Как питание определяет продолжительность жизни, расскажет «Доктор»

10 апреля на телеканале выйдет новый выпуск программы «ДокТок с Эвелиной Закамской». Гость студии — Оксана Драпкина, директор ФГБУ «НМИЦ ТПМ» Минздрава России, главный специалист Минздрава России по терапии и общей врачебной практике, академик РАН, профессор. В выпуске речь пойдет о том, как пищевые привычки напрямую влияют на продолжительность и качество жизни.

Врач ответит на вопросы, к каким заболеваниям приводит избыток соли, жира и сахара, как изменился рацион россиян за последние десять лет. Эксперт объяснит, существует ли генетическая толерантность к определенным продуктам, подходит ли нам средиземноморская диета или стоит выработать свой стандарт питания с учетом национальной географии. 

Помимо этого, в студии обсудят, насколько гаджеты точны в оценке здоровья, что эффективнее в корпоративных программах здоровья — спортзал с инфраструктурой или хорошая еда в столовой — и как найти баланс, а также как питание связано с ментальным благополучием и когнитивными функциями.

Безопасен ли даже хорошо прожаренный шашлык? Выдерживают ли россияне нормы потребления воды? И является ли правило десяти тысяч шагов до сих пор золотым стандартом активности?

Смотрите новый выпуск программы «ДокТок с Эвелиной Закамской» 10 апреля в 17:25 на телеканале «Доктор».

«ДокТок с Эвелиной Закамской» — это платформа для открытого и честного диалога о здоровье. В каждом выпуске главный редактор телеканала «Доктор» Эвелина Закамская встречается с ведущими специалистами, врачами и учёными, чтобы обсудить самые важные медицинские вопросы. В центре внимания — научный подход, современные технологии и личные истории, которые вдохновляют и дают надежду.