Известный украинский педиатр Евгений Комаровский рассказал, что делает, когда сам заболевает острыми респираторными инфекциями.
По словам доктора, при болезни он никогда не соблюдает постельный режим, не принимает противовирусных препаратов и не использует отхаркивающих средств или лекарств от кашля, поскольку «их эффективность по сравнению с обильным питьем не доказана».
Эксперт считает, что болезни не надо бояться. В этот период он призывает не вспоминать про еду до возникновения сильного голода, а также много пить, даже если не очень хочется.
«Главный критерий, что ты много пьешь, — это когда каждые два-три часа хочется сбегать в туалет по малой нужде», — заявил доктор на канале YouTube.
Лучшими напитками при болезни педиатр считает чай или компот. Кроме того, Комаровский рекомендует тепло одеться и создать в помещении прохладный микроклимат с температурой около +20 °С, а также использовать увлажнитель воздуха.
Доктор признал, что принимает жаропонижающие средства и использует солевые растворы для орошения полости носа. Сосудосуживающие препараты, по его словам, идут в ход только в самых крайних случаях.
