Кофеин улучшает здоровье сосудов

Новое исследовании показало, что употребление большего количества кофеина может улучшить здоровье сердца.

До сих пор рекомендации врачей по снижению рисков, связанных с сосудами, сводились в основном к устранению факторов риска. К ним относятся устранение воспалений, снижение дозы кортикостероидных препаратов, а также традиционные рекомендации, такие как отказ от курения, снижение уровня холестерина и контроль высокого кровяного давления. 

Исследователи из Римского университета Ла Сапиенца в Италии, считают, что люди могут улучшить состояние сосудов, занимаясь тем, что им действительно нравится. Лабораторные результаты показывают, что кофеин, содержащийся в кофе, чае и какао, активно помогает эндотелиальным клеткам-предшественникам — группе клеток, восстанавливающих слизистую оболочку кровеносных сосудов и участвующих в росте сосудов. 

Кофеин также оказывает противовоспалительное действие, поскольку он связывается с рецепторами, расположенными на поверхности иммунных клеток. Влияние потребления кофеина на здоровье сердечно-сосудистой системы широко изучалось, но результаты были противоречивыми.

Исследователи обследовали 31 пациента с волчанкой без факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний. У пациентов взяли анализ крови, чтобы оценить состояние их кровеносных сосудов. Через неделю у пациентов, употреблявших кофеин, состояние сосудов было лучше, если судить по эндотелиальным клеткам, которые образуют важный внутренний слой кровеносных сосудов. 

Результаты работы надо подтвердить с помощью масштабного исследования, направленного на оценку реального влияния употребления кофе на состояние сосудов. Однако уже доказано, что кофеин улучшает эндотелиальную дисфункцию при системной красной волчанке, способствуя выживанию эндотелиальных клеток-предшественников, пишет Medical Xpress.