Телепрограмма
на сегодня

  • Еда здорового человека. Морепродукты
    12+
    Жить, чтобы есть или есть, чтобы жить? Миллионы людей до сих пор так и не ответили для себя на этот вопрос. Но если уж есть, то так, чтобы не было мучительно больно за бесцельно поглощенные калории. Как извлечь из хорошего обеда максимум пользы?
    Еда здорового человека
  • Еда здорового человека. Мёд
    12+
    Жить, чтобы есть или есть, чтобы жить? Миллионы людей до сих пор так и не ответили для себя на этот вопрос. Но если уж есть, то так, чтобы не было мучительно больно за бесцельно поглощенные калории. Как извлечь из хорошего обеда максимум пользы? Читать дальше
    Еда здорового человека
  • Большой скачок. Детокс: научный подход
    12+
    Большинство болезней - результат чрезмерной «зашлакованности «организма. Эта теория получила распространение по всему миру в начале 60-х годов прошлого века. Люди ринулись производить различные очистительные процедуры вплоть до длительного голодания. В конце 90-х ученые разбили эту теорию в пух и прах. Наш организм способен самостоятельно выводить вредные вещества, и никакие методы детоксикации человеку не требуются. Напротив, они могут быть опасными и даже смертельными. Сегодня наука уже не так категорична. Оказалось, что наши органы все же не рассчитаны на такое количество накопленных ядов. И чем старше человек, тем сильнее он страдает от последствий хронической интоксикации. Так можно ли уменьшить риск отравления токсинами? Как с помощью лабораторных исследований определить уровень "загрязнённости" организма? И какие способы очищения принесут пользу, а какие - вред? Секреты "здорового" очищения – в фильме "Детокс: научный подход" из цикла "Большой скачок". Читать дальше
  • Ищем выход с Яной Овчинской. Алексей
    12+
    Психолог Яна Овчинская не даёт готовых рецептов. Она помогает героям программы разобраться с трудностями и самостоятельно найти выход из сложных ситуаций. Каждый выпуск — это реальная история трансформации, вдохновляющая на изменения в своей жизни. Читать дальше
    Ищем выход с Яной Овчинской
  • О самом главном. Польза кваса
    12+
    Здоровье. Это та тема, которая затрагивает каждого без исключения и важна для всех, независимо от пола, возраста, расы, образа жизни и мировоззрения. Здесь расскажут о профилактике различных заболеваний, как действовать в экстренных ситуациях, как вести здоровый образ жизни и поддерживать хорошую физическую форму и тонус. Здесь на сложные вопросы вам дадут простые ответы. Доступно, удобно и главное эффективно. Читать дальше
    О самом главном
  • Доктор на работе. Лучшее
    12+
    В программе «Доктор на работе. Лучшее» ведущие медицинские эксперты делятся советами по сохранению здоровья. В каждом выпуске — глубокий разбор волнующих тем: от лечения гриппа и ОРВИ до стратегий по поддержанию долголетия. Понятно и профессионально о том, что важно для каждого. Читать дальше
  • Правила жизни 100-летнего человека. Куба
    12+
    Этот феномен еще не нашёл своего объяснения. На планете существуют места силы и здорового долголетия. Локальные точки с рекордной концентрацией долгожителей. В чём секрет этих уникальных зон? Как победить старость? И можно ли дожить до ста лет, оставаясь при этом здоровым, полноценным человеком? В новом выпуске авторы проекта отправляются на Кубу. Читать дальше
  • О самом главном. Нарушения микробиома кожи
    12+
    Здоровье. Это та тема, которая затрагивает каждого без исключения и важна для всех, независимо от пола, возраста, расы, образа жизни и мировоззрения. Здесь расскажут о профилактике различных заболеваний, как действовать в экстренных ситуациях, как вести здоровый образ жизни и поддерживать хорошую физическую форму и тонус. Здесь на сложные вопросы вам дадут простые ответы. Доступно, удобно и главное эффективно. Читать дальше
    О самом главном
  • Ищем выход с Яной Овчинской. Алексей
    12+
    Психолог Яна Овчинская не даёт готовых рецептов. Она помогает героям программы разобраться с трудностями и самостоятельно найти выход из сложных ситуаций. Каждый выпуск — это реальная история трансформации, вдохновляющая на изменения в своей жизни. Читать дальше
    Ищем выход с Яной Овчинской
  • Большой скачок. Детокс: научный подход
    12+
    Большинство болезней - результат чрезмерной «зашлакованности «организма. Эта теория получила распространение по всему миру в начале 60-х годов прошлого века. Люди ринулись производить различные очистительные процедуры вплоть до длительного голодания. В конце 90-х ученые разбили эту теорию в пух и прах. Наш организм способен самостоятельно выводить вредные вещества, и никакие методы детоксикации человеку не требуются. Напротив, они могут быть опасными и даже смертельными. Сегодня наука уже не так категорична. Оказалось, что наши органы все же не рассчитаны на такое количество накопленных ядов. И чем старше человек, тем сильнее он страдает от последствий хронической интоксикации. Так можно ли уменьшить риск отравления токсинами? Как с помощью лабораторных исследований определить уровень "загрязнённости" организма? И какие способы очищения принесут пользу, а какие - вред? Секреты "здорового" очищения – в фильме "Детокс: научный подход" из цикла "Большой скачок". Читать дальше
  • Еда здорового человека. Морепродукты
    12+
    Жить, чтобы есть или есть, чтобы жить? Миллионы людей до сих пор так и не ответили для себя на этот вопрос. Но если уж есть, то так, чтобы не было мучительно больно за бесцельно поглощенные калории. Как извлечь из хорошего обеда максимум пользы? Читать дальше
    Еда здорового человека
  • Еда здорового человека. Мёд
    12+
    Жить, чтобы есть или есть, чтобы жить? Миллионы людей до сих пор так и не ответили для себя на этот вопрос. Но если уж есть, то так, чтобы не было мучительно больно за бесцельно поглощенные калории. Как извлечь из хорошего обеда максимум пользы? Читать дальше
    Еда здорового человека
  • Угрозы современного мира. Еда, которая нас ест
    12+
    Остаться без еды и голодать. Этот страх не покидал человечество с момента появления первых племен. История доказала – человеку есть чего бояться. Голод упоминается в Библии, средневековому голоду посвящены книги и полотна современников. Даже в 20 веке голод не раз напомнил о себе. По данным статистики даже сегодня, в 21 веке, от хронического голода страдает около миллиарда людей. Но ученые говорят, что в ближайшие столетия не отсутствие пищи может стать проблемой, а сама еда… Читать дальше
    Еда
  • Правила жизни 100-летнего человека. Коста-Рика
    12+
    С показателем в 79 лет Коста-Рика занимает первое место в Латинской Америке по продолжительности жизни. Ведущий вклад в это достижение вносит одна область страны — провинция Гуанакасте, расположенная на полуострове Никоя. Возрастные рекорды этого региона удивляют учёных всего мира. Читать дальше