Закамская Эвелина

Во всём мире растёт продолжительность жизни, увеличивается число пожилых людей. А значит, появляется и потребность в специалистах, которые умеют работать с людьми пожилого возраста. Таким специалистом является врач-гериатр. В студии «ДокТок с Эвелиной Закамской» — Ольга Ткачёва, главный внештатный специалист гериатр Минздрава России, член-корреспондент РАН, д. м. н., профессор. Поговорим о том, почему одни люди стареют быстрее, а другие медленнее, можно ли «переломить» плохую генетику своим образом жизни и что общего между процессом старения и музыкой. Также обсудим, какие шесть групп заболеваний напрямую связаны с возрастом, почему сохранение мышц — это «таблетка от старения», что такое «успешное старение» и стоит ли верить биохакерам.

Высокий темп жизни, постоянный шум, толпы людей и информационная перегрузка — мегаполис требует от человека максимальной концентрации и выносливости. Но именно в больших городах психические расстройства встречаются чаще. В программе «Психогигиена в мегаполисе» на важные вопросы отвечает Георгий Костюк, главный внештатный специалист-психиатр ДЗМ, главный врач Психиатрическая клиническая больница № 1 им. Н. А. Алексеева ДЗМ, профессор, доктор медицинских наук. Вы узнаете: — почему жители мегаполисов чаще страдают тревожными и депрессивными расстройствами — как городской ритм влияет на нервную систему — почему большое количество людей не спасает от чувства одиночества — что такое психогигиена и как применять её в повседневной жизни — какие простые правила помогут сохранить ментальное здоровье Практичные рекомендации от одного из ведущих специалистов страны — для всех, кто живёт в большом городе.

В Государственном Кремлёвском дворце прошло вручение Всероссийской премии «Будем жить!». Эта премия была учреждена 10 лет назад в рамках Всемирного дня борьбы против рака, и ежегодно в ней участвуют не меньше 5000 человек. Это врачи-онкологи, медицинские работники, онкологические пациенты, люди, которые вносят весомый вклад в борьбу с онкологическими заболеваниями. Сегодня в студии программы «ДокТок с Эвелиной Закамской» — президент Всероссийской общественной организации помощи пациентам «Ассоциация онкологических пациентов „Здравствуй!“» Ирина Боровова. Как ассоциация поддерживает онкологических пациентов? Почему пациенты часто не знают, как правильно попасть к онкологу? Какие срочные задачи приходится решать пациентскому сообществу и системе здравоохранения?

120 лет жизни — это только начало. Что действительно помогает нам прожить долгую, активную и счастливую жизнь, а что незаметно сокращает наши годы? Какие привычки стоит вырабатывать с детства, а от каких лучше отказаться уже сегодня? Почему сахар может быть опаснее жира и соли? Как ежедневная активность важнее изнурительных тренировок? Сколько времени нужно, чтобы сформировать здоровую привычку и можно ли переучиться после 40? Как эволюция мешает нам правильно питаться в мире изобилия? И наконец — от чего мы на самом деле стареем: от генетической программы или накопления ошибок? В студии программы «ДокТок с Эвелиной Закамской» — Алексей Москалёв, директор Института биологии старения и медицины здорового долголетия с клиникой превентивной медицины РНЦХ им. акад. Б. В. Петровского, член-корреспондент РАН, д. б. н.

Хронический тонзиллит может быть причиной более чем 200 других заболеваний. Каждый четвертый случай невынашиваемости беременности может быть так или иначе связан с запущенной ангиной или насморком. Почему россияне не лечат лор-патологии? Чем опасна простуда? И как построить план здоровья на год? Об этом в студии программы «ДокТок с Эвелиной Закамской» расскажет Юлия Голонова — врач-оториноларинголог и интегративный врач.

Повышенный уровень липопротеина (а) — ЛП (а) — одна из самых частых генетических причин инфарктов и инсультов. Однако на этот показатель мало кто обращает внимание, и необходимые анализы делают не везде. Тем временем с таким риском живет каждый пятый россиянин. Ученые отмечают и парадокс: высокий уровень ЛП (а) также связывают с долгожительством. Люди, дожившие до 100 лет, часто имеют повышенный уровень этой опасной частицы. В чём же дело? Почему так важно знать свой показатель ЛП (а) и как с ним работать? Об этом в студии «ДокТок с Эвелиной Закамской» расскажет гость программы — доктор медицинских наук, профессор Геннадий Коновалов.

Институт скорой помощи им. Склифосовского («Склиф») — это место рождения отечественной реаниматологии и трансплантологии, нейрохирургии, токсикологии, первого отделения сочетанных травм. Здесь своё становление проходила служба скорой помощи Москвы, которая стала эталоном для всей страны. Как работает сегодня многопрофильный центр с более чем 100-летней историей? В студии программы «ДокТок с Эвелиной Закамской» — директор «НИИ СП им. Н. В. Склифосовского ДЗМ», академик РАН Сергей Петриков.

Россияне хотят жить долго, но умирают от инфаркта, онкологии, метаболических и аутоиммунных нарушений. Возрастные заболевания наступают у нас в среднем на 8-10 лет раньше, чем во многих других странах. Более половины причин плохого здоровья и высокой смертности — в образе жизни. Как соединить наши желания долгой и активной жизни и возможности? Почему наука и медицина разных специальностей объединяются вокруг кардиологов? Об этом в студии программы «ДокТок с Эвелиной Закамской» поговорим с Константином Ивановым, заведующим Центром кардиологии и терапии НКЦ РНЦХ им. акад. Б. В. Петровского, врачом-кардиологом, терапевтом и диетологом, к. м. н.