Как избавиться от целлюлита раз и навсегда

Голодание — практика известная с древности. Но сейчас она стала особо популярна. Люди в социальных сетях делятся своим опытом многодневных голоданий, кто-то активно практикует интервальное голодание. Но так ли безопасны игры с голодом? У кого голодание может лишь спровоцировать набор лишних килограмм? Как правильно голодать, если у вас гипертония или сахарный диабет? И для кого даже интервальное голодание может быть крайне опасным? Отвечает врач-диетолог Марина Сергеевна Макиша.

ХОБЛ — хроническая обструктивная болезнь лёгких — не вызывает острых приступов, но каждый день незаметно отнимает воздух. В России эта болезнь является первой причиной смерти среди всех респираторных заболеваний. Но не все потеряно — чем раньше распознать болезнь, тем больше шансов замедлить её прогресс. Именно поэтому прямо сейчас мы будем разбираться, как же защитить наши легкие и бороться с заболеванием ХОБЛ. Как отличить хроническую обструктивную болезнь легких от банальной отдышки? Как правильно болеть вирусными инфекции, чтобы избежать развития хронической обструктивной болезни легких? И как улучшить качество жизни, если диагноз вам уже поставили? Отвечает врач–педиатр, пульмонолог, аллерголог-иммунолог, доктор медицинских наук Павел Вячеславович Бережанский.

Лето совсем близко, а значит мы все переобуемся в босоножки, красивые туфли. И самое время привести в порядок свои ноги. Кто-то упорно, но безрезультатно борется с грибком ногтей, многие заметили, что после зимы кожа на ногах очень сухая и трескается. И прямо сейчас мы будем готовить наши ноги к летнему сезону. Важные правила лечения грибка ногтей, которые помогут от него избавиться раз и навсегда. Как правильно пользоваться пемзой, чтобы избавиться от трещин на пятках? И как часто стоит делать специальный медицинский педикюр, чтобы ваши стопы всегда были красивыми и здоровыми? Отвечает эпидемиолог, подолог Вера Павловна Березовенко.

Вопрос, который волнует очень многих: доктор, у меня повышен холестерин. Надо ли мне принимать статины? Казалось бы, ответ очевиден. Но нет! Почему-то одному человеку врач назначит статины, а другому нет. При каких показателях холестерина безоговорочно надо начинать принимать статины? А когда достаточно изменить режим питания? Для кого может быть опасен повышенный уровень хорошего холестерина? И как правильно принимать статины, чтобы избежать побочных эффектов и нормализовать холестерин? Отвечает врач-терапевт, кардиолог, кандидат медицинских наук, Главный специалист терапевтической службы ФГБУ Объединенной больницы с поликлиникой Управления делами Президента РФ Олег Владимирович Гайсёнок.

Носовое кровотечение — распространенная проблема, которая не всегда вызывает опасения. Иногда это правда может быть безобидная реакция на сухой воздух, но в других случаях — кровь из носа говорит о серьезных заболеваниях в нашем организме! Многие даже не догадываются, что иногда носовое кровотечение нельзя останавливать дома самостоятельно — нужно срочно вызывать скорую! Когда носовое кровотечение вызвано сухим воздухом, а когда это симптомом онкологии? Какие лекарства могут спровоцировать нежелательные кровотечения? И как правильно и безопасно останавливать кровь из носа? Отвечает врач-оториноларинголог, кандидат медицинских наук, профессор Борис Викторович Старосветский.

Долгое время многие хронические заболевания: сахарный диабет, болезни сердца и другие являлись противопоказанием к имплантации зубов. Что естественно значительно снижало качество жизни и вызывало другие проблемы со здоровьем. Но медицина не стоит на месте и сейчас даже несмотря на хронические болезни не просто можно, но и нужно делать имплантацию зубов. Главное знать некоторые нюансы. И сейчас мы о них поговорим. Как правильно подготовиться к имплантации, если у вас стоит кардиостимулятор или неконтролируемая гипертония? Какие правила помогут прижиться импланту, если у вас сахарный диабет? И как восстановить утраченные зубы при остеопорозе? Отвечает врач-стоматолог, хирург Самвел Манвелович Баграмян.

Синдром сухого глаза — патология, которая диагностируется у 60% населения страны. Причем как говорят врачи проблема сильно молодеет. А вы даже не представляете, что синдром сухого глаза может привести к поражению роговицы и даже снижению зрения. Поэтому прямо сейчас будем разбираться, что делать, если у вас развивается этот синдром. Какие тесты помогут заподозрить развитие сухого глаза? У кого этот синдром может привести даже к потере зрения? И как правильно ухаживать за глазами, чтобы избавиться от сухого глаза? Отвечает врач-офтальмолог, лазерный хирург, кандидат медицинских наук ФГБУ «Объединенная больница с поликлиникой» Управления делами Президента Российской Федерации Наталья Дмитриевна Сергеева.

Каждый четвертый житель планеты хоть раз сталкивался с эпизодами пониженного давления. А кто-то живет с низким давлением всю жизнь и перепробовал уже все существующие методы как его нормализовать, но ничего не выходит. Низкое давление — это норма, или все-таки оно может быть сигналом нарушений в организме? Давайте разбираться, где граница нормы, когда нужно срочно обращаться к врачу при низком давлении и как с ним справиться? О каких скрытых болезнях может говорить пониженное давление? Как правильно оказать первую помощь, если давление вдруг резко упало? И всем ли гипотоникам надо стремиться повышать давление? Отвечает врач-кардиолог Бранислав Драголюбович Богунович.

Майские праздники — время, когда мы наконец-то можем дать себе немного свободы: ложиться позже, спать побольше, гулять до самой ночи. Всё это весело, но такие приключения могут привести к серьезным последствиям, потому что организм перестает понимать, когда надо спать, а когда просыпаться. Как быстро вернуть себе нормальный сон, чтобы снова чувствовать бодрость — разберёмся прямо сейчас. Какие продукты мешают нам восстановить режим, а что наоборот следует включить в свой рацион? Какие техники помогают быстро заснуть, даже если вы не чувствуете усталости? И кому для восстановления режима сна поможет мелатонин? Отвечает врач–сомнолог, кандидат мед. наук, заведующий сомнологическим кабинетом Университетской клинической больницы № 1. Александр Давидович Пальман