Советы

Полезные рекомендации по различным аспектам здоровья и медицины, основанные на научных данных и опыте специалистов
Родился раньше срока: особенности развития недоношенных детей
Статья
Родился раньше срока: особенности развития недоношенных детей
Что может повлиять на появление ребенка раньше положенного срока. Какой ребенок считается недоношенным. Как выхаживают пятимесячных малышей и о каких особенностях их развития должны знать родители.
Дети 
Дети 
Как есть блины без вреда для здоровья: советы диетолога
Статья
Как есть блины без вреда для здоровья: советы диетолога
Масленица — время, когда даже самые стойкие приверженцы здорового питания сдаются под натиском ароматных блинов. Но можно ли наслаждаться традиционным блюдом без ущерба для талии и органов ЖКТ? Врач-диетолог, эндокринолог и эксперт телеканала «Доктор» Наталья Лазуренко объяснила, от чего зависит безопасная норма блинов, кому они противопоказаны и как сделать это блюдо менее опасным для фигуры и обмена веществ.
Питание и диеты
Питание и диеты
Существует ли метеозависимость 
Статья
Существует ли метеозависимость
Почему одни люди реагируют на погоду, а другие — нет? Существуют ли лекарства, которые способны помочь? И нужно ли следить за погодой для того, чтобы как-то подготовить организм? Обсуждаем самые популярные вопросы по теме.
Энциклопедия
Энциклопедия
Как восстановить режим после праздников
Статья
Как восстановить режим после праздников
Включиться в работу после отдыха бывает сложно. Почему мы испытываем проблемы, как можно собраться, восстановить жизненный ритм и легко вставать по утрам. Беседуем с врачом-сомнологом.
ЗОЖ
ЗОЖ
Признаки инфаркта миокарда, которые нужно знать каждому
Статья
Признаки инфаркта миокарда, которые нужно знать каждому
Современный ритм жизни, который чаще всего сопровождается неправильным питанием, отсутствием регулярных физических нагрузок, стрессами, часто становится причиной инфаркта. Как не упустить важные моменты.
Энциклопедия
Энциклопедия
Как бороться с осенней хандрой
Статья
Как бороться с осенней хандрой
С приходом осени настроение резко падает, привычная работа становится сложнее, раздражение и сонливость проявляются все чаще. Если это про вас, читайте нашу статью о том, что такое сезонная хандра и какими способами можно от нее избавиться.
Советы
Советы