7 предметов повседневного обихода, которые незаметно вредят здоровью

В повседневной обстановке нас окружают вещи, которые могут незаметно вредить здоровью. Особую тревогу вызывают два класса веществ: антипирены (в мебели) и ПФАС («вечные химикаты» — в посуде, одежде, косметике, упаковке). К сожалению, эти химикаты содержатся во многих предметах домашнего обихода, пишет Daily Mail.

Диваны и другая мебель

Во избежание быстрых возгораний мебель часто обрабатывают антипиренами — например TCPP, который определяют как «возможно канцерогенный». Вещества со временем попадают в домашнюю пыль, их вдыхают и проглатывают (особенно дети). Исследования связывают их с гормональными нарушениями, снижением фертильности и риском рака. «Новый» запах от мебели — тревожный сигнал: скорее всего, она выделяет токсичные вещества.

Питьевая вода

Загрязнение воды вечными химикатами — давняя проблема. К примеру, в США около 45% источников воды содержат хотя бы одно соединение ПФАС. Они не разлагаются, накапливаются в организме и связаны с раком, подавлением иммунитета и проблемами фертильности. Особенно уязвимы люди, живущие рядом с аэропортами и промышленными объектами, так как там используют противопожарные пены с ПФАС. Хорошая новость: кипячение и простые фильтры снижают концентрацию ПФАС в воде до 90%.

Кухня: сковороды и упаковка для еды

Антипригарные покрытия (тефлон и аналоги) — основной источник ПФАС. При царапании или перегреве частицы попадают в пищу. Контейнеры для еды навынос, пакеты для попкорна и коробки для пиццы тоже содержат ПФАС, которые мигрируют в еду, особенно при нагревании. Совет: не разогревайте еду в оригинальной упаковке из фастфуда.

Косметика

ПФАС добавляют в тональные кремы, тушь, губную помаду для стойкости и водоотталкивающих свойств. Они могут всасываться через кожу или попадать в организм случайно. Ищите на этикетках ПТФЭ, этаноламины, перфторосоединения. Этаноламины (например, диэтаноламин) могут при реакции с консервантами образовывать потенциально канцерогенные нитрозамины.

Одежда и текстиль

Водонепроницаемые куртки, школьная форма, ковры, спортивная одежда с пометкой «водонепроницаемая» часто содержат ПФАС. Химикаты выделяются при стирке и попадают в воду. Выбирайте маркировку «без фтора» и избегайте расплывчатых «устойчив к пятнам».

Электроника и автомобили

Антипирены добавляют в пластик телевизоров, ноутбуков, телефонов, автомобильных сидений. Классический «запах нового автомобиля» — один из признаков. Со временем химикаты выделяются и накапливаются в домашней пыли.

Чистящие средства

Чистящие средства (особенно те, что обещают «сохранять чистоту», а также средства для мытья посуды и стирки) тоже часто содержат ПФАС. Исследования связывают химические дезинфектанты с риском ХОБЛ — хронической обструктивной болезни легких.

Если чувствуете характерный «новый» запах от мебели, текстиля или автомобиля — это повод насторожиться. Полностью избежать всех токсинов в современном мире невозможно, но осознанный выбор и простые меры (фильтры для воды, отказ от разогрева еды в фастфуд-упаковке, выбор товаров без маркировки «антипригарное» и «водоотталкивающее») могут заметно снизить нагрузку на организм.