Врач-трихолог, дерматовенеролог Ольга Кохас объяснила, как правильно мыть голову. По ее словам, это один из самых популярных вопросов, который ей задают на приеме.
Во-первых, доктор советует опустить во время мытья голову вниз. Это усилит приток крови к капиллярам, питающим волосяные фолликулы. Во-вторых, следует отрегулировать температуру воды в соответствии с уровнем жирности кожи головы. Чем жира больше, тем прохладнее должна быть вода.
Еще один важный момент, на который обращает внимание специалист, — нанесение шампуня два раза. Смывать нужно и после первого, и после второго. При этом важно распределять моющее средство по коже головы, а не по волосам, говорит Кохас.
После мытья доктор советует промокнуть волосы полотенцем, чтобы впиталась лишняя вода. А затем обязательно высушить их феном. Кохас отмечает в блоге в Instagram, что если сушить естественным путем, то волосы будут становиться сухими и ломкими.
