Американские психологи выяснили, как жара влияет на настроение и психическое здоровье людей. Они пришли к выводу, что в жаркие дни жители городов чувствуют себя раздраженными, чаще действуют импульсивно и агрессивно. Исследование опубликовано на сервере препринтов PsyarXiv.
Связь аномальной жары с антисоциальным поведением исследуют не впервые. Психологи и другие специалисты изучали корреляцию между высокой температурой и ростом случаев домашнего насилия, нападений и попыток самоубийства. Но влияние высоких температур на эмоциональное благополучие оставалось малоизученным.
Авторы нового исследования попросили 400 жителей Чикаго отслеживать свое настроение жарким летом 2022 года, когда температура поднималась до + 38 °С. Когда испытуемым было жарко и некомфортно, они сообщали о росте импульсивного поведения. Люди, жившие в бедных кварталах с меньшим количеством деревьев, заметили, что они легко впадают в гнев и прибегают к словесной агрессии. Даже после того, как зной спадает, импульсивное поведение сохраняется еще некоторое время, отметили психологи. Вероятно, это вызвано тем, что жара влияет на префронтальную кору головного мозга, отвечающую за планирование, самоконтроль и управление эмоциями.
«Некоторые исследования показывают, что при воздействии тепла нарушается связь префронтальной коры с другими важными областями мозга. Есть и другая версия: когда организм занят терморегуляцией, он расходует ресурсы, которые необходимы для когнитивных функций», — пояснила психолог Кимберли Мейденбауэр из Университета штата Вашингтон (США).
Авторы исследования считают, что в будущем нужно сосредоточиться на инфраструктуре, которая сможет снижать температуру окружающей среды – например, строить здания с пассивными системами охлаждения и сажать больше деревьев. Но в краткосрочной перспективе решающее значение имеет доступ к недорогим системам охлаждения.
«Самым большим фактором, смягчающим жару, было то, имели ли респонденты доступ к кондиционерам в своих домах и могли ли они позволить себе их включать», — отметила психолог.
