Советы
Полезные рекомендации по различным аспектам здоровья и медицины, основанные на научных данных и опыте специалистов
Чем геркулес отличается от хлопьев, правда ли, что булгур и манка — «близкие родственники» и почему каша может как спасти, так и навредить при болезнях ЖКТ.
Рассказываем, чем бывают опасны диваны, косметика, одежда и питьевая вода.
Как дождь влияет на наше настроение и что советуют эксперты.
Узнайте, как сделать место для сна идеальным.
Как вернуть качество жизни после победы над диагнозом — довольно частый вопрос. Поговорили об этом с онкопсихологом Натальей Воробьевой.
Как отличить безобидный храп от опасного, почему алкоголь перед сном исключен и при чем тут положение челюсти — советы сомнолога.
Первые клещи появляются уже в начале марта, когда начинает таять снег. Как себя обезопасить от встречи с ними, и что делать, если вас укусил клещ. Советы от «Доктора».
Что может повлиять на появление ребенка раньше положенного срока. Какой ребенок считается недоношенным. Как выхаживают пятимесячных малышей и о каких особенностях их развития должны знать родители.
Масленица — время, когда даже самые стойкие приверженцы здорового питания сдаются под натиском ароматных блинов. Но можно ли наслаждаться традиционным блюдом без ущерба для талии и органов ЖКТ? Врач-диетолог, эндокринолог и эксперт телеканала «Доктор» Наталья Лазуренко объяснила, от чего зависит безопасная норма блинов, кому они противопоказаны и как сделать это блюдо менее опасным для фигуры и обмена веществ.
Безобидная на первый взгляд привычка может спровоцировать острые состояния.
Почему одни люди реагируют на погоду, а другие — нет? Существуют ли лекарства, которые способны помочь? И нужно ли следить за погодой для того, чтобы как-то подготовить организм? Обсуждаем самые популярные вопросы по теме.
Едва заметные симптомы, которые нельзя игнорировать.
Как «сердечникам» вести себя зимой: несколько правил от кардиолога.
Полезные советы от врача-травматолога, которые помогут уберечь от проблем.
Ситуацию коментирует Николай Дурманов, эксперт телеканала «Доктор», специалист в области биотехнологий и генной инженерии, д. м. н.
Ходьба в зимних условиях отличается от легких летних прогулок.
Включиться в работу после отдыха бывает сложно. Почему мы испытываем проблемы, как можно собраться, восстановить жизненный ритм и легко вставать по утрам. Беседуем с врачом-сомнологом.
Долголетие — это комплексный образ жизни.
Мигрень — не просто головная боль, а болезнь, напрямую влияющая на качество жизни.
Слабость, головная боль и апатия — нередкие симптомы утром 1 января. Как себе помочь?
Паника, хандра, усталость и еще несколько серьезных причин, чтобы не испытывать радости от грядущего праздника. Но можно все исправить.
Как не потерять контроль над собой во время сезона застолий.
Эксперт рассказывает, что делать, если вы замерзли на улице.
Специалисты поделились небольшими хитростями в подборе освещения, которые помогут создать уют без переутомления глаз и головной боли.
Рассказываем, как избежать несварения в поездках.
Узнайте, как настроить себя на сон.
Как перестать бояться рецидива, правильно восстановиться и научиться жить после инфаркта.
Ученые проанализировали данные 80 000 человек из 27 европейских стран.
Чем убедительнее человеку кажется негативный сценарий, тем хуже он оценивает себя.


































