Насморк, особенно в холодное осеннее время, очень распространен, но вокруг его лечения витает множество мифов. Эксперты назвали самые частые ошибки при лечении острого ринита.
Бытует мнение, что насморк появляется от переохлаждения. Это и правда, и заблуждение одновременно. На холоде из носа могут пойти прозрачные водянистые выделения — таким образом нервные окончания реагируют на вдыхаемый воздух, который необходимо нагреть и увлажнить перед тем, как он попадет в легкие. Переохлаждение само по себе не провоцирует образование соплей, а ослабляет иммунитет, поэтому организм становится более уязвимым перед инфекциями и вирусами, отмечает отоларинголог, кандидат медицинских наук Владимир Зайцев.
Главная причина острого ринита — бактерии и вирусы, которые активизируются в полости носа из-за снижения иммунитета. Также появление насморка могут спровоцировать аллергия,
неправильное применение лекарственных препаратов, атрофические процессы в носоглотке,
изменение анатомической формы носа и перегородки, гормональные изменения и другие причины.
Заразен ли насморк? В случае аллергической природы ринита для окружающих никакой опасности нет, но подхватить заболевание, вызванное вирусом или бактериальной инфекцией, вполне реально воздушно-капельным путем.
Еще одно заблуждение — все капли для носа безопасны. Многие пациенты, страдающие от насморка, слишко часто и долго используют сосудосуживающие капли. Это приводит к медикаментозному риниту. При разовом применении сосудосуживающие препараты эффективны, но при длительном только ухудшают ситуацию. Любой препарат не стоит использовать дольше пяти дней, кроме того, их проще дозировать в форме спреев, чем в форме капель. Можно промывать нос изотоническим солевым раствором, чтобы минимизировать сухость.
Опасно ли промывание носа? Многие эксперты считают процедуру важной составляющей терапии по лечению ринита. Однако при иссыхании слизистой носа обильные промывания могут привести к ее раздражению и воспалению. Для промывания носа будет достаточно 10 мл воды и 2-3 г соли, отмечают специалисты.
Другой распространенный миф — прогревания и мази помогают при насморке. Подышать над картошкой, сходить в баню, приложить к пазухам мешочки с горячей солью — все эти традиционные методы могут только затянуть болезнь. В месте воспаления и без этого повышается температура, поэтому дополнительный нагрев лишь усугубляет ситуацию.
Врачи скептически относятся и к применению всевозможных мазей — например, оксолиновой и вифероновой. На сегодняшний день не придумано мазей, способных лечить насморк.
В любом случае к насморку нельзя относиться легкомысленно. Если его не лечить, возможны и осложнения, и переход ринита в хроническую форму. Если через неделю нос не проходит, а выделения из носа загустевают, становятся зелеными, нужно идти к доктору. Острый ринит может переходить уже в синусит — воспаление гайморовых пазух.
