Как помочь себе при гипертоническом кризе и можно ли его избежать

Гипертонический криз – жизнеугрожающие состояние, которое может ждать любого гипертоника. И очень важно в этот момент правильно среагировать. Что должно входить в мини аптечку первой помощи при гипертоническом кризе? Теплая ванна или горчичники – что поможет снизить давление до приезда скорой помощи? А также важные правила контроля гипертонии, чтобы не допустить криза. Врач-терапевт, кардиолог, кандидат медицинских наук, Главный специалист терапевтической службы ФГБУ Объединенной больницы с поликлиникой Управления делами Президента РФ Олег Владимирович Гайсёнок

Другие видео

От каких продуктов нужно отказаться, чтобы забыть про изжогу
Видео
От каких продуктов нужно отказаться, чтобы забыть про изжогу
Какую подушку выбрать, чтобы избавиться от изжоги? Какой предмет одежды может быть её виновником? И какая дыхательная гимнастика поможет забыть об изжоге раз и навсегда? Отвечает врач–хирург, гастроэнтеролог, д. м. н. Фёдор Александрович Черноусов.
Доктор на работе. Прямой эфир
Что делать, если у вас дефицит железа
Видео
Что делать, если у вас дефицит железа
У кого особенно повышен риск дефицита железа? Какие продукты добавить в рацион, чтобы поддерживать уровень железа в организме? И как правильно принимать препараты железа, если дефицит уже обнаружен? Отвечает врач-гематолог, онколог Алексей Борисович Фёдоров.
Доктор на работе. Прямой эфир
Как побороть страх перед стоматологом
Видео
Как побороть страх перед стоматологом
Когда страх похода к стоматологу опасен не только для зубов, но и для сердца? Какие вопросы задать врачу стоматологу, чтобы утихомирить свой страх? И какие современные методы анестезии помогают пройти процедуру без боли? Отвечает врач–стоматолог Кирилл Валерьевич Чащин.
Доктор на работе. Прямой эфир
Как защитить свои лёгкие в сезон простуд
Видео
Как защитить свои лёгкие в сезон простуд
Какие прививки стоит сделать каждому, чтобы снизить риск развития пневмонии? Как правильно делать упражнения, чтобы укрепить легкие в сезон простуд? И как не допустить осложнений при пневмонии, если вы все-таки заболели? Отвечает врач–пульманолог, д. м. н., главный врач клиники Александр Сергеевич Пурясев.
Доктор на работе. Прямой эфир
10 000 шагов каждый день – это миф?
Видео
10 000 шагов каждый день — это миф?
Кому достаточно ходить 2000 шагов в день, а кому надо придерживаться 10 тысячи? Как правильно ходить: с палками, с ускорениями и просто медленным прогулочным шагом? А также выясним, чем может быть опасна длительная ходьба? Отвечает врач–терапевт, врач общей практики, семейный врач Святослав Николаевич Крупенин.
Доктор на работе. Прямой эфир
Какие серьезные патологии скрываются за храпом
Видео
Какие серьезные патологии скрываются за храпом
Когда из-за храпа сердце может остановиться во сне? Как он влияет на развитие сахарного диабета 2 типа? И что действительно поможет избавиться от храпа? Отвечает врач–сомнолог, к. м. н. Александр Давидович Пальман.
Доктор на работе. Прямой эфир
По каким признакам можно заподозрить, что организму не хватает соли
Видео
По каким признакам можно заподозрить, что организму не хватает соли
Для кого дефицит соли может стать более опасным, чем избыток? Когда дефицит соли может привести к проблемам с пищеварением и перебоям в работе сердца? И как же найти тот самый солевой баланс? Отвечает врач–диетолог, эндокринолог Егана Джахангировна Королёва.
Доктор на работе. Прямой эфир
Как правильно ухаживать за волосами в холодный сезон
Видео
Как правильно ухаживать за волосами в холодный сезон
Почему на морозе волосы начинают выпадать сильнее и как с этим справиться? Как правильно подобрать шапку, чтобы не вредить волосам? И как защитить свои волосы от сухого воздуха? Отвечает врач–трихолог, дерматолог Анастасия Сергеевна Козьякова.
Доктор на работе. Прямой эфир
Межпозвонковая грыжа: удалять или нет
Видео
Межпозвонковая грыжа: удалять или нет
В каких случаях грыжа может «рассосаться» сама? Какие упражнения помогут облегчить болевой синдром при грыже и не допустить её в будущем? И при каких симптомах нужно срочно обращаться к врачу? Отвечает врач травматолог–ортопед, спинальный хирург Леонид Сергеевич.
Доктор на работе. Прямой эфир