Врач-невролог объяснила, как защитить себя от инсульта

Шашлык — главный герой весенних выходных, но, чтобы он действительно порадовал, важно не только замариновать мясо, но и не забыть про безопасность для нашего здоровья! Давайте разберёмся, как сделать шашлык не просто вкусным, но и полезным — чтобы и поели, и отдохнули, а потом вспоминали это время с улыбкой, а не с аптечкой в руках! Выясним: какое мясо полезнее всего выбрать для шашлыка? Как правильно мариновать мясо? И кому за майским застольем могут пригодиться ферменты? Отвечает врач-терапевт, кандидат медицинских наук Алексей Леонидович Хухрев

По статистике, при ультразвуковом исследовании у 67% жителей страны в щитовидной железе могут быть выявлены узлы. И часто услышав у себя такую находку вы начинаете паниковать: а вдруг это рак, может надо срочно удалять. Прямо сейчас будем разбираться что же делать с узлами щитовидной железы: когда надо лечить, а когда можно забыть и спокойно жить. Какие узлы чаще всего перерождаются в рак? Как правильно восполнить дефицит йода, чтобы избежать образования узлов? И что сделать, чтобы после операции узлы не появились вновь? Отвечает врач-эндокринолог, к. м. н. Галина Ильинична Морозова.

Все вроде бы знают, что солнцезащитным кремом надо пользоваться. Но многие из вас допускают ошибки при его использовании. И эти ошибки стоят дорого — ведь они могут даже привести к раку. Поэтому прямо сейчас мы поговорим о важных правилах использования солнцезащитного крема, которые могут спасти вам жизнь! Кому особенно важно ежедневно использовать солнцезащитный крем? Крем с каким фактором защиты на самом деле лучше всего защищает от вредных солнечных лучей? А также научимся наносить крем самым эффективным способом. Отвечает врач–косметолог, дерматолог Нона Нугзариевна Беридзе.

Многие уверены, что к циррозу печени приводит алкоголь. Несомненно, это так. Но очень часто цирроз выявляют у тех, кто алкоголь никогда не пил. Как так? А все, потому что многие ваши, казалось бы, безобидные привычки тихо разрушают вашу печень и поверьте у многих из вас цирроз уже медленно развивается. И прямо сейчас мы выясним, что же это за причины и как защитить печень. Какие пищевые привычки медленно убивают вашу печень? И какой напиток должен пить каждый, чтобы печень была здоровой? Как правильно принимать лекарства? И как сахарный диабет влияет на развитие цирроза? Отвечает врач-гепатолог, гастроэнтеролог, к. м. н. Валерий Дмитриевич Луньков.

За последние восемь лет концентрация микропластика в теле человека выросла на 50%. В мозге микрочастиц пластика оказалось больше всего — его может хватить на целую пластиковую ложку. И одни ученые бьют тревогу, что микропластик может вызывать необратимые воспалительные процессы в организме. Другие говорят, что паниковать не надо. Где же правда? Будем разбираться прямо сейчас. Как на самом деле микропластик влияет на наш мозг и почки? Насколько опасно пить воду из пластиковой бутылки? И как пластик спасает ваши жизни? Отвечает врач–терапевт, врач общей практики Святослав Николаевич Крупенин.

К чему может привести панкреатит, как защититься от опасного состояния, и какие нюансы в питании важно соблюдать для того, чтобы помочь своей поджелудочной железе? В преддверии майских праздников и застолий как никогда актуален вопрос о профилактике панкреатита. Что можно и нельзя при панкреатите, рассказывает врач-терапевт, гастроэнтеролог, к. м. н. Дмитрий Карпенко.

В последние несколько лет безглютеновая диета для многих стала синонимом правильного питания, хотя строгих показаний к этому у них нет. Но все равно продукты с этим веществом старательно устраняют из рациона. Стоит ли так делать? Кому безглютеновая диета поможет похудеть и улучшить пищеварение? У кого отказ от глютена может повысить риск сердечно-сосудистых заболеваний? И как восполнить дефицит жизненно важных витаминов при отказе от глютена? Отвечает врач-терапевт, диетолог, гастроэнтеролог Анастасия Викторовна Тимощенко.

В скором времени нас ждет наша российская вакцина от ротавируса. Уже начинаются клинические испытания этой вакцины у малышей от 2 месяцев. А ранее специалисты из института имени Гамалеи подтвердили безопасность и эффективность новой вакцины от ротавируса в испытаниях с участием детей от 9 месяцев до 6 лет. Почему это важно? потому что ротавирус далеко не безобидная инфекция, как многие думают. Когда ротавирусная инфекция может закончиться летальным исходом? Насколько своевременная вакцинация помогает снизить риски тяжелого течения болезни? И какие еще важные правила защиты помогут избежать заражения? Отвечает врач-инфекционист, кандидат медицинских наук Георгий Витальевич Сапронов.

Каждый из вас наверняка сталкивался с таким явлением, как мушки перед глазами. Маленькие плавающие точки, когда мы смотрим на яркий свет, резко встаем или сильно щурим глаза. И, казалось бы, это безобидное состояние. Но порой такие мушки могут сигналом опасности и предупреждать о серьезных проблемах со зрением. Почему мушки перед глазами появляются, если вы резко встали? Когда мушки сигнализируют о запущенном сахарном диабете? И какие мушки перед глазами являются сигналом незамедлительного обращения к врачу? Отвечает врач-офтальмолог Яна Викторовна Дорофеева.