпосылкой к развитию медицины. Туберкулёз резко изменил моду и привёл к миграции населения Америки: тысячи людей переехали на запад в поисках свежего воздуха. Полиомиелит сделал инвалидом Франклина Рузвельта. Но его личная трагедия явилась мощным толчком к поиску лекарства от заразы. ВИЧ ещё двадцать лет назад называли «идеальным убийцей». Казалось, что скоро он сотрёт человечество с лица Земли. Но сегодня мы уже умеем подавлять его активность. Смертельные бактерии и вирусы атакуют человечество на протяжении всей его истории. И значительно меняют её ход. Истории болезней — в программе «Эпидемия».