Что надо проверить каждой женщине этой весной
Почему весной особенно часто обостряются симптомы ПМС и как с ними быстро справиться? Какие обследования нужно пройти, чтобы отслеживать гормональный баланс? И как питаться этой весной, чтобы поддерживать уровень гормонов в норме?
Отвечает врач-эндокринолог Марина Петровна Максимова.
Другие видео
Какие хобби не только доставят удовольствие, но и укрепят иммунитет? Сколько раз в день надо обниматься, чтобы бросить вызов вирусным инфекциям? И почему общение с животными укрепляет ваш иммунитет?
Отвечает врач-терапевт, онколог Сабухи Вагифович Самедов
Какая зона особенно выдаёт возраст и как правильно за ней ухаживать? Что должно быть в составе дневного крема, чтобы улучшить тонус кожи? И как защитить кожу от возрастных пигментных пятен?
Отвечает врач-дерматолог, врач-косметолог Мария Михайловна Чевычалова.
Боль в пояснице — одна из самых частых проблем, но не всегда причина в обычном перенапряжении. Иногда за этим стоит радикулит — состояние, которое может серьезно ограничить движение и качество жизни.
Врач-невролог Павел Леонидович Кассин объясняет:
— по каким симптомам можно заподозрить радикулит;
— какие упражнения помогают снизить риск приступов;
— чего нельзя делать при боли в спине;
— и как правильно действовать при внезапном «простреле».
Полезный выпуск для всех, кто хотя бы раз сталкивался с болью в спине.
Что делать в первые секунды, если человек потерял сознание? Нужно ли сразу давать лекарства? И почему неправильная первая помощь иногда оказывается опаснее бездействия?
Фельдшер скорой и неотложной помощи Владлена Владиславовна Березовская объясняет:
— как правильно действовать до приезда врачей;
— какие ошибки чаще всего совершают окружающие;
— когда непрямой массаж сердца действительно может спасти жизнь;
— и какие препараты категорически нельзя давать пострадавшему без показаний.
Целлюлит — проблема, с которой сталкиваются миллионы женщин, но вокруг неё до сих пор много мифов. Можно ли избавиться от него с помощью массажа? Почему «апельсиновая корка» появляется даже при нормальном весе? И какие привычки действительно помогают сохранить кожу гладкой?
Врач-дерматовенеролог и косметолог Александра Александровна Шерф объясняет:
— насколько эффективен антицеллюлитный массаж;
— что влияет на появление целлюлита;
— какие методы реально работают;
— и что делать, чтобы проблема не усиливалась с возрастом.
Жгучая боль, слабость, неприятные ощущения в груди — многие в такой ситуации думают о проблемах с сердцем. Но иногда эти симптомы вызывает опоясывающий лишай — вирусное заболевание, способное привести к тяжелым осложнениям.
Врач-инфекционист и кандидат медицинских наук Екатерина Юрьевна Степанова объясняет:
— как отличить симптомы опоясывающего лишая от инфаркта;
— кто находится в группе риска;
— какая вакцина помогает защититься в пожилом возрасте;
— и почему важно начать лечение как можно раньше.
Это видео может помочь вовремя заметить опасную болезнь у себя или близких.
Как выбрать вкусный и безопасный шашлык в магазине? В чем секрет самого полезного маринада? И какой шашлык можно есть полусырым?
Отвечает врач-диетолог, к. м. н. Дарья Сергеевна Русакова.
Апноэ сна — одно из самых недооценённых нарушений, которое может годами разрушать здоровье незаметно для человека. Многие даже не подозревают, что во сне их дыхание регулярно останавливается.
Врач-сомнолог, терапевт, эндокринолог и эксперт по сну Дарья Дмитриевна Лебедева объясняет:
— кто чаще всего сталкивается с апноэ сна;
— какие симптомы нельзя игнорировать;
— почему постоянная усталость может быть опасным сигналом;
— и какие методы помогают избавиться от апноэ надолго.
Почему после рождения ребёнка некоторые женщины сталкиваются не с радостью, а с тревогой, апатией и эмоциональным истощением? Где проходит граница между обычной усталостью и настоящей послеродовой депрессией?
Врач-психиатр, кандидат медицинских наук Айнур Алигейдаровна Рагимова рассказывает:
— кто чаще всего сталкивается с послеродовой депрессией;
— какие симптомы нельзя игнорировать;
— как подготовиться к материнству и снизить риски;
— и в каких случаях действительно необходимы антидепрессанты и помощь специалиста.
Это видео важно не только для будущих мам, но и для их близких.
«ДокТок с Эвелиной Закамской» — это платформа для открытого и честного диалога о здоровье. В каждом выпуске главный редактор телеканала «Доктор» Эвелина Закамская встречается с ведущими специалистами, врачами и учёными, чтобы обсудить самые важные медицинские темы.
Программа поднимает острые вопросы: от диспансеризации и реабилитации до поддержки детей с редкими заболеваниями и новых подходов к борьбе со старением. В центре внимания — научный подход, современные технологии и личные истории, которые вдохновляют и дают надежду.
«ПроЗдоровье» — проект телеканала «Доктор», в котором участники спрашивают психологов и врачей о секретах здоровья. Здоровым должно быть не только тело, но и мысли, желания, стремления. Поэтому на честный разговор о главном приходят не только врачи: терапевт, кардиолог, эндокринолог, дерматолог, но также диетологи и психологи. Вместе выясним, почему не получается похудеть? Как справиться с обидами родом из детства? Как управлять гневом, страхом и раздражением? И, наконец, как распознать и отличить физическую и душевную боль и обратиться за помощью к нужному специалисту?
Каждая встреча в студии программы «ПроЗдоровье» — это шаг к лучшей и здоровой версии себя, где участники узнают новые и конкретные решения для счастливой жизни!
Новая коронавирусная инфекция заставила человечество осознать: значение эпидемий не исчерпывается тем, что резко повышается смертность населения, а медикам приходится сокращать сроки испытания новых вакцин. Эпидемии способны кардинально менять повседневный быт людей, вынуждают пересматривать давно устоявшиеся нормы, и даже могут менять ход истории. Какие новые эпидемии уже на подходе и, возможно, сыграют большую роль в судьбе человечества в XXI столетии? Как изменится само наше представление о здоровье, если существующие тренды не только сохранятся, но и усилятся? Какие заболевания навсегда останутся в прошлом, а какие, наоборот, сольются с понятием нормы? Об этом — в цикле познавательных программ «Эпидемии нового века».
Как быть, если голова идёт кругом от обилия медицинской информации, а интернет продолжает сыпать «страшилками»?
Ведущие медицинского шоу «Это лечится» разбирают всё, во что верят зрители, — с помощью науки, а не баек из Сети. Что бы вас ни беспокоило, будьте уверены: почти всегда это лечится!
Ученые утверждают, что один час в день, потраченный на заботу о здоровье, может прибавить 15–20 лет жизни. Телеклиника «О самом главном» приглашает провести этот час вместе и всерьез заняться своим здоровьем. Каждый будний день лучшие практикующие врачи нашей страны дают четкие рекомендации по профилактике болезней, раскрывают нюансы новейших методов лечения, развенчивают мифы о питании, тестируют актуальные методы похудения, изучают старые и создают новые косметологические рецепты, отвечают на самые наболевшие вопросы о здоровье.
Психолог Яна Овчинская не дает готовых рецептов. Она помогает героям программы разобраться с трудностями и самостоятельно найти выход из сложных ситуаций. Каждый выпуск — это реальная история трансформации, вдохновляющая на изменения в своей жизни.
«Доктор, мне только спросить» — это медицинское шоу, в котором известный ведущий открыто и с юмором беседует с известными врачами и экспертами. В каждом выпуске — актуальные и неожиданные вопросы о здоровье, откровенные истории из врачебной практики, свежие медицинские исследования и честные эмоции. Как врачи относятся к отзывам о себе в Интернете? Какие вопросы пациенты задают чаще всего? Что действительно волнует героев в белых халатах?
Какие продукты помогут снизить артериальное давление? Что нужно делать каждый день, чтобы снизить риски деменции? Как правильно спать, чтобы не было сахарного диабета 2 типа? Какая подушка и сумка помогут защититься от боли в шее? «Под контролем» — это проект, в котором специалисты доступно и понятно разбирают болезни и симптомы, чтобы даже далёкие от медицины зрители смогли понять механизмы заболеваний и научиться их блокировать.
Что делать, если вас придавило штангой? Зачем остеопат бьёт молотком по спине? Можно ли есть насекомых? Как перевязать рану на шее? Чем заняться, если на улице -45 градусов? В своей авторской программе доктор Александр Мясников комментирует вирусные видео — прямо, с юмором и со знанием дела.
Смотрите только в эфире телеканала «Доктор».
В подкаст-шоу «Без халатов» популярные врачи страны вместе со своими коллегами обсуждают у микрофонов самые важные вопросы, которые волнуют пациентов и медицинское сообщество. Разбор необычных случаев из практики, актуальные новости о здоровье и медицине. Лёгкий и непринуждённый разговор без халатов и сложных терминов.
Цикл научно-популярных программ о самых распространённых психических расстройствах. В каждом выпуске пациенты рассказывают, как им поставили диагноз, как они лечатся, что чувствуют и как живут. Ведущий Кирилл Кяро вместе с экспертами рассказывают о причинах и условиях возникновения психических расстройств, вспоминают важнейшие вехи истории их изучения, объясняют, как работают принятые в настоящее время терапевтические методики, а также каковы шансы на выздоровление.
