Что делать, если вы часто болеете
Зачастую люди болеют ОРВИ по несколько раз в год и кажется, что это происходит слишком часто. А бывает, что и правда не успеваешь отойти от одной инфекции, как подцепил другую. Как понять, что простуды и правда стали частыми и что пора бить тревогу, поговорим прямо сейчас. Когда частые простуды могут говорить о развитии онкопатологии? А когда причина в том, что вы просто плохо долечиваетесь? И какие анализы стоит сдать в первую очередь, если вы заметили что стали чаще болеть?
Отвечает врач иммунолог-аллерголог, к.м.н. Ирина Владимировна Манина.
Другие видео
Боль в пояснице — одна из самых частых проблем, но не всегда причина в обычном перенапряжении. Иногда за этим стоит радикулит — состояние, которое может серьезно ограничить движение и качество жизни.
Врач-невролог Павел Леонидович Кассин объясняет:
— по каким симптомам можно заподозрить радикулит;
— какие упражнения помогают снизить риск приступов;
— чего нельзя делать при боли в спине;
— и как правильно действовать при внезапном «простреле».
Полезный выпуск для всех, кто хотя бы раз сталкивался с болью в спине.
Что делать в первые секунды, если человек потерял сознание? Нужно ли сразу давать лекарства? И почему неправильная первая помощь иногда оказывается опаснее бездействия?
Фельдшер скорой и неотложной помощи Владлена Владиславовна Березовская объясняет:
— как правильно действовать до приезда врачей;
— какие ошибки чаще всего совершают окружающие;
— когда непрямой массаж сердца действительно может спасти жизнь;
— и какие препараты категорически нельзя давать пострадавшему без показаний.
Целлюлит — проблема, с которой сталкиваются миллионы женщин, но вокруг неё до сих пор много мифов. Можно ли избавиться от него с помощью массажа? Почему «апельсиновая корка» появляется даже при нормальном весе? И какие привычки действительно помогают сохранить кожу гладкой?
Врач-дерматовенеролог и косметолог Александра Александровна Шерф объясняет:
— насколько эффективен антицеллюлитный массаж;
— что влияет на появление целлюлита;
— какие методы реально работают;
— и что делать, чтобы проблема не усиливалась с возрастом.
Жгучая боль, слабость, неприятные ощущения в груди — многие в такой ситуации думают о проблемах с сердцем. Но иногда эти симптомы вызывает опоясывающий лишай — вирусное заболевание, способное привести к тяжелым осложнениям.
Врач-инфекционист и кандидат медицинских наук Екатерина Юрьевна Степанова объясняет:
— как отличить симптомы опоясывающего лишая от инфаркта;
— кто находится в группе риска;
— какая вакцина помогает защититься в пожилом возрасте;
— и почему важно начать лечение как можно раньше.
Это видео может помочь вовремя заметить опасную болезнь у себя или близких.
Как выбрать вкусный и безопасный шашлык в магазине? В чем секрет самого полезного маринада? И какой шашлык можно есть полусырым?
Отвечает врач-диетолог, к. м. н. Дарья Сергеевна Русакова.
Апноэ сна — одно из самых недооценённых нарушений, которое может годами разрушать здоровье незаметно для человека. Многие даже не подозревают, что во сне их дыхание регулярно останавливается.
Врач-сомнолог, терапевт, эндокринолог и эксперт по сну Дарья Дмитриевна Лебедева объясняет:
— кто чаще всего сталкивается с апноэ сна;
— какие симптомы нельзя игнорировать;
— почему постоянная усталость может быть опасным сигналом;
— и какие методы помогают избавиться от апноэ надолго.
Почему после рождения ребёнка некоторые женщины сталкиваются не с радостью, а с тревогой, апатией и эмоциональным истощением? Где проходит граница между обычной усталостью и настоящей послеродовой депрессией?
Врач-психиатр, кандидат медицинских наук Айнур Алигейдаровна Рагимова рассказывает:
— кто чаще всего сталкивается с послеродовой депрессией;
— какие симптомы нельзя игнорировать;
— как подготовиться к материнству и снизить риски;
— и в каких случаях действительно необходимы антидепрессанты и помощь специалиста.
Это видео важно не только для будущих мам, но и для их близких.
Почему кишечник начинает работать хуже даже у молодых людей? Какие ежедневные привычки сильнее всего вредят пищеварению? И правда ли, что пробиотики могут не помочь, если принимать их неправильно?
Врач-терапевт и гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук Дмитрий Геннадьевич Карпенко объясняет:
— какие ошибки чаще всего разрушают микрофлору;
— как правильно есть продукты-пробиотики;
— что помогает улучшить моторику кишечника;
— и какие простые изменения реально влияют на самочувствие.
После этого выпуска вы иначе посмотрите на свое питание и повседневные привычки.
Можно ли перепутать оспу обезьян с гриппом или простудой? Какие симптомы появляются первыми? У кого инфекция может вызвать тяжелые осложнения — вплоть до воспаления мозга?
В этом выпуске врач-инфекционист Олег Викторович Полубатанов простым языком рассказывает:
— как распознать опасные симптомы;
— кому стоит особенно внимательно следить за здоровьем;
— что действительно помогает снизить риск заражения;
— и почему паниковать, но игнорировать болезнь — одинаково опасно.
































