Методы коррекции тела после сильного похудения
На сегодняшний день цель и мечта многих девушек — красивая и стройная фигура. Многие мечтают о том дне, когда они проснутся худыми и счастливыми. Однако резкое похудение скрывает множество подводных камней. Иногда после удачного и быстрого сброса веса могут остаться лишние кожные складки, возникает потеря эластичности, проявляются морщины и т. д. Как с этим бороться?
Резкое похудение оставляет после себя немало проблем из-за того, что кожа не успевает сократиться, теряет свою эластичность и начинает обвисать. Чем больше вы похудеете, тем сильнее это отразится на коже. Однако все очень индивидуально. Иногда встречаются люди с гипоэластозом — нарушением, при котором происходит сбой выработки в коже эластичных волокон. Эти люди независимо от похудения уже имеют дряблую кожу. Если они похудеют еще больше — кожа станет только хуже. Другие же, совершенно наоборот, практически не имеют проблем с кожей, она прекрасно восстанавливается и возвращается в свое привычное состояние.
Стоит помнить, что при резком похудении кожа вернется (если вернется) в привычное состояние не сразу. Нужно время для того, чтобы все пришло в норму. Поэтому не стоит спешить с хирургическим вмешательством. Однако, если прошло достаточное количество времени, а кожа так и не вернулась «на место», в этом случае может помочь пластическая операция.
Есть несколько советов, с помощью которых можно если и не восстановить эластичность, то предотвратить последствия похудения.
- Не допускайте резкой потери веса. Это одна из основных причин, по которой происходит потеря эластичности кожи. Время в данном случае становится не врагом, а другом.
- Пользуйтесь специальными укрепляющими кожу кремами. В их состав должны входить витамины А и Е, алоэ вера и прочие травяные ингредиенты.
- Используйте процедуры, направленные на здоровье тела: массаж, обертывания.
- Добавьте в свою жизнь физические нагрузки. Лучше остановить свое внимание на силовых тренировках. Именно наращивание рельефных мышц поможет привести обвисшие ткани в порядок. Не забывайте заниматься зарядкой, так как это отличный способ подтянуть кожу.
Если все-таки предотвратить обвисание кожи не удалось, можно обратиться к пластическому хирургу. Убрать «лишнюю» кожу после похудения могут помочь следующие операции:
- абдоминопластика;
- торсопластика;
- подтяжка бедер;
- подтяжка рук и т. д.
Естественно, все эти операции должны выполняться при врачебных показаниях. У некоторых людей существует такая проблема, как опрелость в кожных складках. Стоит внимательнее относиться к своему здоровью и обязательно прислушиваться к рекомендациям врача.
Абдоминопластика показана не всем пациентам, однако при массивном, сильном похудении специалисты рекомендуют именно ее. Данная операция поможет избавиться от «пухлого» животика и придать ему рельефную форму. Часто абдоминопластику выбирают после беременности, резкого похудения либо когда эстетический вид тела пациента нарушен из-за вялой, обвисшей кожи на животе. Абдоминопластика справляется не только с физическими, но и с психологическими проблемами: например, после этой операции значительно повышается самооценка пациента. Эффект от абдоминопластики сохраняется надолго, если следовать всем предписаниям хирурга.
Если речь идет о подтяжке плеч, то на сегодняшний день существует достаточно щадящая методика, при которой рубцы остаются скрытыми в областях подмышечной впадины. Это является прекрасным бонусом, так как можно беспрепятственно ходить по пляжу и не стесняться больших рубцов.
Все эти операции лучше всего сочетать с липосакцией, либо с VASER-липосакцией. С помощью этих процедур можно не только устранить жировую подушечку, но и подтянуть ставшую менее эластичной кожу.
Большим искушением является соблазн сделать сразу несколько операций под одним наркозом. Вредно ли это? Во-первых, многое зависит от объема работ, предстоящих во время операции. Если запланированы два минимальных вмешательства, то такое предложение имеет смысл. Однако, если речь идет о масштабной абдоминопластике в сочетании с подтяжкой груди, лучше отказаться от такой «совместной» затеи. Не стоит забывать, что после любого хирургического вмешательства необходим восстановительный период, в который требуется соблюдать все рекомендации и советы врача.
Конечно, результаты похудения не могут не радовать как чисто внешне, так и в изменениях, связанных со здоровьем. Исчезает одышка, уменьшается содержание холестерина в крови. Если ко всему этому добавить еще и красивое, подтянутое тело, то результат может превзойти все ожидания. Если вы решились на пластическую операцию, то главное, что нужно делать, — это прислушиваться к мнению специалиста. Именно врач расскажет вам, какой образ жизни необходимо вести после операции, как ухаживать за рубцами и как сохранить эффект надолго.