Простые упражнения для здоровых легких
Какие фрукты нужны в рационе для здоровья легких? Как лишний вес влияет на работу легких? И какие упражнения надо делать каждый день, чтобы легкие были здоровыми?
Отвечает врач–пульманолог, д. м. н., Александр Сергеевич Пурясев
Другие видео
С какого возраста нужно делать маммографию? Как правильно проводить самообследование для профилактики рака груди? И в каком случае может понадобиться удаление груди для профилактики рака?
Отвечает врач–онколог, пластический хирург Елена Викторовна Батухтина.
Постменопауза —заключительная стадия угасания репродуктивной функции женского организма, но что же дальше? Как научиться управлять организмом и гормонами, чтобы оставаться такой же красивой, бодрой и здоровой? Прямо сейчас разберемся как поддержать женский организм после 60.
У кого в постменопаузу особенно повышен риск остеопороза, а у кого инфаркта? Кому показана обязательная гормональная терапия в этот период? И какой вид спорта идеально подойдет женщинам, чтобы уменьшить симптомы постменопаузы?
ЭКСПЕРТ — ведущий акушер-гинеколог Татьяна Ивановна Бережкова
У кого повышен риск развития вирусного миокардита после ОРВИ или гриппа? Какая прививка поможет защитить сердце? И как правильно болеть, чтобы не допустить миокардита?
Отвечает врач-кардиолог, д. м. н. Екатерина Андреевна Шишкина.
Какие прививки помогут защититься от отита? У кого привычка чистить уши ватными палочками может привести к отиту? И как тогда правильно проводить ушную гигиену? И что делать, если отит все-таки развился — когда помогут спиртовые примочки, а когда нужны антибиотики?
Отвечает врач–оториноларинголог Дмитрий Игоревич Шубин.
Как помочь себе, когда впереди несколько месяцев кромешной тьмы? Какую лампу поставить дома, чтобы продлить световой день? Кому пережить отсутствие света поможет витамин Д? И как часто ходить в солярий, чтобы восполнить дефицит солнечных лучей?
Отвечает врач–терапевт, онколог Сабухи Вагифович Самедов.
Какое давление опаснее — высокое верхнее или высокое нижнее? Есть мнение, что приводить в норму нужно оба показателя. Однако для определенных групп людей особенно важно следить именно за систолическим давлением. У кого изолированное повышение верхнего давления может привести к раннему инфаркту и слепоте? Что делать, если у вас повышается только нижнее давление? И у кого может развиться изолированная гипертония белого халата?
ЭКСПЕРТ — врач-кардиолог, врач функциональной диагностики Ольга Сергеевна Перфильева.
Какое обследование безопаснее — КТ или МРТ? Кому эти обследования делать строго противопоказано? И как подготовиться к КТ и МРТ, чтобы защититься от опасных последствий?
Отвечает зав.рентгендиагностическим отделением, к. м. н. Анастасия Михайловна Филимонова.
Какие привычки могут спровоцировать синдром зрительной усталости? Как правильно делать гимнастику, чтобы снимать напряжение с глаз? И сколько часов сна помогут глазам восстановиться после рабочего дня?
Отвечает врач–офтальмолог, офтальмохирург, к. м. н. Ирина Святославна Фёдорова.
Бубонная чума в XIV веке забрала жизни как минимум 50 миллионов человек и стала мощной предпосылкой к развитию медицины. Туберкулёз резко изменил моду и привёл к миграции населения Америки: тысячи людей переехали на запад в поисках свежего воздуха. Полиомиелит сделал инвалидом Франклина Рузвельта. Но его личная трагедия явилась мощным толчком к поиску лекарства от заразы. ВИЧ ещё двадцать лет назад называли «идеальным убийцей». Казалось, что скоро он сотрёт человечество с лица Земли. Но сегодня мы уже умеем подавлять его активность. Смертельные бактерии и вирусы атакуют человечество на протяжении всей его истории. И значительно меняют её ход. Истории болезней — в программе «Эпидемия».
Цикл научно-популярных программ о самых распространённых психических расстройствах. В каждом выпуске пациенты рассказывают, как им поставили диагноз, как они лечатся, что чувствуют и как живут. Ведущий Кирилл Кяро вместе с экспертами рассказывают о причинах и условиях возникновения психических расстройств, вспоминают важнейшие вехи истории их изучения, объясняют, как работают принятые в настоящее время терапевтические методики, а также каковы шансы на выздоровление.
Доктор Александр Мясников не только теоретик, но и практик здорового образа жизни. Своим опытом он доказал, что возраст — это всего лишь цифра. Что же помогает ему управлять здоровьем и сохранять его? На каждом приёме доктор Мясников открывает простые, но малоизвестные истины о здоровье и жизни, в эффективности которых он убедился на собственном опыте.
Истории жизни, творчества и болезни известных людей. Эксперты программы: историки медицины, врачи и биографы разбираются, насколько эффективны и оправданы были методы лечения в каждом конкретном случае. И отвечают на вопрос: а могла бы современная медицина спасти героя программы от смертельного заболевания и продлить жизнь?
Как правильно питаться, чтобы у организма был ресурс на жизнь? Насколько неизбежна наследственность? Где взять силы и энергию? С этими и другими вопросами в нашу теле-клинику приходят пациенты. Доктор Ирина Никулина в программе «Просто о здоровье» поможет понять истинные причины возникших проблем и даст советы по управлению здоровьем при помощи простых приёмов, доступных каждому.
Групповые телеконсультации известного психолога с 40-летним стажем — Михаила Лабковского. Как поднять самооценку, построить крепкие отношения, перестать тревожиться и прийти к гармонии с собой? В рамках программы Михаил отвечает на вопросы гостей студии и даёт практические советы.
«ПроЗдоровье» — проект телеканала «Доктор», в котором участники спрашивают психологов и врачей о секретах здоровья. Здоровым должно быть не только тело, но и мысли, желания, стремления. Поэтому на честный разговор о главном приходят не только врачи: терапевт, кардиолог, эндокринолог, дерматолог, но также диетологи и психологи. Вместе выясним, почему не получается похудеть? Как справиться с обидами родом из детства? Как управлять гневом, страхом и раздражением? И, наконец, как распознать и отличить физическую и душевную боль и обратиться за помощью к нужному специалисту?
Каждая встреча в студии программы «ПроЗдоровье» — это шаг к лучшей и здоровой версии себя, где участники узнают новые и конкретные решения для счастливой жизни!
Новая коронавирусная инфекция заставила человечество осознать: значение эпидемий не исчерпывается тем, что резко повышается смертность населения, а медикам приходится сокращать сроки испытания новых вакцин. Эпидемии способны кардинально менять повседневный быт людей, вынуждают пересматривать давно устоявшиеся нормы, и даже могут менять ход истории. Какие новые эпидемии уже на подходе и, возможно, сыграют большую роль в судьбе человечества в XXI столетии? Как изменится само наше представление о здоровье, если существующие тренды не только сохранятся, но и усилятся? Какие заболевания навсегда останутся в прошлом, а какие, наоборот, сольются с понятием нормы? Об этом — в цикле познавательных программ «Эпидемии нового века».
Как быть, если голова идёт кругом от обилия медицинской информации, а интернет продолжает сыпать «страшилками»?
Ведущие медицинского шоу «Это лечится» разбирают всё, во что верят зрители, — с помощью науки, а не баек из Сети. Что бы вас ни беспокоило, будьте уверены: почти всегда это лечится!
Серия документальных репортажей в жанре расследования. С точки зрения современных медицинских знаний журналисты, врачи и эксперты разбираются в вопросах, которые вызывают немало споров и разногласий.
Каковы истинные причины набора лишнего веса? Какие витамины действительно полезны? Когда домашняя аптечка становится источником опасности? Из-за чего хлеб считают вредным? Чем болеют медсёстры? Почему пожарные никогда не жалуются на здоровье?
«Доктор, мне только спросить» — это медицинское шоу, где известный ведущий открыто и с юмором беседует с известными врачами и экспертами. В каждом выпуске — актуальные и неожиданные вопросы о здоровье, откровенные истории из врачебной практики, свежие медицинские исследования и честные эмоции. Как врачи относятся к отзывам о себе в Интернете? Какие вопросы пациенты задают чаще всего? Что действительно волнует героев в белых халатах?
