Боль в суставах зимой – как снизить обострение?
Вот и наступила зима. Кто-то уже с нетерпением ждет нового года, кто-то уже погрузился в предновогоднюю суету. Но увы, есть проблемы со здоровьем, которые могут помешать нам полноценно радоваться зиме. Например, у очень многих зимой начинают обостряться проблемы с суставами. Как правильно одеваться на зимнюю прогулку, чтобы не навредить суставам? На какие физические нагрузки сделать упор в зимнее время? И какие витамины и БАДы нужны нашим суставам на время холодов?
Отвечает травматолог-ортопед, спинальный хирург Леонид Сергеевич Туморин.
Другие видео
У кого на фоне стресса может появиться ощущение кома в горле? Когда это повод проверить щитовидную железу? И о дефиците каких витаминов говорит ком в горле?
Отвечает врач-терапевт, к. м. н. Алексей Леонидович Хухрев.
Какие современные материалы увеличивают срок службы пломбы? Какие ежедневные привычки эти сроки уменьшают? И что делать, если зуб начинает болеть спустя месяц после приёма стоматолога?
Отвечает врач-стоматолог, ортодонт, к. м. н. главный врач клиники Яна Юрьевна Дьячкова.
Пробиотики и пребиотики — в чём их главные отличия? Как правильно принимать пробиотики, чтобы реже болеть ОРВИ? И какие продукты могут заменить пробиотики?
Отвечает врач-диетолог, к. м. н. член и эксперт Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов Дарья Сергеевна Русакова.
Когда ветрянка у взрослого может закончиться смертельно опасным менингитом? Какие детские болезни особенно опасны для беременных? И когда при длительном кашле стоит провериться на коклюш?
Отвечает врач-терапевт, к. м. н. Олег Васильевич Невокшанов.
Почему колено может невыносимо болеть при абсолютно чистом МРТ? Какая сосудистая патология маскируется под артроз? И как лишний вес разрушает колени?
Отвечает врач — травматолог-ортопед, высшая категоря Юрий Геннадьевич Постнов.
С каким заболеванием можно спутать оспу обезьян? Почему при лихорадке Чикунгунья боль в суставах может длиться месяцами? И от каких фруктов можно заразиться вирусом Нипах?
Отвечает врач-инфекционист, терапевт, к. м. н. Екатерина Юрьевна Степанова.
У кого на фоне приема противосудорожных средств может развиться красная
волчанка? Как правильно находиться на солнце, чтобы снизить риск обострения болезни? И что поможет поддерживать качество жизни, если диагноз уже поставлен?
Отвечает врач-ревматолог Дарья Александровна Кусевич.
К каким расстройствам пищевого поведения может привести нарушение работы микробиома? Почему важно регулярно менять постельное бельё для его укрепления? И как животные, на самом деле, влияют на разнообразие вашего микробиома?
Отвечает профессор, доктор медицинских наук Наталья Николаевна Шиндряева.
К каким расстройствам пищевого поведения может привести нарушение работы микробиома? Почему важно регулярно менять постельное бельё для его укрепления? И как животные, на самом деле, влияют на разнообразие вашего микробиома?
Отвечает профессор, доктор медицинских наук Наталья Николаевна Шиндряева.
Какие продукты помогут снизить артериальное давление? Что нужно делать каждый день, чтобы снизить риски деменции? Как правильно спать, чтобы не было сахарного диабета 2 типа? Какая подушка и сумка помогут защититься от боли в шее? «Под контролем» — это проект, в котором специалисты доступно и понятно разбирают болезни и симптомы, чтобы даже далёкие от медицины зрители смогли понять механизмы заболеваний и научиться их блокировать.
С понедельника по четверг в 15:00 ведущие врачи страны выходят в прямой эфир телеканала «Доктор», чтобы ответить на вопросы зрителей, рассказать о новостях в мире медицины, новых методах лечения и исследованиях. Специалисты просто и понятно объясняют, как улучшить качество жизни и не болеть, делятся жизненным и профессиональным опытом, принимают звонки в студии и отвечают на сообщения, полученные через чат-бот.
Чтобы задать вопрос врачу, звоните во время эфира по телефону 8 800 707 08 27 или пишите в чат-бот: https://t.me/doctor_na_rabote_bot.
По пятницам в 15:00 в эфир выходят повторы избранных эпизодов.
В подкаст-шоу «Без халатов» популярные врачи страны вместе со своими коллегами обсуждают у микрофонов самые важные вопросы, которые волнуют пациентов и медицинское сообщество. Разбор необычных случаев из практики, актуальные новости о здоровье и медицине. Лёгкий и непринуждённый разговор без халатов и сложных терминов.
Парадокс: многие из нас не любят «ходить по врачам», но в то же время — ничто так не ценится, как знакомство с хорошим врачом. Только где же его найти — компетентного, опытного специалиста, которого можно прямо спросить о том, что тревожит, и получить квалифицированный, полный и, главное, неравнодушный ответ?
Специально для Вас мы приглашаем лучших экспертов по самым разным заболеваниям.
Как правильно питаться, чтобы у организма был ресурс на жизнь? Насколько неизбежна наследственность? Где взять силы и энергию? С этими и другими вопросами в нашу теле-клинику приходят пациенты. Доктор Ирина Никулина в программе «Просто о здоровье» поможет понять истинные причины возникших проблем и даст советы по управлению здоровьем при помощи простых приёмов, доступных каждому.
Что делать, если вас придавило штангой? Зачем остеопат бьёт молотком по спине? Можно ли есть насекомых? Как перевязать рану на шее? Чем заняться, если на улице -45 градусов? В своей авторской программе доктор Александр Мясников комментирует вирусные видео — прямо, с юмором и со знанием дела.
«ПроЗдоровье» — проект телеканала «Доктор», в котором участники спрашивают психологов и врачей о секретах здоровья. Здоровым должно быть не только тело, но и мысли, желания, стремления. Поэтому на честный разговор о главном приходят не только врачи: терапевт, кардиолог, эндокринолог, дерматолог, но также диетологи и психологи. Вместе выясним, почему не получается похудеть? Как справиться с обидами родом из детства? Как управлять гневом, страхом и раздражением? И, наконец, как распознать и отличить физическую и душевную боль и обратиться за помощью к нужному специалисту?
Каждая встреча в студии программы «ПроЗдоровье» — это шаг к лучшей и здоровой версии себя, где участники узнают новые и конкретные решения для счастливой жизни!
Доктор Александр Мясников не только теоретик, но и практик здорового образа жизни. Своим опытом он доказал, что возраст — это всего лишь цифра. Что же помогает ему управлять здоровьем и сохранять его? На каждом приёме доктор Мясников открывает простые, но малоизвестные истины о здоровье и жизни, в эффективности которых он убедился на собственном опыте.
Цикл документальных фильмов рассказывает о медицине и её открытиях в переломные моменты прошлого и о врачах‑легендах, оставивших яркий след в истории. Задача фильмов проекта — ответить на вопрос: какие именно события и обстоятельства войны заставили врачей нашей страны найти уникальные и экстраординарные решения в ситуациях, которые казались неразрешимыми? В фильмах использованы уникальные документы и фотографии, редкие книги, карты и личные вещи героев.
Бубонная чума в XIV веке забрала жизни как минимум 50 миллионов человек и стала мощной предпосылкой к развитию медицины. Туберкулёз резко изменил моду и привёл к миграции населения Америки: тысячи людей переехали на запад в поисках свежего воздуха. Полиомиелит сделал инвалидом Франклина Рузвельта. Но его личная трагедия явилась мощным толчком к поиску лекарства от заразы. ВИЧ ещё двадцать лет назад называли «идеальным убийцей». Казалось, что скоро он сотрёт человечество с лица Земли. Но сегодня мы уже умеем подавлять его активность. Смертельные бактерии и вирусы атакуют человечество на протяжении всей его истории. И значительно меняют её ход. Истории болезней — в программе «Эпидемия».
Гостями студии становятся настоящие звёзды российской медицины: главные врачи крупных клиник, представители Министерства здравоохранения и признанные эксперты своего дела. Это настоящие герои в белых халатах, ежедневно спасающие жизни людей. Программа «Скажите, доктор!» помогает найти ответы на самые важные вопросы о здоровье, рассказывает о развитии отечественного здравоохранения и о медицине будущего. Вы узнаете, почему так важно своевременно обращаться к врачу, чтобы сохранить здоровье и не допустить серьёзных заболеваний.
«ДокТок с Эвелиной Закамской» — это платформа для открытого и честного диалога о здоровье. В каждом выпуске главный редактор телеканала «Доктор» Эвелина Закамская встречается с ведущими специалистами, врачами и учёными, чтобы обсудить самые важные медицинские темы.
Программа поднимает острые вопросы: от диспансеризации и реабилитации до поддержки детей с редкими заболеваниями и новых подходов к борьбе со старением. В центре внимания — научный подход, современные технологии и личные истории, которые вдохновляют и дают надежду.
