Врач–терапевт объяснила, почему понедельник — тяжелый день
Многим знакомо ощущение, когда после выходных вернуться к работе особенно тяжело. Для этого чувства есть специальный термин – синдром понедельника. Почему он возникает и как с ним бороться? У кого именно в понедельник повышен риск инфаркта? Почему по понедельникам стоит вставать раньше обычного? И как правильно организовать первый рабочий день недели, чтобы день прошел без стресса?
Отвечает врач–терапевт, к.м.н. Анна Борисовна Шестакова.
Другие видео
Как понять, что мозг стал работать хуже обычного, и ему нужна тренировка? Какие упражнения для мозга снизят риск развития деменции? А какие помогут улучшить успеваемость ребенка в школе?
Отвечает врач ЛФК, клинический психолог, доктор медицинских наук Владимир Николаевич Касаткин.
Как защититься от ротавируса на отдыхе? Почему даже бутилированная вода может стать источником инфекции? Какие есть методы для профилактики ротавируса?
ЭКСПЕРТ — доцент кафедры инфекционных болезней РУДН, к. м. н. Сергей
Леонидович Вознесенский
Когда утренняя усталость — симптом анемии, а когда повод проверить щитовидную железу? Какие привычки перед сном вызывают по утрам чувство разбитости? И как на утреннюю усталость влияет дефицит воды?
Отвечает врач — терапевт Тина Петровна Петровская.
Когда головокружение — симптом надвигающегося инсульта? Какие лекарства могут вызвать головокружение? И какая гимнастика поможет избавиться от него раз и навсегда? Расскажет врач-невролог, цефалголог, к. м. н. Татьяна Виноградова — в новом выпуске «Под контролем».
Что происходит в организме с возрастом? Как мы будем выглядеть через 20 лет? Ответ на этот вопрос найдет доктор Ирина Никулина — с помощью новых алгоритмов, позволяющих заглянуть в будущее.
Вместе с ИИ-помощником Адамом она сделает «прогноз здоровья» для Екатерины.
Какое питание повышает риск развития метаболического синдрома? Когда метаболический синдром может привести к раку и преждевременной смерти? Насколько недосыпание повышает риск метаболического синдрома? Сколько часов в день надо двигаться, чтобы снизить риск его развития? И во сколько лучше всего отходить ко сну, чтобы его избежать?
Какие обследования важно пройти не только женщине, но и мужчине? Какие прививки особенно важно сделать до беременности, чтобы малыш родился здоровым? И какие витамины надо начинать принимать будущей маме уже сейчас?
Отвечает врач–гинеколог, онколог, кандидат медицинских наук Донна Магомедовна Калиматова
У кого хронический насморк может быть симптомом аллергии? Почему при гайморите не надо сразу принимать антибиотики и делать проколы? Как повысить успешность процедуры ЭКО? Какие продукты особенно повышают риск развития рака печени? И как правильно начинать утро, чтобы день прошел максимально эффективно?
Доктор Мясников делится простыми истинами из своей жизни и врачебной практики в новом выпуске «Простые истины доктора Мясникова»
Каких витаминов особенно не хватает коже осенью? Как правильно делать массаж, чтобы кожа была подтянутая? И какие продукты нужно добавить в осенний рацион, чтобы кожа была красивая и здоровая!
В новом выпуске программы «Доктор, мне только спросить» — врач-кардиолог, президент ГКБ № 71 им М. Е. Жадкевича, к. м. н. Александр Мясников. Доктор объяснит, какие факторы повышают риск инфаркта и как его предотвратить, можно ли восстановить сердце после перенесённой атаки и какие неочевидные сигналы должны насторожить. Он поделится мыслями о «втором мнении», расскажет о развитии моноклональных антител и о пациентах, которые приходят на приём после диалога с ИИ.
В подкаст-шоу «Без халатов» популярные врачи страны вместе со своими коллегами обсуждают у микрофонов самые важные вопросы, которые волнуют пациентов и медицинское сообщество. Разбор необычных случаев из практики, актуальные новости о здоровье и медицине. Лёгкий и непринуждённый разговор без халатов и сложных терминов.
Бубонная чума в XIV веке забрала жизни как минимум 50 миллионов человек и стала мощной предпосылкой к развитию медицины. Туберкулёз резко изменил моду и привёл к миграции населения Америки: тысячи людей переехали на запад в поисках свежего воздуха. Полиомиелит сделал инвалидом Франклина Рузвельта. Но его личная трагедия явилась мощным толчком к поиску лекарства от заразы. ВИЧ ещё двадцать лет назад называли «идеальным убийцей». Казалось, что скоро он сотрёт человечество с лица Земли. Но сегодня мы уже умеем подавлять его активность. Смертельные бактерии и вирусы атакуют человечество на протяжении всей его истории. И значительно меняют её ход. Истории болезней — в программе «Эпидемия».
Какие процедуры доступны на борту вертолёта-реанимации? Как работает реанимация недоношенных детей? Что такое «донорский светофор» и какая кровь считается браком? Как понять, что у ребёнка аутизм? Часто ли случаются ошибки в ДНК? Обо всём, от обучения и диагностики, до лечения — в программе «InVivo».
«ДокТок с Эвелиной Закамской» — это платформа для открытого и честного диалога о здоровье. В каждом выпуске главный редактор телеканала «Доктор» Эвелина Закамская встречается с ведущими специалистами, врачами и учёными, чтобы обсудить самые важные медицинские темы.
Программа поднимает острые вопросы: от диспансеризации и реабилитации до поддержки детей с редкими заболеваниями и новых подходов к борьбе со старением. В эфире освещаются проблемы, волнующие общество, и предлагаются решения, основанные на научных данных.
Как правильно питаться, чтобы у организма был ресурс на жизнь? Насколько неизбежна наследственность? Где взять силы и энергию? С этими и другими вопросами в нашу теле-клинику приходят пациенты. Доктор Ирина Никулина в программе «Просто о здоровье» поможет понять истинные причины возникших проблем и даст советы по управлению здоровьем при помощи простых приёмов, доступных каждому.
С понедельника по четверг в 15:00 ведущие врачи страны выходят в прямой эфир телеканала «Доктор», чтобы ответить на вопросы зрителей, рассказать о новостях в мире медицины, новых методах лечения и исследованиях, дать полезные советы — и многое другое. Врачи разных специализаций просто и понятно рассказывают, как улучшить качество жизни и не болеть, делятся жизненным и профессиональным опытом, принимают звонки от зрителей и отвечают на сообщения, полученные через чат-бот.
Чтобы задать вопрос врачу, звоните во время эфира по телефону 8 800 707 08 27 или пишите в чат-бот: https://t.me/doctor_na_rabote_bot.
По пятницам в 15:00 в эфир выходят повторы избранных эпизодов.
Новый проект, приглашающий зрителей в увлекательное путешествие по миру здоровья и жизненных перемен. В каждом выпуске доктор Ирина Добрецова встречается с известными личностями из мира шоу-бизнеса, театра, кино, телевидения и спорта, чтобы обсудить важные и актуальные темы.
Программа охватывает широкий спектр вопросов: от здоровья и активного образа жизни до саморазвития, личных историй успеха и социальных изменений. Гости делятся своим опытом, рассказывая о том, как они справляются с вызовами и находят вдохновение в жизни.
Что делать, если вас придавило штангой? Зачем остеопат бьёт молотком по спине? Можно ли есть насекомых? Как перевязать рану на шее? Чем заняться, если на улице -45 градусов? В своей авторской программе доктор Александр Мясников комментирует вирусные видео — прямо, с юмором и со знанием дела.
Групповые телеконсультации известного психолога с 40-летним стажем — Михаила Лабковского. Как поднять самооценку, построить крепкие отношения, перестать тревожиться и прийти к гармонии с собой? В рамках программы Михаил отвечает на вопросы гостей студии и даёт практические советы.
Новая коронавирусная инфекция заставила человечество осознать: значение эпидемий не исчерпывается тем, что резко повышается смертность населения, а медикам приходится сокращать сроки испытания новых вакцин. Эпидемии способны кардинально менять повседневный быт людей, вынуждают пересматривать давно устоявшиеся нормы, и даже могут менять ход истории. Какие новые эпидемии уже на подходе и, возможно, сыграют большую роль в судьбе человечества в XXI столетии? Как изменится само наше представление о здоровье, если существующие тренды не только сохранятся, но и усилятся? Какие заболевания навсегда останутся в прошлом, а какие, наоборот, сольются с понятием нормы? Об этом — в цикле познавательных программ «Эпидемии нового века».
Истории жизни, творчества и болезни известных людей. Эксперты программы: историки медицины, врачи и биографы разбираются, насколько эффективны и оправданы были методы лечения в каждом конкретном случае. И отвечают на вопрос: а могла бы современная медицина спасти героя программы от смертельного заболевания и продлить жизнь?
Какие продукты помогут снизить артериальное давление? Что нужно делать каждый день, чтобы снизить риски деменции? Как правильно спать, чтобы не было сахарного диабета 2 типа? Какая подушка и сумка помогут защититься от боли в шее? «Под контролем» — это проект, в котором специалисты разбирают доступно и понятно различные болезни и симптомы так, чтобы даже далёкие от медицины зрители смогли понять механизмы различных заболеваний и научиться их блокировать.
