Таблетка для похудения — миф или реальность? Прямой эфир телеканала «Доктор» в Одноклассниках

5 октября в 11:00 в прямом эфире телеканала «Доктор» и официальной группе телеканала в соцсети Одноклассники специалисты раскроют секреты борьбы с лишним весом.

Методов борьбы с лишним весом существует много: жиросжигатели, таблетки для похудения, блокаторы калорий и аппетита, специальные чаи. Как работают активные вещества препаратов и БАДов для похудения, с чего следует начинать путь к идеальной фигуре, почему нельзя назначать препараты без консультации с врачом, а также какие побочные эффекты могут сопровождать процесс сброса лишних килограммов? Эти вопросы подробно разберут ведущие прямого эфира, невролог Павел Бранд и журналист Елена Войцеховская, вместе с экспертом — Андреем Подзолковым, эндокринологом, к. м. н.

Вторая часть программы с участием гастроэнтеролога, педиатра, к. м. н. Ольги Горячевой будет посвящена основе здорового питания — овощам. Эксперт расскажет, чем они так полезны и почему обязательны в рационе, объяснит, имеют ли риски для здоровья перекусы только из овощей и овощные монодиеты. Специалист объяснит в какое время суток и в каком виде лучше употреблять овощи, а также сообщит, действительно ли полезны авокадо и артишоки или это всего лишь маркетинговый ход. А в новой рубрике «Продукт дня», проводимой совместно с проектом Роспотребнадзора «Здоровое питание», — всё, что нужно знать о цветной капусте.

В третьей части эфира Марина Корпан, тренер по дыхательной гимнастике, расскажет о дыхании животом как одном из лучших способов сжечь лишние килограммы, а на практике покажет, как правильно это делать.

Смотрите 5 октября в 11:00 в прямом эфире программы «ТелеДоктор» на телеканале «Доктор» и в официальной группе телеканала в социальной сети Одноклассники. Вопросы по теме можно задать в комментариях под видеотрансляцией.