Как цвет одежды влияет на наше настроение

Разные оттенки могут влиять на ваше настроение. По словам эксперта по психологии цвета Мишель Льюис, одежда «успокаивающего» цвета может привнести чуть больше умиротворения в ваш день.

Исследования показывали, что зеленый цвет может снижать давление и частоту сердечных сокращений. «Зеленый — это психологический основной цвет, который уравновешивает три других: красный, желтый и синий», — цитирует NY Post Льюис.

«Зеленый цвет, как правило, успокаивает, поэтому, надев что-то зеленое, вы можете почувствовать себя более расслабленным и менее тревожным», — рассказала психолог Эллен Альбертсон.

Если вам не нравится зеленый, есть альтернатива — синий цвет также может оказывать успокаивающее воздействие.

«Синий, как правило, умиротворяющий, поэтому его ношение может помочь вам чувствовать себя менее напряженным. А красный цвет, напротив, стимулирует», — добавила Альбертсон.

Есть положительные эффекты и у желтого с розовым. Желтый цвет может сделать вас счастливее, а розовый придаст комфорта.