«Пивной живот» у мужчин связали с проблемами с сердцем

Новое исследование, представленное на международном собрании радиологов, показало: абдоминальное ожирение, так называемый «пивной живот», гораздо опаснее для сердца, чем просто избыточный вес. Особенно серьезные изменения в структуре сердца из-за такого типа ожирения наблюдаются у мужчин, пишет Medical xpress.

«Высокое соотношение объема талии к объему бедер связано с более серьезными нарушениями в работе сердца, чем просто высокий индекс массы тела», — объясняет ведущий автор исследования, радиолог Дженнифер Эрли из Университетского центра Гамбург-Эппендорф (Германия).

Ученые проанализировали данные 2244 взрослых людей в возрасте от 46 до 78 лет, используя современные методы МРТ-сканирования сердца. Они сравнили влияние общего и абдоминального ожирения — по соотношению талии и бедер.

Общее ожирение чаще приводило к увеличению размеров камер сердца. Абдоминальное ожирение — к более опасным изменениям: сердечная мышца утолщалась, а внутренние камеры, наоборот, уменьшались. Это состояние называется концентрической гипертрофией.

«Сердце вмещает и перекачивает меньше крови, нарушается его способность нормально расслабляться, — поясняет доктор Эрли. — В конечном итоге это может привести к сердечной недостаточности».

Почему мужчины в группе риска?

Исследование выявило четкие гендерные различия. У мужчин с «пивным животом» структурные изменения в сердце были выражены сильнее, особенно в правом желудочке. Ученые предполагают, что это может быть связано с более ранним и выраженным абдоминальным ожирением у мужчин, а также с защитным действием женского гормона эстрогена.

Специалисты напоминают, что каждый может оценить свои риски с помощью обычной сантиметровой ленты. Необходимо измерить окружность талии в самом узком месте и бедер — в самом широком, а затем разделить первое число на второе.

По критериям Всемирной организации здравоохранения, показатель выше 0,90 для мужчин и 0,85 для женщин указывает на абдоминальное ожирение и повышенный риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Что делать для защиты сердца?

Главный вывод ученых: людям среднего возраста важно не просто бороться с лишними килограммами, а целенаправленно предотвращать накопление жира в области живота.

«Следует сосредоточиться на регулярных физических упражнениях, сбалансированном питании и, при необходимости, своевременном обращении к врачу», — советует доктор Эрли.

Исследователи также призывают медиков активнее выявлять абдоминальное ожирение на ранних стадиях.