Врач-терапевт рассказала, что поможет убрать жир на животе

Мы часто говорим, что лишний вес приводит к различным нешуточным заболеваниям. Но есть жир, который еще опаснее. Вы можете быть худеньким, но если у вас при этом есть живот, то вы в опасности. И сейчас вы обсудим к каким заболеваниям приводит, казалось бы, такой безобидный округлый животик и как от него избавиться. Как понять, что на вашей талии отложились опасные сантиметры? Какие физические упражнения и какой рацион питания поможет убрать жир на животе? И кому в борьбе с этим жиром поможет нашумевший семаглутид? Отвечает врач-терапевт, кардиолог, кандидат медицинских наук Татьяна Юрьевна Романенко.

Другие видео

Важные вопросы проктологу / Почему необходимо есть 400 граммов овощей и фруктов в день
Видео
Важные вопросы проктологу / Почему необходимо есть 400 граммов овощей и фруктов в день
Как правильно подготовиться к визиту к проктологу, чтобы он прошел максимально комфортно? Почему не стоит молчать о геморрое и как избавиться от него раз и навсегда? И какие полипы в кишечнике достаточно просто наблюдать, а когда они требуют срочной операции?
Доктор на работе. Прямой эфир
Бадма Башанкаев ответил на важные вопросы проктологу
Видео
Бадма Башанкаев ответил на важные вопросы проктологу
Как правильно подготовиться к визиту к проктологу, чтобы он прошел максимально комфортно? Почему не стоит молчать о геморрое и как избавиться от него раз и навсегда? И какие полипы в кишечнике достаточно просто наблюдать, а когда они требуют срочной операции?
Доктор на работе. Прямой эфир
Неочевидные причины появления лишнего веса
Видео
Неочевидные причины появления лишнего веса
Симптомом каких опасных болезней может быть ожирение? Почему тренд на чрезмерную худобу может в итоге привести к лишнему весу? И как сон в маске может снижать риск развития ожирения?
Доктор на работе. Прямой эфир
Татуировки могут защитить от рака?
Видео
Татуировки могут защитить от рака?
У кого любовь к татуировкам может привести к лимфомам? А кого наоборот защитит от рака? Можно ли делать МРТ, если у вас есть татуировки? И как выбрать качественного мастера, если вы все-таки решились сделать себе рисунок? Отвечает врач–дерматолог, косметолог, пластический хирург Вера Михайловна Спиридонова.
Доктор на работе. Прямой эфир
Врач–иммунолог про неочевидные причины аллергии
Видео
Врач–иммунолог про неочевидные причины аллергии
У кого аллергия может появиться при переезде в другой город? Какие привычки родителей превращают детей в аллергиков? И приём каких популярных лекарств со временем вызывает аллергию почти на всё? Отвечает врач–иммунолог-аллерголог, к. м. н., Ирина Владимировна Манина.
Доктор на работе. Прямой эфир
Главные правила профилактики гемангиом
Видео
Главные правила профилактики гемангиом
Когда обычная гемангиома может перерасти в рак? Насколько опасны гемангиомы на коже? И какие образования надо срочно удалять? А за какими просто наблюдать? Отвечает врач–дерматовенеролог, к. м. н. Ирина Владимировна Мешерина.
Доктор на работе. Прямой эфир
По каким симптомам можно заподозрить нехватку йода
Видео
По каким симптомам можно заподозрить нехватку йода
Кто чаще всего страдает от дефицита йода? Как переизбыток йода влияет на работу сердца? И с помощью каких продуктов можно безопасно поддерживать уровень йода? Отвечает врач–эндокринолог, диетолог Евгения Сергеевна Байтурова.
Доктор на работе. Прямой эфир
Врач–гематолог рассказал про первые сигналы анемии
Видео
Врач–гематолог рассказал про первые сигналы анемии
Как не пропустить первые сигналы анемии? Когда анемия — это первый симптом рака? И кому лучше восполнять запасы железа таблетками, а кому капельницами? Отвечает врач–гематолог, д. м. н. Василий Анатольевич Шуваев.
Доктор на работе. Прямой эфир
Как правильно делать домашние заготовки, чтобы не отравиться
Видео
Как правильно делать домашние заготовки, чтобы не отравиться
Как правильно отбирать овощи и грибы для консервации? Где лучше всего хранить домашние заготовки, чтобы они не испортились? И на что обратить внимание при вскрытии банок, чтобы не отравиться? Отвечает врач–диетолог Марина Сергеевна Макиша.
Доктор на работе. Прямой эфир