Телепрограмма
на сегодня
- 01:20Правила жизни 100-летнего человека. Северный Кавказ12+Российский Кавказ — уникальная природная зона интенсивного оздоровления. На Кавказе проживают 42% всех жителей планеты из тех, кто достиг ста и больше лет. На каждый миллион жителей здесь приходится 250 долгожителей. В одной только Северной Осетии насчитывается более ста супердолгожителей. Важным фактором, способствующим долголетию в Алании, кроме природных условий - горного климата и ионизированного воздуха - является правильный режим дня с ритмичным чередованием труда и отдыха, усвоенный местным населением. Кстати, здесь неизвестно такое явления, как старческое слабоумие. Долгожители много работают, едят вареное или запеченное на огне мясо, любят застолья и регулярно пьют домашние вина, богатые полезными веществами. Читать дальше
- 02:10О самом главном. Полезные свойства киселя12+Здоровье. Это та тема, которая затрагивает каждого без исключения и важна для всех, независимо от пола, возраста, расы, образа жизни и мировоззрения. Здесь расскажут о профилактике различных заболеваний, как действовать в экстренных ситуациях, как вести здоровый образ жизни и поддерживать хорошую физическую форму и тонус. Здесь на сложные вопросы вам дадут простые ответы. Доступно, удобно и главное эффективно. Читать дальше
- 03:00
- 03:25Основной элемент. Вегетарианство - наше будущее?12+Люди, отказавшиеся от мяса и рыбы, убеждены: вегетарианство — это истина. Чудесным образом оно влияет на состояние здоровья и самочувствие. Но специалисты в области питания предостерегают: отказавшись от мяса, организм не будет получать очень важные органические микроэлементы. Так полезно или вредно вегетарианство? И кто же мы по своей природе: хищники или травоядные? Читать дальше
- 03:55
- 04:20
- 04:45Основной элемент. Кожа12+Человек всегда искал лучшую защиту для своего тела. От шкур животных до тяжёлых доспехов. Чем толще была броня, тем лучше. Но ни одно из приспособлений не могло защитить его от невидимых врагов лучше, чем та броня, которая дана ему природой. Наша кожа — удивительный орган, созданный миллионами лет эволюции, который мы часто недооцениваем. Читать дальше
- 05:15Правила жизни 100-летнего человека. США12+Съёмочная группа вместе с биохимиком Вадимом Гладышевым оправляется в путешествие по США с целью выяснить тайны долголетия местных долгожителей. Вадим Гладышев 20 лет работает в США. Сейчас он руководит собственной лабораторией в ведущем научном центре мира - Медицинской школе Гарварда. С 2003 года российский ученый занимается поиском биологических основ старения и долголетия. Читать дальше

























