Простые истины доктора Мясникова
Доктор Александр Мясников — не только теоретик, но и практик здорового образа жизни. Своим опытом он доказал, что возраст — это всего лишь цифра. Что же помогает ему управлять здоровьем и сохранять его? На каждом приёме доктор Мясников открывает простые, но малоизвестные истины о здоровье и жизни, в эффективности которых он убедился на собственном опыте.
Ведущие
Выпуски
Постоянная слабость, одышка при подъёме по лестнице, ломкие ногти — а анализы крови «почти в норме»? Доктор Мясников объясняет, какие очень популярные лекарства, которые миллионы людей принимают годами, мешают усваиваться железу и витамину В12. Знать об этом стоит каждому, кто давно сидит на постоянной терапии.
Разбираем и другие вопросы из врачебной практики: когда межпозвонковую грыжу действительно нужно оперировать, а когда спешить с хирургом не стоит. Как половое воздержание сказывается на мужском здоровье — тема, о которой редко говорят вслух. И какую рыбу стоит добавить в рацион, чтобы снизить риск онкологии и болезней сердца.
Простыми словами, без запугивания.
Простые истины доктора Мясникова
Задыхаетесь на лестнице и списываете всё на возраст? Доктор Мясников объясняет, когда одышка — вариант нормы, а когда это симптом, с которым нельзя тянуть.
Отдельно разбираем боль в коленях: что делать, если колено начало болеть, и когда пора к врачу. Для тех, у кого есть дети и внуки: приём каких лекарств в детстве может обернуться астмой или аллергией во взрослой жизни.
А ещё — как правильно остановить кровь из носа и сколько граммов фруктов и овощей на самом деле нужно съедать каждый день.
Простые истины доктора Мясникова
Разгрузочный день делают многие, но результат почти не заметен — и часто дело не в самой идее, а в ошибках при её выполнении. Доктор Ирина Никулина в программе «Просто о здоровье» объясняет, как провести разгрузочный день правильно, чтобы он действительно помог сбросить вес.
Вы узнаете:
— как правильно проводить разгрузочный день, чтобы был результат;
— какой продукт лучше всего подходит для такой диеты;
— какие ошибки чаще всего мешают снизить вес во время разгрузочного дня;
— как правильно выйти из диеты, чтобы не сорваться на следующий день.
Простые правила для тех, кто устраивает разгрузочные дни, но не видит от них толку.
Простые истины доктора Мясникова
Катаракта рано или поздно приходит почти к каждому после 60 — но операции боятся до последнего. Доктор Мясников рассказывает, насколько она на самом деле безопасна, и делится личным опытом: как изменилось его собственное зрение после вмешательства.
Разбираем и другие вопросы из практики: какой новый анализ помогает понять, нужны ли вам статины, — чтобы не пить их «на всякий случай» и не отказываться зря.
Почему появляется пяточная шпора и что повышает риск: часто дело в привычках, о которых даже не думаешь.
И отдельно — про дневную усталость: когда это просто недосып, а когда сигнал, который нельзя игнорировать.
Простые истины доктора Мясникова
Храпите по ночам? Дело может быть не в носоглотке, а в желудке — доктор Мясников объясняет, какие болезни прячутся за обычным храпом и когда с этим стоит идти к врачу.
Разбираем и другие вопросы: в каких случаях с гипертонией реально справиться без таблеток, а когда откладывать лечение опасно.
Как пользоваться солнцезащитным кремом, чтобы он действительно работал, — большинство наносит его неправильно и всё равно сгорает.
Кому после укуса клеща нужна экстренная профилактика и почему тянуть нельзя. И бонус к сезону: какой маринад делает шашлык мягким, сочным и менее вредным.
Простыми словами, из врачебной практики, без запугивания. Посмотрите сами и покажите близким.
Простые истины доктора Мясникова
Болит спина, на снимке нашли грыжу — и сразу пугают операцией. Доктор Мясников объясняет, в каких случаях без хирурга действительно не обойтись, а когда грыжа может уменьшиться сама.
Разбираем и другие вопросы из врачебной практики: как статины влияют на течение онкологических заболеваний, почему врачу нужно рассказывать обо всех добавках и травах, которые вы пьёте, — иначе лекарства могут сработать не так, как задумано.
Отдельно — про аллергию, которая появляется после укуса клеща на самый обычный продукт из холодильника.
И главное: как понять, что у вас гипертония, если голова не болит и ничего не беспокоит. Простыми словами, без страшилок.
Посмотрите и покажите близким.
Простые истины доктора Мясникова
Болит спина, на снимке нашли грыжу — и сразу пугают операцией. Доктор Мясников объясняет, в каких случаях без хирурга действительно не обойтись, а когда грыжа может уменьшиться сама.
Разбираем и другие вопросы из врачебной практики: как статины влияют на течение онкологических заболеваний, почему врачу нужно рассказывать обо всех добавках и травах, которые вы пьёте, — иначе лекарства могут сработать не так, как задумано. Отдельно — про аллергию, которая появляется после укуса клеща на самый обычный продукт из холодильника.
И главное: как понять, что у вас гипертония, если голова не болит и ничего не беспокоит. Простыми словами, без страшилок.
Простые истины доктора Мясникова
Пьёте витамин А «для зрения и кожи»? Не спешите. Доктор Мясников объясняет, кому этот витамин может навредить, а кому лучше избегать даже продуктов с ним.
Разбираем и другие вопросы, о которых редко говорят на приёме: почему кашель месяцами не проходит — и при чём тут таблетки от давления, которые принимают миллионы. Как бактерии в кишечнике управляют иммунитетом и почему от них зависят хронические болезни.
И тревожная тема: рак кишечника стремительно молодеет. Кто в группе риска, какие обследования нельзя откладывать и что реально снижает риск — простыми словами, без запугивания и без рекламы чудо-средств.
Доктор Мясников делится простыми истинами из своей жизни и врачебной практики в новом выпуске «Простые истины доктора Мясникова».
Простые истины доктора Мясникова
Вместе с экспертами в области народной и практической медицины разбираемся, в каких случаях лечение натуральными средствами — травами, фруктами, овощами, ягодами — эффективно, а в каких — бесполезно или даже вредно.
Проект, который приглашает зрителей в увлекательное путешествие по миру здоровья и жизненных перемен. В каждом выпуске доктор Ирина Добрецова встречается с известными личностями из мира шоу-бизнеса, театра, кино, телевидения и спорта, чтобы обсудить важные и актуальные темы.
Программа охватывает широкий спектр вопросов: от здоровья и активного образа жизни до саморазвития, личных историй успеха и социальных изменений. Гости делятся своим опытом, рассказывая о том, как они справляются с вызовами и находят вдохновение в жизни.
Как устроена и работает служба здравоохранения? Цикличны ли эпидемии или это миф? С какими вызовами может столкнуться физиология и психика космонавтов будущего? Как теплоходный тур с врачами помогает детям в отдалённых регионах России? В специальных документальных проектах телеканала «Доктор».
В подкаст-шоу «Без халатов» популярные врачи страны вместе со своими коллегами обсуждают у микрофонов самые важные вопросы, которые волнуют пациентов и медицинское сообщество. Разбор необычных случаев из практики, актуальные новости о здоровье и медицине. Лёгкий и непринуждённый разговор без халатов и сложных терминов.
Как правильно питаться, чтобы у организма был ресурс на жизнь? Насколько неизбежна наследственность? Где взять силы и энергию? С этими и другими вопросами в нашу теле-клинику приходят пациенты. Доктор Ирина Никулина в программе «Просто о здоровье» поможет понять истинные причины возникших проблем и даст советы по управлению здоровьем при помощи простых приёмов, доступных каждому.
«ПроЗдоровье» — проект телеканала «Доктор», в котором участники спрашивают психологов и врачей о секретах здоровья. Здоровым должно быть не только тело, но и мысли, желания, стремления. Поэтому на честный разговор о главном приходят не только врачи: терапевт, кардиолог, эндокринолог, дерматолог, но также диетологи и психологи. Вместе выясним, почему не получается похудеть? Как справиться с обидами родом из детства? Как управлять гневом, страхом и раздражением? И, наконец, как распознать и отличить физическую и душевную боль и обратиться за помощью к нужному специалисту?
Каждая встреча в студии программы «ПроЗдоровье» — это шаг к лучшей и здоровой версии себя, где участники узнают новые и конкретные решения для счастливой жизни!
Знакомство с выдающимися врачами России и их пациентами. Реальные истории, сложная диагностика и невероятные операции.
Позвоночник — это единая система, и сбой в любой её части рано или поздно отражается на всём организме. Как предупредить проблемы в поясничном отделе, расскажет врач Андрей Орос.
Учёные утверждают, что один час в день, потраченный на заботу о здоровье, может прибавить 15–20 лет жизни. Телеклиника «О самом главном» приглашает провести этот час вместе и всерьёз заняться своим здоровьем. Каждый будний день лучшие практикующие врачи нашей страны дают чёткие рекомендации по профилактике болезней, раскрывают нюансы новейших методов лечения, развенчивают мифы о питании, тестируют актуальные методы похудения, изучают старые и создают новые косметологические рецепты, отвечают на самые наболевшие вопросы о здоровье.
Программа о том, как правильно диагностировать болезнь и грамотно интерпретировать результаты анализов. Мы расскажем, зачем коже нужен паспорт. Покажем, как выглядят кровяные тромбы. Обсудим, много ли человеку для счастья нужно волос, и заставим заговорить даже самый молчаливый орган нашего тела — печень.
Какие продукты помогают снизить артериальное давление? Что нужно делать каждый день, чтобы снизить риски деменции? Как правильно спать, чтобы избежать сахарного диабета 2 типа? Какая подушка и сумка помогают защититься от боли в шее?
«Под контролем» — это проект, в котором специалисты доступно и понятно разбирают болезни и симптомы, чтобы даже далёкие от медицины зрители смогли понять механизмы заболеваний и научиться их блокировать.
Групповые телеконсультации известного психолога с 40-летним стажем — Михаила Лабковского. Он помогает зрителям лучше узнать себя, полюбить жизнь и стать счастливыми. Как поднять самооценку, построить крепкие отношения, перестать тревожиться и прийти к гармонии с собой?
Психолог Михаил Хорс на реальных примерах помогает гостям разобраться с привычными жизненными ситуациями. Каждый выпуск знакомит зрителей с простыми и безопасными способами саморегуляции для ежедневного применения.
Как быть, если голова идёт кругом от обилия медицинской информации, а интернет продолжает сыпать «страшилками»?
Ведущие медицинского шоу «Это лечится» разбирают всё, во что верят зрители, — с помощью науки, а не баек из Сети. Что бы вас ни беспокоило, будьте уверены: почти всегда это лечится!
Мы едим, чтобы жить, а не живём, чтобы есть. Всё больше врачей склонны объяснять рост огромного числа болезней в мире составом потребляемой пищи. Можно ли есть не только с аппетитом, но и с пользой? Узнаем в программе «Еда. Правильное питание»!
«Доктор, мне только спросить» — это медицинское шоу, в котором ведущий открыто и с юмором беседует с известными врачами и экспертами. В каждом выпуске — актуальные и неожиданные вопросы о здоровье, откровенные истории из врачебной практики, свежие медицинские исследования и честные эмоции.
Как врачи относятся к отзывам о себе в интернете? Какие вопросы пациенты задают чаще всего? Что действительно волнует героев в белых халатах?