Врач-терапевт ответил на вопросы о хроническом кашле

Боль в пояснице — одна из самых частых проблем, но не всегда причина в обычном перенапряжении. Иногда за этим стоит радикулит — состояние, которое может серьезно ограничить движение и качество жизни. Врач-невролог Павел Леонидович Кассин объясняет: — по каким симптомам можно заподозрить радикулит; — какие упражнения помогают снизить риск приступов; — чего нельзя делать при боли в спине; — и как правильно действовать при внезапном «простреле». Полезный выпуск для всех, кто хотя бы раз сталкивался с болью в спине.

Что делать в первые секунды, если человек потерял сознание? Нужно ли сразу давать лекарства? И почему неправильная первая помощь иногда оказывается опаснее бездействия? Фельдшер скорой и неотложной помощи Владлена Владиславовна Березовская объясняет: — как правильно действовать до приезда врачей; — какие ошибки чаще всего совершают окружающие; — когда непрямой массаж сердца действительно может спасти жизнь; — и какие препараты категорически нельзя давать пострадавшему без показаний.

Целлюлит — проблема, с которой сталкиваются миллионы женщин, но вокруг неё до сих пор много мифов. Можно ли избавиться от него с помощью массажа? Почему «апельсиновая корка» появляется даже при нормальном весе? И какие привычки действительно помогают сохранить кожу гладкой? Врач-дерматовенеролог и косметолог Александра Александровна Шерф объясняет: — насколько эффективен антицеллюлитный массаж; — что влияет на появление целлюлита; — какие методы реально работают; — и что делать, чтобы проблема не усиливалась с возрастом.

Жгучая боль, слабость, неприятные ощущения в груди — многие в такой ситуации думают о проблемах с сердцем. Но иногда эти симптомы вызывает опоясывающий лишай — вирусное заболевание, способное привести к тяжелым осложнениям. Врач-инфекционист и кандидат медицинских наук Екатерина Юрьевна Степанова объясняет: — как отличить симптомы опоясывающего лишая от инфаркта; — кто находится в группе риска; — какая вакцина помогает защититься в пожилом возрасте; — и почему важно начать лечение как можно раньше. Это видео может помочь вовремя заметить опасную болезнь у себя или близких.

Как выбрать вкусный и безопасный шашлык в магазине? В чем секрет самого полезного маринада? И какой шашлык можно есть полусырым? Отвечает врач-диетолог, к. м. н. Дарья Сергеевна Русакова.

Апноэ сна — одно из самых недооценённых нарушений, которое может годами разрушать здоровье незаметно для человека. Многие даже не подозревают, что во сне их дыхание регулярно останавливается. Врач-сомнолог, терапевт, эндокринолог и эксперт по сну Дарья Дмитриевна Лебедева объясняет: — кто чаще всего сталкивается с апноэ сна; — какие симптомы нельзя игнорировать; — почему постоянная усталость может быть опасным сигналом; — и какие методы помогают избавиться от апноэ надолго.

Почему после рождения ребёнка некоторые женщины сталкиваются не с радостью, а с тревогой, апатией и эмоциональным истощением? Где проходит граница между обычной усталостью и настоящей послеродовой депрессией? Врач-психиатр, кандидат медицинских наук Айнур Алигейдаровна Рагимова рассказывает: — кто чаще всего сталкивается с послеродовой депрессией; — какие симптомы нельзя игнорировать; — как подготовиться к материнству и снизить риски; — и в каких случаях действительно необходимы антидепрессанты и помощь специалиста. Это видео важно не только для будущих мам, но и для их близких.

Почему кишечник начинает работать хуже даже у молодых людей? Какие ежедневные привычки сильнее всего вредят пищеварению? И правда ли, что пробиотики могут не помочь, если принимать их неправильно? Врач-терапевт и гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук Дмитрий Геннадьевич Карпенко объясняет: — какие ошибки чаще всего разрушают микрофлору; — как правильно есть продукты-пробиотики; — что помогает улучшить моторику кишечника; — и какие простые изменения реально влияют на самочувствие. После этого выпуска вы иначе посмотрите на свое питание и повседневные привычки.

Можно ли перепутать оспу обезьян с гриппом или простудой? Какие симптомы появляются первыми? У кого инфекция может вызвать тяжелые осложнения — вплоть до воспаления мозга? В этом выпуске врач-инфекционист Олег Викторович Полубатанов простым языком рассказывает: — как распознать опасные симптомы; — кому стоит особенно внимательно следить за здоровьем; — что действительно помогает снизить риск заражения; — и почему паниковать, но игнорировать болезнь — одинаково опасно.