Как перестать выбирать мужчин, которые предают
Евгении 42 года, и всю жизнь она искала в мужчинах защиту, которой не получила в детстве. Тирания отца и недоверие матери оставили глубокие травмы, которые повлияли на всю её дальнейшую жизнь — Евгения снова и снова выбирает мужчин, которые ей изменяют.
Психолог Яна Овчинская помогает Евгении разобраться:
— как детские травмы определяют, каких партнёров мы выбираем во взрослой жизни;
— почему тирания отца и недоверие матери отражаются на отношениях спустя десятилетия;
— как разорвать сценарий, в котором раз за разом выбираешь тех, кто предаёт;
— что сделать, чтобы дочь не повторила тот же путь.
Про то, как детство продолжает выбирать за нас, даже когда мы этого не замечаем.
Другие видео
Ирине 29 лет. После пяти лет жизни с мужем-тираном она с детьми спаслась бегством — но испытания на этом не закончились: бывший муж выкрал детей, и уже много месяцев Ирина не может их увидеть. Сейчас она живёт в постоянном страхе, скрывается на съёмной квартире и мечтает не только вернуть детей, но и перестать бояться каждую минуту.
Психолог Яна Овчинская помогает Ирине разобраться:
— как жить дальше, когда угроза не закончилась даже после расставания;
— откуда берётся постоянное чувство опасности и можно ли от него избавиться;
— как справляться с ситуацией, когда дети остаются вне досягаемости;
— на что можно опереться, когда кажется, что почвы под ногами больше нет.
Тяжёлая история о том, что уйти от тирана — не значит закончить борьбу.
С детства Регина слышала критику от родителей, одноклассников, учителей — и сегодня, уже взрослой, не может принять свою внешность и постоянно сравнивает себя с другими женщинами. Даже рядом с любящим мужем ей трудно поверить, что её можно любить такой, какая она есть.
Психолог Яна Овчинская помогает Регине разобраться:
— откуда берётся неприятие себя и болезненная реакция на любые замечания;
— почему детская критика продолжает управлять взрослой жизнью через много лет;
— почему любовь близкого человека не убеждает, если внутри давно поселилось «я недостаточно хороша»;
— как перестать смотреть на себя глазами людей, которые когда-то причиняли боль.
История о том, как чужие слова из детства могут звучать в голове десятилетиями.
Самиде 38 лет, и когда она была беременна, отец её дочери ушёл из семьи. С тех пор она так и не смогла пережить это предательство — потеряла уверенность в себе, стала тревожной и замкнутой. А ещё заметила, что повторяет судьбу своей мамы, которая пережила то же самое со своим мужем.
Психолог Яна Овчинская помогает Самиде разобраться:
— почему боль от предательства не проходит спустя годы;
— как и почему дочери неосознанно повторяют сценарий жизни матерей;
— откуда берётся ощущение себя жертвой и как из него выйти;
— как вернуть внутреннюю опору, если земля из-под ног ушла давно.
Такое переживают многие женщины, но редко решаются говорить об этом открыто.
Аня потеряла маму три с половиной года назад, но так и не смогла пережить утрату до конца — до сих пор прокручивает в голове последние дни её жизни и винит себя, что была недостаточно рядом. После смерти мамы в жизни Ани появились панические атаки, тревога и чувство, что вместе с мамой она потеряла часть себя.
Психолог Яна Овчинская помогает Ане разобраться:
— откуда берётся чувство вины перед умершим близким и почему оно не проходит само;
— как связаны непрожитое горе и панические атаки;
— можно ли сохранить любовь к маме и при этом перестать разрушать свою жизнь;
— с чего начать, если утрата держит на одном месте уже несколько лет.
Разговор о том, что многие переживают молча и годами носят в себе.
Подписывайтесь на канал и пишите в комментариях: как вы справлялись с потерей близкого человека?
Кате 30 лет, и несколько лет назад она перестала выходить из дома — учёба, работа, общение остались в прошлом, а людей заменили животные. В новом выпуске «Ищем выход» Яна Овчинская разбирается вместе с героиней, откуда взялись тревога, страх и ощущение, что жизнь поставлена на паузу.
Вы узнаете:
— как апатия и страх незаметно превращаются в добровольную изоляцию;
— почему человек начинает бояться собственной реализации;
— что стоит за постоянной тревогой, если внешне для неё нет причин;
— какие шаги помогают начать двигаться вперёд, когда кажется, что уже поздно.
Катина история узнаваема многим — когда сил хватает только на то, чтобы не выходить из комнаты. Яна Овчинаская разбирается, что с этим делать.
Подписывайтесь на канал и пишите в комментариях: узнали в этой истории себя или близкого человека?
Молодой отец сталкивается с болью предательства, измен и страхом быть ненужным. Как разорвать цикл токсичных отношений и начать новую жизнь?
В новом выпуске программы «Ищем выход с Яной Овчинской» — история 21-летнего Алексея, который оказался в сложной жизненной ситуации.
За его плечами:
— 8 лет нестабильных отношений
— измены, уходы и возвращения партнёрши
— рождение дочери, которую мать оставила
— чувство вины, тревоги и потери доверия к женщинам
Вместе с психологом Яной Овчинской Алексей попробует разобраться:
— почему он продолжал прощать боль и измены
— как формируется зависимость от токсичных отношений
— как пережить предательство и не разрушить самооценку
— как заново научиться доверять и строить здоровую семью ради себя и ребёнка
Сохраните видео — эта история может помочь тем, кто сейчас проходит через похожий опыт.
Катя мечтает стать матерью, но сталкивается с диагнозом бесплодия и страхом, что шанс может не реализоваться. За этим стоит и другая боль — сложные отношения с матерью и нехватка любви в детстве.
В этом выпуске психолог Яна Овчинская помогает героине:
— справиться со страхом бесплодия и неопределённости;
— принять ситуацию с замороженным эмбрионом и тревогой за будущее;
— разобраться в влиянии детских отношений с матерью на её жизнь;
— проработать обиду и эмоциональную дистанцию с близким человеком;
— найти внутреннюю опору и силы двигаться дальше.
Смотрите выпуск, чтобы понять, как психологическая работа помогает переживать кризисные жизненные ситуации.
Наталья, мама семерых детей, пережила насилие в браке и теперь боится возвращения бывшего мужа. Её мама отвернулась, считая выбор дочери ошибкой. Вместе с психологом Яной Овчинской Наталья ищет путь к внутренней свободе и примирению с близкими.
В этом выпуске психолог Яна Овчинская помогает Наталье:
— разобраться, почему она боится сказать «нет» бывшему мужу;
— преодолеть страх возвращения мужа;
— найти путь к внутренней свободе;
— наладить отношения с матерью и примириться с прошлым.
Смотрите видео, чтобы узнать, как психолог помогает принимать трудные решения и восстанавливать внутренний баланс.
Роман боролся с алкогольной зависимостью, потерял друзей и годы жизни. С семью месяцами трезвости за плечами он сталкивается с новой проблемой — как строить отношения и быть уверенным в себе без алкоголя.
В этом выпуске психолог Яна Овчинская помогает 40-летнему Роману:
— разобраться с последствиями долгой зависимости;
— научиться строить отношения без алкоголя;
— найти уверенность в себе и начать полноценную жизнь;
— понять, как шаг за шагом вернуть себе контроль и радость.
Смотрите видео, чтобы узнать, как преодолеть зависимость и начать новую жизнь!
Истории жизни, творчества и болезни известных людей. Эксперты программы: историки медицины, врачи и биографы разбираются, насколько эффективны и оправданы были методы лечения в каждом конкретном случае. И отвечают на вопрос: а могла бы современная медицина спасти героя программы от смертельного заболевания и продлить жизнь?
Бубонная чума в XIV веке забрала жизни как минимум 50 миллионов человек и стала мощной предпосылкой к развитию медицины. Туберкулёз резко изменил моду и привёл к миграции населения Америки: тысячи людей переехали на запад в поисках свежего воздуха. Полиомиелит сделал инвалидом Франклина Рузвельта. Но его личная трагедия явилась мощным толчком к поиску лекарства от заразы. ВИЧ ещё двадцать лет назад называли «идеальным убийцей». Казалось, что скоро он сотрёт человечество с лица Земли. Но сегодня мы уже умеем подавлять его активность. Смертельные бактерии и вирусы атакуют человечество на протяжении всей его истории. И значительно меняют её ход. Истории болезней — в программе «Эпидемия».
В подкаст-шоу «Без халатов» популярные врачи страны вместе со своими коллегами обсуждают у микрофонов самые важные вопросы, которые волнуют пациентов и медицинское сообщество. Разбор необычных случаев из практики, актуальные новости о здоровье и медицине. Лёгкий и непринуждённый разговор без халатов и сложных терминов.
С понедельника по четверг в 15:00 ведущие врачи страны выходят в прямой эфир телеканала «Доктор», чтобы ответить на вопросы зрителей, рассказать о новостях в мире медицины, новых методах лечения и исследованиях. Специалисты просто и понятно объясняют, как улучшить качество жизни и не болеть, делятся жизненным и профессиональным опытом, принимают звонки в студии и отвечают на сообщения, полученные через чат-бот.
Чтобы задать вопрос врачу, звоните во время эфира по телефону 8 800 707 08 27 или пишите в чат-бот.
Программа в отпуске с 22 июня по 6 сентября. В эфире — повторы лучших выпусков.
Доктор Александр Мясников не только теоретик, но и практик здорового образа жизни. Своим опытом он доказал, что возраст — это всего лишь цифра. Что же помогает ему управлять здоровьем и сохранять его? На каждом приёме доктор Мясников открывает простые, но малоизвестные истины о здоровье и жизни, в эффективности которых он убедился на собственном опыте.
Психолог Яна Овчинская не дает готовых рецептов. Она помогает героям программы разобраться с трудностями и самостоятельно найти выход из сложных ситуаций. Каждый выпуск — это реальная история трансформации, вдохновляющая на изменения в своей жизни.
Серия документальных репортажей в жанре расследования. С точки зрения современных медицинских знаний журналисты, врачи и эксперты разбираются в вопросах, которые вызывают немало споров и разногласий.
Каковы истинные причины набора лишнего веса? Какие витамины действительно полезны? Когда домашняя аптечка становится источником опасности? Из-за чего хлеб считают вредным? Чем болеют медсёстры? Почему пожарные никогда не жалуются на здоровье?
Что делать, если вас придавило штангой? Зачем остеопат бьёт молотком по спине? Можно ли есть насекомых? Как перевязать рану на шее? Чем заняться, если на улице -45 градусов? В своей авторской программе доктор Александр Мясников комментирует вирусные видео — прямо, с юмором и со знанием дела.
Смотрите только в эфире телеканала «Доктор».
«Доктор, мне только спросить» — это медицинское шоу, в котором ведущий открыто и с юмором беседует с известными врачами и экспертами. В каждом выпуске — актуальные и неожиданные известными о здоровье, откровенные истории из врачебной практики, свежие медицинские исследования и честные эмоции. Как врачи относятся к отзывам о себе в Интернете? Какие вопросы пациенты задают чаще всего? Что действительно волнует героев в белых халатах?
«ДокТок с Эвелиной Закамской» — это платформа для открытого и честного диалога о здоровье. В каждом выпуске главный редактор телеканала «Доктор» Эвелина Закамская встречается с ведущими специалистами, врачами и учёными, чтобы обсудить самые важные медицинские темы.
Программа поднимает острые вопросы: от диспансеризации и реабилитации до поддержки детей с редкими заболеваниями и современных стратегий борьбы со старением. В центре внимания — научный подход, технологии и личные истории, которые вдохновляют и дают надежду.
Цикл научно-популярных программ о самых распространённых психических расстройствах. В каждом выпуске пациенты рассказывают, как им поставили диагноз, как они лечатся, что чувствуют и как живут. Ведущий Кирилл Кяро вместе с экспертами рассказывают о причинах и условиях возникновения психических расстройств, вспоминают важнейшие вехи истории их изучения, объясняют, как работают принятые в настоящее время терапевтические методики, а также каковы шансы на выздоровление.
