Как принимать микроэлементы
Всем известно, что для нормальной работы организма, защиты от болезней и замедления процессов старения нашему организму необходимы микро и макроэлементы. Но не все мы знаем как правильно их принимать, чтобы укрепить здоровье и порой злоупотребляем разными БАДами, что только приводит к негативным последствиям. В какой форме лучше всего принимать магний? Как магний играет на уровень калия в оргазме? Кому для укрепления иммунитета стоит принимать цинк? И как правильно принимать кальций, чтобы снизить риск развития остеопороза?
Отвечает врач–эндокринолог, диетолог Евгения Сергеевна Байтурова.
Другие видео
У кого обычная ангина может привести к отказу почек? Какая детская болезнь у взрослых может вызвать гломерулонефрит? И что делать, чтобы сохранить почки здоровыми?
Отвечает врач-нефролог Мария Васильевна Дубинская
Какие опасности скрывают в себе домашние мезороллеры? Как правильно использовать домашний скраб из соды, чтобы не воредить кожу? И насколько безопасен тренд на пчелиный яд?
Отвечает врач-дерматолог, косметолог Оксана Валерьевна Макаревич.
Важные правила для гипертоников: как выходить на улицу в холода, чтобы избежать
приступа? У кого на фоне резкого перепада погоды может развиться головная боль и как ее
остановить? И как натренировать сосуды, чтобы они безболезненно реагировали на погоду?
Отвечает врач-терапевт, онколог Сабухи Вагифович Самедов.
По каким признакам вы можете заподозрить у своего близкого синдром Мюнхгаузена? Какая детская травма может заставить взрослого человека стремиться в больничную палату? И почему заботливая мать может быть самой главной угрозой для здоровья ребёнка?
Отвечает врач-психиатр Степан Владимирович Фимкин.
Кому избавиться от боли в суставах помогут хондропротекторы? Какие физиопроцедуры могут улучшить состояние? И когда следует пройти курс уколов гиалуроновой кислоты?
Отвечает врач-травматолог, ортопед Максим Александрович Попогребский.
В какое время нужно на самом деле принимать лекарства от гипертонии, чтобы они
были максимально эффективны? Что делать, если забыли выпить таблетку? И для кого комбинированные препараты от гипертонии будут лучшим выбором?
У кого повышен риск головной боли после выхода на мороз и как этого избежать? Когда боль в шее может быть причиной ежедневной головной боли? Дефицит какого простого напитка может её провоцировать?
Отвечает врач-невролог, цефалголог, к. м. н. Татьяна Алексеевна Виноградова.
Какой современный метод диагностики позволяет увидеть гибель зрительного нерва
до того, как это заметит сам пациент? У кого мытье полов может увеличить риск развития глаукомы? И какие витамины помогут держать под контролем внутриглазное давление?
Отвечает врач-офтальмохирург, детский офтальмолог, доктор медицинских наук Игорь Эрикович Азнаурян
Какой продукт является лучшей альтернативой дорогих пробиотиков из аптеки? Как часто есть морскую капусту, чтобы восполнить дефицит йода? И почему современный гематоген — это калорийный десерт, а не лекарство от анемии?
Отвечает врач-диетолог, эндокринолог, к. м. н. Олег Евгеньевич Ирышкин.
































