Просто о здоровье с доктором Никулиной
Как правильно питаться, чтобы у организма был ресурс на жизнь? Насколько неизбежна наследственность? Где взять силы и энергию? С этими и другими вопросами в нашу теле-клинику приходят пациенты. Доктор Ирина Никулина в программе «Просто о здоровье» поможет понять истинные причины возникших проблем и даст советы по управлению здоровьем при помощи простых приёмов, доступных каждому.
Выпуски
Видео
Осеннее обострение перхоти — о каких проблемах со здоровьем сигнализирует кожа на голове? Как избежать её сухости в отопительный сезон? Какие продукты, которые Вы употребляете почти каждый день, могут спровоцировать появление перхоти? И как правильно выбрать шампунь, чтобы избежать этой проблемы? Доктор Ирина Никулина рассказывает о здоровье — просто!
Просто о здоровье с доктором Никулиной
Видео
Атопический дерматит — в чём заключается главная причина его обострения в осенне-зимний период? Какие маски для рук действительно помогут увлажнить Вашу кожу? Как часто их нужно делать? Что стоит добавить в рацион, чтобы кожа оставалась в тонусе? И как правильно спать, чтобы кожа была здоровой и сияла? Доктор Ирина Никулина рассказывает о здоровье — просто!
Просто о здоровье с доктором Никулиной
Видео
Осеннее обострение боли в суставах — как с этим бороться? Какие факторы влияют на ощущение скованности? Какие продукты ухудшают здоровье Ваших суставов и провоцируют боль? Избыток яиц в рационе приводит к обострению боли? И с помощью каких способов можно поддержать здоровье суставов? Доктор Ирина Никулина рассказывает о здоровье — просто!
Просто о здоровье с доктором Никулиной
Видео
Осенняя мерзлявость — о каких проблемах со здоровьем она сигнализирует? Почему избыток свежих фруктов только ухудшает это состояние? Из-за каких проблем с щитовидной железой Вы постоянно мёрзнете? Что стоит добавить в свой рацион, чтобы не замерзать? И какие существуют реальные способы борьбы с осенней мерзлявостью? Доктор Ирина Никулина рассказывает о здоровье — просто!
Просто о здоровье с доктором Никулиной
Видео
Что делать, если осенью нет настроения? Какие продукты на самом деле помогут при осенней хандре? О каких проблемах с организмом может сигнализировать хандра? Как отличить её от депрессии? К каким серьёзным проблемам со здоровьем приводит самостоятельный приём антидепрессантов? И что нужно делать каждый день, чтобы избежать осенней хандры? Доктор Ирина Никулина рассказывает о здоровье — просто!
Просто о здоровье с доктором Никулиной
Видео
Что делать, если осенью постоянно хочется спать? Когда в этом виновата погода, а когда это признак серьёзных проблем со здоровьем? Как правильно пить кофе, чтобы он не усугубил ситуацию? И какие способы реально помогают в борьбе с осенней сонливостью? Доктор Ирина Никулина рассказывает о здоровье — просто!
Просто о здоровье с доктором Никулиной
Видео
Детское зрение — как понять, что оно ухудшается? Почему, если ваш ребёнок стал менее общительным, нужно обязательно сходить к офтальмологу? Как правильно сидеть во время учебы, чтобы сохранить зрение? И какие способы реально могут помочь улучшить его? Доктор Ирина Никулина рассказывает о здоровье — просто!
Просто о здоровье с доктором Никулиной
Видео
Почему у многих осенью возникает простуда на губах? Как защитить себя от проявлений герпеса? Если герпес всё-таки проявился — какие способы реально могут помочь от него избавиться? И какие частые ошибки допускают при его лечении? Доктор Ирина Никулина рассказывает о здоровье — просто!
Просто о здоровье с доктором Никулиной