Менструальная чаша: что это и как этим пользоваться

Что это
Менструальная чаша (чашечка, капа) — одно из средств интимной гигиены для сбора менструальных выделений. Представляет собой емкость в форме небольшой чаши (отсюда и название). Первоначально их выпустили в продажу одновременно с тампонами — в 30-х годах прошлого века. Но в то время они не стали популярными из-за узких взглядов общества на интимные средства гигиены.
Лишь в 1980-х годах чаши признали женщины, которые находились в поисках экологичной и экономичной альтернативы одноразовым тампонам и прокладкам.
Почему стоит купить менструальную чашу
- Использовать менструальную чашу — это комфортно, так как она располагается внутри тела и не создаёт эффект компресса.
- Капа будет экономить ваши деньги, так как одна чаша может использоваться до десяти лет.
- Менструальную чашу удобно брать с собой как на работу, так и в путешествие.
- Вы будете уменьшать свой экологический след, так как перестанете каждый месяц выбрасывать одну-две пачки других использованных гигиенических средств.
- С менструальной чашей у вас не будет контакта с выделениями, а их чаша вмещает в себя гораздо больше, чем тампоны или прокладки. Поэтому при правильном введении чаши во влагалище, вы можете не беспокоиться о протеканиях.
- С чашей вы сможете спокойно заниматься спортом.
- Медицинский силикон, из которого делают большинство чаш, гипоаллергенен. И исследования показали, что нет связи между использованием менструальных чаш и случаями токсического шока. Ваше здоровье будет в порядке.
- И приятный бонус: больше не будет ярко выраженного запаха от выделений.
Недостатки менструальной чаши
- Чашей не всегда удобно пользоваться в общественных туалетах, но приноровиться все же реально.
- После покупки менструальной чаши необходима тренировка введения и извлечения. Лучше делать это до начала критических дней.
- Между циклами чашу нужно кипятить, чтобы избавлять от загрязнений.
- Помните, что прозрачные чаши быстрее желтеют от выделений, но при этом их проще поддерживать в чистоте, так как все загрязнения видны сразу, в отличие от цветных чаш (в них присутствуют сертифицированные красители).
Размеры, форма, виды
Существует два размера менструальных чаш. S, или малый, — это чаша для не рожавших женщин, и L, или большой, — для рожавших. Но помните, что у разных производителей чаши одного размера могут отличаться.
Менструальные чаши обычно выпускают в форме колокола, имеющего разные виды «хвостиков» (они помогают извлекать чашу). Есть плоские, трубчатые, в форме кольца. Но есть и без всего, с ними нужно быть аккуратнее.
Капы из медицинского силикона — многоразовые. И, как мы писали выше, могут использоваться до десяти лет при правильном уходе за ними. Но есть и одноразовые чашечки. Их делают из полиэтилена. Если у вас есть страх перед использованием менструальной чаши, вы можете начать с одноразовых и понять, подходит ли вам такой вид гигиенического средства.