Осеннее обострение цистита: как избежать
Осенью особое внимание стоит уделить своему организму. Именно в этот период просыпаются многие хронические заболевания. Одна из самых частых проблем со здоровьем в этот период – обострение хронического цистита. И прямо сейчас мы обсудим важные правила профилактики. Какое белье выбрать для профилактики цистита? У кого привычка обливаться холодной водой, осенью может спровоцировать обострение цистита? И какие продукты в вашем осеннем рационе могут стать его причиной?
Другие видео
Специалисты научно-исследовательского института эпидемиологии Роспотребнадзора разработали быстрый тест для диагностики микоплазменной инфекции. Бактерии, которая часто становится причиной пневмонии. Насколько опасна эта пневмония и как от нее защититься
Отвечает врач–пульманолог, д. м. н., главный врач клиники Александр Сергеевич Пурясев.
По данным Детского фонда ООН, в настоящее время каждый десятый ребёнок в мире страдает ожирением. Это примерно 188 млн подростков и детей школьного возраста. Какие напитки приводят к детскому ожирению? Как правильно организовать режим питания ребенка, чтобы он не набирал лишний вес? И когда гаджеты могут стать причиной детского ожирения?
Отвечает профессор, доктор медицинских наук Андрей Алексеевич Степанов.
Ученые из Волгограда выяснили, как контролировать уровень одного из факторов старения. Что это за открытие, и какие неочевидные правила помогут замедлить старение и прожить как можно дольше? Что такое герапротекторы и как они замедляют старение? Сколько кофе пить каждый день, чтобы прожить как можно дольше? И как часто надо бегать, чтобы не стареть?
Отвечает врач–терапевт Тина Петровна Петровская.
С наступлением осени у врачей-лоров стоят очереди из людей с гайморитом. У кого-то он возникает впервые, кто-то страдает от него месяцами и даже годами. И многие знают, как сильно гайморит снижает качество жизни. И прямо сейчас мы поговорим, как же защититься от гайморита, чтобы не стоять в очереди в ЛОР кабинет. Как правильно промывать нос, чтобы избежать гайморита? Какие капли помогут снизить риск его развития? И что делать, если гайморита избежать не удалось, чтобы быстрее от него избавиться?
Отвечает врач–отоларинголог, хирург, кандидат медицинских наук, Ольга Николаевна Романова.
Боль в спине знакома всем. Часто мы списываем ее на усталость, думаем, что боль пройдет сама. Но правда в том, что боль в спине не надо терпеть, нужно знать, как с ней бороться, чтобы не довести до серьезных осложнений. Прямо сейчас обсудим главные правила против боли в спине! Когда боль в спине может быть симптомом опасных заболеваний? Сколько нужно ходить в день, чтобы бороться с болью в спине? И в каких случаях мануальная терапия поможет справиться с болью в спине?
Отвечает врач–нейрохирург Илья Вячеславович Цымбал.
Ежегодно в мире происходит более 12 миллионов новых случаев инсульта, и более 7 миллионов человек от него умирают. Многие думают, что инсульт всегда приходит внезапно. На самом деле, в большинстве случаев это результат неправильного образа жизни. Если соблюдать определенные правила профилактики, инсульт можно взять под контроль! Прямо сейчас эти правила и обсудим. Как правильно контролировать давление, чтобы снизить риски возникновения инсульта? Какой ужин поможет защититься от инсульта? И как решения головоломок могут защитить от инсульта?
Отвечает врач–невролог, к. м. н. Екатерина Таймуразовна Суанова.
Многие уверены: если дома кто-то заболел, то заразятся все без исключения. Но болезнь одного не должна быть приговором для всей семьи! Всё решают простые меры предосторожности. Прямо сейчас поговорим о главных правилах вирусного этикета. Как правильно чихать, чтобы не заражать окружающих? В каких случаях обязательно нужно носить маски? И как часто нужно проветривать помещение, чтобы снизить риск заражения всей семьи?
Отвечает врач — терапевт, пульмонолог Михаил Васильевич Шеянов.
Каждый год в арсенале косметологов появляются новые техники, методики, и инъекционные процедуры занимают среди них особое место. Мы собрали самые популярные на данный момент уколы красоты и сейчас подробно в них разберемся. Что такое экзосомы и кому они помогут вернуть молодость кожи? Какие пептиды помогут разгладить морщины? И уколы с какой кислотой вернуть коже влагу и эластичность?
Отвечает врач–косметолог, дерматовенеролог Нона Нугзариевна Беридзе.
По статистике каждый год от сахарного диабета 2 типа в нашей стране умирает около 200 тыс. человек. Но оказывается, есть несколько неочевидных привычек, которые помогут улучшить показатели глюкозы в крови и соответственно взять болезнь под контроль. И даже, если у вас еще нет этого диагноза, вам будет полезно послушать эти правила, чтобы избежать сахарного диабета в будущем. С каких овощей надо начинать приём пищи, чтобы избежать скачков сахара? Какие упражнения после еды помогут держать уровень глюкозы в норме? И как научиться управлять стрессом, чтобы он не приводил к колебаниям сахара?
Отвечает врач–эндокринолог Оксана Александровна Завальная.