Просто о здоровье с доктором Никулиной

Как правильно питаться, чтобы у организма был ресурс на жизнь? Насколько неизбежна наследственность? Где взять силы и энергию? С этими и другими вопросами в нашу теле-клинику приходят пациенты. Доктор Ирина Никулина в программе «Просто о здоровье» поможет понять истинные причины возникших проблем и даст советы по управлению здоровьем при помощи простых приёмов, доступных каждому.
Просто о здоровье с доктором Никулиной

Выпуски

Родинки на теле и рак кожи
Видео
Родинки на теле и рак кожи
Родинки на теле и рак кожи — когда бить тревогу? Кто в группе риска меланомы? Как правильно загорать, чтобы не навредить своей коже? Что должно быть в составе солнцезащитного крема, чтобы он не спровоцировал рак кожи? Что стоит есть каждый день, чтобы поддержать здоровье кожи? И какой матрас нужно купить, чтобы уменьшить риск развития рака кожи? Доктор Ирина Никулина рассказывает о здоровье — просто!
Просто о здоровье с доктором Никулиной
Обезболивающие: пить или не пить? Как снять боль без таблеток?
Видео
Обезболивающие: пить или не пить? Как снять боль без таблеток?
Обезболивающие — вред или польза? В каких случаях приём обезболивающих убивает ваш кишечник? Что стоит начать делать прямо сейчас, чтобы навсегда отказаться от приёма таблеток в будущем? Какие продукты помогут уменьшить боль при менструации? Избыток какого витамина в организме может спровоцировать болезненные менструации? И какой простой способ реально поможет избавиться от такой боли без лекарств? Доктор Ирина Никулина рассказывает о здоровье — просто!
Просто о здоровье с доктором Никулиной
Как гипертонику пережить жару
Видео
Как гипертонику пережить жару
Повышается давление летом — как его держать под контролем? В каких случаях это может привести к инфаркту? Какой массаж нужно делать каждый день, чтобы нормализовать давление и снизить нагрузку на сердце? Какая вода поможет избежать перегрева организма? И на что нужно обратить внимание в составе продуктов, чтобы избежать повышения давления летом? Доктор Ирина Никулина рассказывает о здоровье — просто!
Просто о здоровье с доктором Никулиной
Какие упражнения помогут избавиться от косточки на ноге
Видео
Какие упражнения помогут избавиться от косточки на ноге
Косточка на ноге — как от нее избавиться без операции? Какие продукты помогут защититься от ее появления? Какую обувь нужно носить, чтобы не провоцировать рост косточки? Какой высоты каблук можно носить без вреда для стоп? И какие упражнения нужно делать каждый день, чтобы навсегда избавиться от косточки на ноге? Доктор Ирина Никулина рассказывает о здоровье — просто!
Просто о здоровье с доктором Никулиной
Как правильно загорать, чтобы не спровоцировать рак кожи
Видео
Как правильно загорать, чтобы не спровоцировать рак кожи
Красивый загар и здоровая кожа: как соблюдать баланс и не перейти грань? Как правильно загорать, чтобы не спровоцировать рак кожи? Чем опасно использование солнцезащитного крема? Что обязательно должно быть в Вашем холодильнике летом, чтобы получить красивый загар? И какие правила реально помогут получить максимум витамина D и не сгореть? Доктор Ирина Никулина рассказывает о здоровье — просто!
Просто о здоровье с доктором Никулиной
Как понять, что вам грозит потеря голоса
Видео
Как понять, что вам грозит потеря голоса
Как предупредить потерю голоса после нагрузки? Как подготовить голосовые связки к рабочему дню? С помощью какого теста можно понять, что Вам грозит потеря голоса? Какая дыхательная гимнастика поможет быстрее восстановить голосовые связки? И кому сырые яйца не помогут вернуть голос? Доктор Ирина Никулина рассказывает о здоровье — просто!
Просто о здоровье с доктором Никулиной
Можно ли избавиться от симптомов менопаузы без гормонов
Видео
Можно ли избавиться от симптомов менопаузы без гормонов
Началась менопауза! Кому безопасно использовать гормонозаместительную терапию? Какие ваши ежедневные привычки ухудшают работу главного органа во время менопаузы? Что стоит обязательно включить в свой рацион в этот период? И как можно избавиться от симптомов менопаузы без гормонов? Доктор Ирина Никулина рассказывает о здоровье — просто!
Просто о здоровье с доктором Никулиной
Какие способы реально могут помочь восстановить голос после ОРВИ
Видео
Какие способы реально могут помочь восстановить голос после ОРВИ
Пропал голос после ОРВИ — как его восстановить? Какую надо пить жидкость, чтобы избавиться от осиплости? Как зубная щётка может спровоцировать повторное воспаление голосовых связок после перенесённого ОРВИ? Какие продукты в вашем холодильнике ухудшают состояние связок? И какие способы реально могут помочь восстановить голос? Доктор Ирина Никулина рассказывает о здоровье — просто!
Просто о здоровье с доктором Никулиной
Медицинский репортёр
Серия документальных репортажей в жанре расследования. С точки зрения современных медицинских знаний журналисты, врачи и эксперты разбираются в вопросах, которые вызывают немало споров и разногласий. Каковы истинные причины набора лишнего веса? Какие витамины действительно полезны? Когда домашняя аптечка становится источником опасности? Из-за чего хлеб считают вредным? Чем болеют медсёстры? Почему пожарные никогда не жалуются на здоровье?
Доктор на работе

С понедельника по четверг в 15:00 ведущие врачи страны выходят в прямой эфир телеканала «Доктор», чтобы ответить на вопросы зрителей, рассказать о новостях в мире медицины, новых методах лечения и исследованиях, дать полезные советы — и многое другое. Врачи разных специализаций в простой и понятной форме рассказывают, как улучшить качество жизни и не болеть, делятся жизненным и профессиональным опытом, принимают звонки от зрителей и отвечают на сообщения, полученные через чат-бот.

С 30 июня 2025 года программа «Доктор на работе» находится на каникулах, в эфире выходят повторы лучших эпизодов. Прямые трансляции возобновятся 1 сентября.

ПроЗдоровье
«ПроЗдоровье» — проект телеканала «Доктор», в котором участники спрашивают психологов и врачей о секретах здоровья. Здоровым должно быть не только тело, но и мысли, желания, стремления. Поэтому на честный разговор о главном приходят не только врачи: терапевт, кардиолог, эндокринолог, дерматолог, но также диетологи и психологи. Вместе выясним, почему не получается похудеть? Как справиться с обидами родом из детства? Как управлять гневом, страхом и раздражением? И, наконец, как распознать и отличить физическую и душевную боль и обратиться за помощью к нужному специалисту? Каждая встреча в студии программы «ПроЗдоровье» — это шаг к лучшей и здоровой версии себя, где участники узнают новые и конкретные решения для счастливой жизни!
Сражаться за жизнь
Цикл документальных фильмов рассказывает о медицине и её открытиях в переломные моменты истории, врачах-легендах, которые оставили яркий след в истории. Задача фильмов проекта — ответить на вопрос: какие именно события и обстоятельства войны заставили врачей нашей страны найти уникальные и экстраординарные решения в ситуациях, которые казались неразрешимыми? В фильмах использованы уникальные документы и фотографии, редкие книги, карты и личные вещи героев.
Психо
Цикл научно-популярных программ о самых распространённых психических расстройствах. В каждом выпуске пациенты рассказывают, как им поставили диагноз, как они лечатся, что чувствуют и как живут. Ведущий Кирилл Кяро вместе с экспертами рассказывают о причинах и условиях возникновения психических расстройств, вспоминают важнейшие вехи истории их изучения, объясняют, как работают принятые в настоящее время терапевтические методики, а также каковы шансы на выздоровление.
Клинический случай
Истории жизни, творчества и болезни известных людей. Эксперты программы: историки медицины, врачи и биографы разбираются, насколько эффективны и оправданы были методы лечения в каждом конкретном случае. И отвечают на вопрос: а могла бы современная медицина спасти героя программы от смертельного заболевания и продлить жизнь?
На приёме у психолога
В студии программы «На приёме у психолога» к.псх.н Михаил Хорс на реальных примерах помогает гостям разобраться с привычными жизненными ситуациями. Каждый выпуск знакомит зрителей с простыми и безопасными способами саморегуляции для ежедневного применения.
ДокТок с Эвелиной Закамской
«ДокТок с Эвелиной Закамской» — это платформа для открытого и честного диалога о здоровье. В каждом выпуске главный редактор телеканала «Доктор» Эвелина Закамская встречается с ведущими специалистами, врачами и учёными, чтобы обсудить самые важные медицинские темы. Программа поднимает острые вопросы: от диспансеризации и реабилитации до поддержки детей с редкими заболеваниями и новых подходов к борьбе со старением. В эфире освещаются проблемы, волнующие общество, и предлагаются решения, основанные на научных данных.
На приёме у доктора Ороса
Позвоночник — это единая система, и сбой в любой её части рано или поздно отражается на всём организме. Как предупредить проблемы в поясничном отделе, расскажет врач Андрей Орос.
Научный совет
«Научный совет» телеканала «Доктор» — это первый телевизионный проект для врачей, медицинского бизнеса и экспертов отрасли. С момента запуска телеканала проведено более 15 «Научных советов», в которых приняли участие более тысячи специалистов. «Научный совет» — это главные темы науки, медицины и здравоохранения, профессиональные исследования и открытая дискуссия.
Клиники России
Ведущие медицинские центры страны — что мы о них знаем? Как они работают? В чём их сильные и, возможно, слабые стороны? Какую помощь там смогут оказать каждому из нас? Этот проект — о возможностях медицины в историях конкретных врачей и пациентов.
На приёме у доктора Бубновского
Если у вас ноют суставы, болит голова, ломит спину или вы хотите заранее избежать проблем с опорно-двигательным аппаратом — добро пожаловать на приём у доктора Сергея Бубновского. Вы удивитесь, как много проблем можно решить без приёма лекарств.
На приёме у Доктора
Парадокс: многие из нас не любят «ходить по врачам», но в то же время – ничто так не ценится, как знакомство с хорошим врачом. Только где же его найти — компетентного, опытного специалиста, которого можно прямо спросить о том, что тревожит, и получить квалифицированный, полный и, главное, неравнодушный ответ? Специально для Вас мы приглашаем лучших экспертов по самым разным заболеваниям.
Скажите, доктор
Гостями студии становятся настоящие звёзды российской медицины. Главные врачи ведущих клиник и медицинских центров, представители Министерства здравоохранения России, светила отечественной медицины. Герои в белых халатах, которые ежедневно спасают жизни людей. Программа «Скажите, доктор» поможет найти ответы на главные вопросы о здоровье. Расскажет о том, как развивается российское Здравоохранение и о медицине будущего. А также расскажет почему, чтобы не болеть, важно не забывать своевременно обращаться к врачам.
InVivo
Какие процедуры доступны на борту вертолёта-реанимации? Как работает реанимация недоношенных детей? Что такое «донорский светофор» и какая кровь считается браком? Как понять, что у ребёнка аутизм? Часто ли случаются ошибки в ДНК? Обо всём, от обучения и диагностики, до лечения — в программе «InVivo».
Эпидемия
Бубонная чума в XIV веке забрала жизни как минимум 50 миллионов человек и стала мощной предпосылкой к развитию медицины. Туберкулёз резко изменил моду и привёл к миграции населения Америки: тысячи людей переехали на запад в поисках свежего воздуха. Полиомиелит сделал инвалидом Франклина Рузвельта. Но его личная трагедия явилась мощным толчком к поиску лекарства от заразы. ВИЧ ещё двадцать лет назад называли «идеальным убийцей». Казалось, что скоро он сотрёт человечество с лица Земли. Но сегодня мы уже умеем подавлять его активность. Смертельные бактерии и вирусы атакуют человечество на протяжении всей его истории. И значительно меняют её ход. Истории болезней — в программе «Эпидемия».