Три неочевидных признака, которые могут указывать на заболевание сердца

Заболевания периферических артерий, то есть сужение или закупорка сосудов, встречаются все чаще. У целого спектра заболеваний есть неявные признаки, которые помогают понять, что с сосудами, снабжающими кровью ноги, что-то не то. 

«Заболевания периферических артерий нижних конечностей, или ЗПА ног и ступней, — это целый спектр заболеваний. Они встречаются как у людей, испытывающих боль в ногах при ходьбе, так и в более запущенных случаях, когда кровоток в ногах настолько нарушен, что пациенты испытывают боль в состоянии покоя или у них появляются раны на пальцах ног и ступнях», — отмечает сосудистый хирург Янг Эрбен.

Эрбен рекомендует обращаться к врачу, если у вас периодически возникают судороги в ногах, известные как «лошадиные ноги». Другие тревожные признаки: боль в ногах, которая начинается во время физической нагрузки, и незаживающая язва на ноге — даже небольшая. 

«Люди склонны игнорировать легкие симптомы. К сожалению, они часто не осознают, что у них есть проблема, пока она не перерастает в куда более серьезную. Самое важное, что я могу сказать пациентам — вы можете считать проблему незначительной, но, пожалуйста, сообщите о ней своему врачу», — добавил Эрбен.

Лечение зависит от тяжести заболевания. Врач предупреждает, что при отсутствии лечения ЗПА может привести к образованию незаживающих язв, которые могут привести к отмиранию тканей, а в тяжелых случаях — к ампутации конечности. 

К факторам риска развития болезни периферических артерий относятся курение, малоподвижный образ жизни, возраст старше 50 лет, высокое кровяное давление, высокий уровень холестерина, диабет и наследственная предрасположенность. Эксперты говорят, что если холестерин и жир накапливаются в артериях ног, они также, вероятно, накапливаются в других артериях, в том числе в тех, которые питают сердце и мозг.

Врачи рекомендуют ходить пешком от трех до пяти раз в неделю, постепенно увеличивая продолжительность занятий до 30 минут, следя при этом за болью в ногах, судорогами или напряжением в икрах. Если ходьба сама по себе не помогает, для улучшения кровотока могут потребоваться лекарства или хирургическое вмешательство, пишет NY Post.