Телеканал «Доктор»
Елене Корныховой было всего 46, когда она узнала страшный диагноз. От вопроса «Почему именно я», она пришла к тому, что написала книгу о себе и других женщинах, которые не спрашивают «почему», а просто живут. Публикуем на канале «Доктор» отрывок из книги «Рак молочной железы: истории женщин с диагнозом. Попробуй меня понять».
Почему перегрев развивается даже в тени, кому он особенно опасен и как снизить риск тяжелых последствий.
3 августа стартует народное голосование за книги о здоровье и медицине 2026 года. Ознакомиться с работами номинантов и сделать свой выбор можно на сайте премии до 4 октября.
Ученые выяснили: для общего благополучия важнее среда взаимной поддержки, чем успешность отдельной личности.
Японские ученые разработали биопленку из отходов тыквы, которая продлевает срок хранения продуктов.
Проект посвящен адаптации детей с ВИЧ.
В этом проекте известные российские специалисты, врачи, ученые и психологи отвечают на самые сложные, деликатные и волнующие вопросы зрителей.
3 августа стартует народное голосование за книги о здоровье и медицине 2026 года. Ознакомиться с работами номинантов и сделать свой выбор можно на сайте премии до 4 октября.
Новый выпуск медицинского шоу «Доктор, мне только спросить» выйдет 1 августа. Гость ведущего Михаила Полицеймако — врач-невролог, профессор, доктор медицинских наук Наталья Шиндряева.
31 июля на телеканале «Доктор» выйдет новый выпуск программы «ДокТок с Эвелиной Закамской». Гость студии — Наталья Мокрышева, директор НМИЦ эндокринологии имени академика И. И. Дедова Минздрава России, заслуженный врач РФ, академик РАН, профессор.
Психологи и врачи предупреждают: даже, казалось бы, незначительные действия могут накапливаться и превращаться в серьезные проблемы.
Натрий — жизненно важный минерал, без которого невозможна регуляция давления и работа клеток, но его избыток превращается в тихого убийцу.
Оказалось, что для обмена веществ важен не только объем жира, но и здоровье жировых клеток.
Проект посвящен адаптации детей с ВИЧ.
В этом проекте известные российские специалисты, врачи, ученые и психологи отвечают на самые сложные, деликатные и волнующие вопросы зрителей.
3 августа стартует народное голосование за книги о здоровье и медицине 2026 года. Ознакомиться с работами номинантов и сделать свой выбор можно на сайте премии до 4 октября.
Новый выпуск медицинского шоу «Доктор, мне только спросить» выйдет 1 августа. Гость ведущего Михаила Полицеймако — врач-невролог, профессор, доктор медицинских наук Наталья Шиндряева.
Ученые выяснили: для общего благополучия важнее среда взаимной поддержки, чем успешность отдельной личности.
Исследователи определили оптимальное время для разных занятий, чтобы день прошел максимально удачно.
13-летнее исследование показало: умеренное потребление кофе приносит пользу, но при высоких дозах эффект исчезает.
Для счастья в паре важнее не то, насколько хорошо вы знаете партнера, а ощущение, что он по-настоящему понимает вас.
Ученые выяснили: для общего благополучия важнее среда взаимной поддержки, чем успешность отдельной личности.
Исследователи определили оптимальное время для разных занятий, чтобы день прошел максимально удачно.
13-летнее исследование показало: умеренное потребление кофе приносит пользу, но при высоких дозах эффект исчезает.
Для счастья в паре важнее не то, насколько хорошо вы знаете партнера, а ощущение, что он по-настоящему понимает вас.
Эксперты утверждают, что скука — не проблема, а возможность.
Натрий — жизненно важный минерал, без которого невозможна регуляция давления и работа клеток, но его избыток превращается в тихого убийцу.
Оказалось, что для обмена веществ важен не только объем жира, но и здоровье жировых клеток.
Японские ученые разработали биопленку из отходов тыквы, которая продлевает срок хранения продуктов.
Речь идет вовсе не о кофеине, а о полифенолах — соединениях растительного происхождения, действующих как мощные антиоксиданты.
Натрий — жизненно важный минерал, без которого невозможна регуляция давления и работа клеток, но его избыток превращается в тихого убийцу.
Оказалось, что для обмена веществ важен не только объем жира, но и здоровье жировых клеток.
Японские ученые разработали биопленку из отходов тыквы, которая продлевает срок хранения продуктов.
Речь идет вовсе не о кофеине, а о полифенолах — соединениях растительного происхождения, действующих как мощные антиоксиданты.
Увлажнение и питание изнутри — ключ к здоровой коже.
Психологи и врачи предупреждают: даже, казалось бы, незначительные действия могут накапливаться и превращаться в серьезные проблемы.
Вода помогает развивать подвижность и силу, а выталкивающая сила позволяет выполнять движения без боли.
Бытует мнение, что высокие температуры и пар опасны для будущих мам.
Ученые выяснили, что уменьшение сна может постепенно увеличивать массу тела, окружность талии и малоподвижность.
Психологи и врачи предупреждают: даже, казалось бы, незначительные действия могут накапливаться и превращаться в серьезные проблемы.
Вода помогает развивать подвижность и силу, а выталкивающая сила позволяет выполнять движения без боли.
Бытует мнение, что высокие температуры и пар опасны для будущих мам.
Ученые выяснили, что уменьшение сна может постепенно увеличивать массу тела, окружность талии и малоподвижность.
Исследования показывают: беговая дорожка немного облегчает нагрузку, но ощущения у бегуна могут быть совсем другими.
Врач рассказал, как быстро прийти в норму, если «затекла» конечность и когда пора вызывать скорую помощь.
Артроз развивается не из-за одного только возраста: куда важнее перегрузки, восстановление тканей, работа мышц и то, как человек двигается в повседневной жизни. О том, как себя вести, если у вас болят суставы, рассказал травматолог-ортопед Михаил Фомин.
Связь между стрессом и онкологическими заболеваниями не подтверждена научно. Тогда почему их связывают?
Как отличить безобидный храп от опасного, почему алкоголь перед сном исключен и при чем тут положение челюсти — советы сомнолога.
Врач рассказал, как быстро прийти в норму, если «затекла» конечность и когда пора вызывать скорую помощь.
Артроз развивается не из-за одного только возраста: куда важнее перегрузки, восстановление тканей, работа мышц и то, как человек двигается в повседневной жизни. О том, как себя вести, если у вас болят суставы, рассказал травматолог-ортопед Михаил Фомин.
Связь между стрессом и онкологическими заболеваниями не подтверждена научно. Тогда почему их связывают?
Как отличить безобидный храп от опасного, почему алкоголь перед сном исключен и при чем тут положение челюсти — советы сомнолога.
Острая, хроническая, локальная — с этими определениями боли мы знакомы давно. Но есть еще и загадочная боль отраженная, при которой можно легко спутать болевые ощущения в желудке, кишечнике и других органах с болью сердечной или позвоночной. Рассказываем о том, как понять свой организм и распознать истинную причину недомогания.
Выяснилось, какие факторы с первых лет жизни усиливают риск.
В каком возрасте человеческий мозг уже различает музыкальную структуру и когда дети делают первые осознанные движения под ритмичные звуки.
Привычка смотреть в телефон по несколько часов в день ведет к выпрямлению естественного изгиба шеи и формированию шейного кифоза.
Мозг во время беременности заметно перестраивается, и у некоторых мам возникает ощущение тумана в голове.
Выяснилось, какие факторы с первых лет жизни усиливают риск.
В каком возрасте человеческий мозг уже различает музыкальную структуру и когда дети делают первые осознанные движения под ритмичные звуки.
Привычка смотреть в телефон по несколько часов в день ведет к выпрямлению естественного изгиба шеи и формированию шейного кифоза.
Мозг во время беременности заметно перестраивается, и у некоторых мам возникает ощущение тумана в голове.
Голосовые помощники и чат-боты помогают детям учиться, но могут незаметно менять их ожидания от разговора с людьми.
Крестоцветные и бобовые овощи по-разному снижают риск будущих болезней у мужчин и женщин.
Бытует мнение, что высокие температуры и пар опасны для будущих мам.
Мозг во время беременности заметно перестраивается, и у некоторых мам возникает ощущение тумана в голове.
Новые данные связывают частицы пластика с нарушением гормонального баланса, работы яичников и возможным снижением фертильности у женщин.
Крестоцветные и бобовые овощи по-разному снижают риск будущих болезней у мужчин и женщин.
Бытует мнение, что высокие температуры и пар опасны для будущих мам.
Мозг во время беременности заметно перестраивается, и у некоторых мам возникает ощущение тумана в голове.
Новые данные связывают частицы пластика с нарушением гормонального баланса, работы яичников и возможным снижением фертильности у женщин.
Ученые из Бразилии заметили неожиданный эффект у женщин, принимавших витамин D во время лечения рака молочной железы.
Крестоцветные и бобовые овощи по-разному снижают риск будущих болезней у мужчин и женщин.
Дело не только в стигматизации психологической помощи.
Воздержание повышает количество сперматозоидов, но может ухудшать их «здоровье».
Область мозга отличается у представителей разных полов.
Крестоцветные и бобовые овощи по-разному снижают риск будущих болезней у мужчин и женщин.
Дело не только в стигматизации психологической помощи.
Воздержание повышает количество сперматозоидов, но может ухудшать их «здоровье».
Область мозга отличается у представителей разных полов.
Новый механизм объясняет, как возраст отца влияет на здоровье детей.
Увлажнение и питание изнутри — ключ к здоровой коже.
Новое исследование показало: регулярное употребление винограда меняет работу генов кожи.
Большинство людей не сталкивается с осложнениями, но иногда чернила запускают иммунную реакцию.
Для упругости кожи и здоровья суставов организму нужен коллаген, стимулировать выработку которого можно не только с помощью добавок, но и через питание.
Увлажнение и питание изнутри — ключ к здоровой коже.
Новое исследование показало: регулярное употребление винограда меняет работу генов кожи.
Большинство людей не сталкивается с осложнениями, но иногда чернила запускают иммунную реакцию.
Для упругости кожи и здоровья суставов организму нужен коллаген, стимулировать выработку которого можно не только с помощью добавок, но и через питание.
Источники полезных веществ защищают фолликулы и способствуют здоровому росту.
Речь идет вовсе не о кофеине, а о полифенолах — соединениях растительного происхождения, действующих как мощные антиоксиданты.
Ученые из Японии выяснили, как регулярные визиты в кино, театры и музеи помогают снизить биологический возраст и укрепить здоровье.
Артроз развивается не из-за одного только возраста: куда важнее перегрузки, восстановление тканей, работа мышц и то, как человек двигается в повседневной жизни. О том, как себя вести, если у вас болят суставы, рассказал травматолог-ортопед Михаил Фомин.
Исследование почти 88 000 человек показало: важны не только темные ночи, но и то, сколько света мозг получает днем.
Речь идет вовсе не о кофеине, а о полифенолах — соединениях растительного происхождения, действующих как мощные антиоксиданты.
Ученые из Японии выяснили, как регулярные визиты в кино, театры и музеи помогают снизить биологический возраст и укрепить здоровье.
Артроз развивается не из-за одного только возраста: куда важнее перегрузки, восстановление тканей, работа мышц и то, как человек двигается в повседневной жизни. О том, как себя вести, если у вас болят суставы, рассказал травматолог-ортопед Михаил Фомин.
Исследование почти 88 000 человек показало: важны не только темные ночи, но и то, сколько света мозг получает днем.
Эксперты предлагают полезные альтернативы вкусной, но опасной пище.
Увеличение летальности совпало с началом первых испытаний средств против штамма, для которого пока нет одобренной защиты.
Первый случай заражения уже зафиксирован в США.
Эпидемия побила тревожный рубеж: более 1000 заражений, вакцины против текущего штамма нет.
Вспышка редкого варианта Эболы в Конго и Уганде стала крупнейшей из известных.
Увеличение летальности совпало с началом первых испытаний средств против штамма, для которого пока нет одобренной защиты.
Первый случай заражения уже зафиксирован в США.
Эпидемия побила тревожный рубеж: более 1000 заражений, вакцины против текущего штамма нет.
Вспышка редкого варианта Эболы в Конго и Уганде стала крупнейшей из известных.
У паукообразных европейской части страны нашли опасные патогены, описанные в Китае и Японии.
Проект посвящен адаптации детей с ВИЧ.
В этом проекте известные российские специалисты, врачи, ученые и психологи отвечают на самые сложные, деликатные и волнующие вопросы зрителей.
3 августа стартует народное голосование за книги о здоровье и медицине 2026 года. Ознакомиться с работами номинантов и сделать свой выбор можно на сайте премии до 4 октября.
Новый выпуск медицинского шоу «Доктор, мне только спросить» выйдет 1 августа. Гость ведущего Михаила Полицеймако — врач-невролог, профессор, доктор медицинских наук Наталья Шиндряева.
Проект посвящен адаптации детей с ВИЧ.
В этом проекте известные российские специалисты, врачи, ученые и психологи отвечают на самые сложные, деликатные и волнующие вопросы зрителей.
3 августа стартует народное голосование за книги о здоровье и медицине 2026 года. Ознакомиться с работами номинантов и сделать свой выбор можно на сайте премии до 4 октября.
Новый выпуск медицинского шоу «Доктор, мне только спросить» выйдет 1 августа. Гость ведущего Михаила Полицеймако — врач-невролог, профессор, доктор медицинских наук Наталья Шиндряева.
31 июля на телеканале «Доктор» выйдет новый выпуск программы «ДокТок с Эвелиной Закамской». Гость студии — Наталья Мокрышева, директор НМИЦ эндокринологии имени академика И. И. Дедова Минздрава России, заслуженный врач РФ, академик РАН, профессор.
Елене Корныховой было всего 46, когда она узнала страшный диагноз. От вопроса «Почему именно я», она пришла к тому, что написала книгу о себе и других женщинах, которые не спрашивают «почему», а просто живут. Публикуем на канале «Доктор» отрывок из книги «Рак молочной железы: истории женщин с диагнозом. Попробуй меня понять».
Почему перегрев развивается даже в тени, кому он особенно опасен и как снизить риск тяжелых последствий.
Главные ошибки отпускников перечислила врач-иммунолог.
Врач рассказал, как быстро прийти в норму, если «затекла» конечность и когда пора вызывать скорую помощь.
Артроз развивается не из-за одного только возраста: куда важнее перегрузки, восстановление тканей, работа мышц и то, как человек двигается в повседневной жизни. О том, как себя вести, если у вас болят суставы, рассказал травматолог-ортопед Михаил Фомин.
Могут ли клещи жить в квартире, как они попадают к человеку и что делать, если вас укусили.
Психотерапевт Жанна Русина — о моде на терапию, тревоге, таблетках, искусственном интеллекте и о том, почему хороший специалист не должен делать клиента зависимым от себя.
Что важнее: генетика или среда, как можно повлиять на свое самочувствие, какие признаки должны насторожить — советы телеканалу «Доктор» дала эксперт, доцент кафедры неврологии, психиатрии и наркологии ФДПО Мария Климычева.
Болит спина, на снимке нашли грыжу — и сразу пугают операцией. Доктор Мясников объясняет, в каких случаях без хирурга действительно не обойтись, а когда грыжа может уменьшиться сама.
Разбираем и другие вопросы из врачебной практики: как статины влияют на течение онкологических заболеваний, почему врачу нужно рассказывать обо всех добавках и травах, которые вы пьёте, — иначе лекарства могут сработать не так, как задумано. Отдельно — про аллергию, которая появляется после укуса клеща на самый обычный продукт из холодильника.
И главное: как понять, что у вас гипертония, если голова не болит и ничего не беспокоит. Простыми словами, без страшилок.
С детства Регина слышала критику от родителей, одноклассников, учителей — и сегодня, уже взрослой, не может принять свою внешность и постоянно сравнивает себя с другими женщинами. Даже рядом с любящим мужем ей трудно поверить, что её можно любить такой, какая она есть.
Психолог Яна Овчинская помогает Регине разобраться:
— откуда берётся неприятие себя и болезненная реакция на любые замечания;
— почему детская критика продолжает управлять взрослой жизнью через много лет;
— почему любовь близкого человека не убеждает, если внутри давно поселилось «я недостаточно хороша»;
— как перестать смотреть на себя глазами людей, которые когда-то причиняли боль.
История о том, как чужие слова из детства могут звучать в голове десятилетиями.
Многие пьют кальций для костей, но делают это неправильно — и эффекта почти нет. Врач-эндокринолог и диетолог Елизавета Золотова объясняет, как принимать кальций так, чтобы он действительно замедлял разрушение костей, и какой анализ покажет риск перелома заранее, до того как случится беда.
Вы узнаете:
— как правильно принимать кальций, чтобы он усваивался и работал;
— какие физические упражнения реально укрепляют кости, а какие бесполезны;
— какой анализ показывает риск перелома в ближайшем будущем;
— на что обратить внимание, если хотите сохранить кости крепкими с возрастом.
Разбор для тех, кто пьёт кальций годами, но так и не знает, помогает ли он на самом деле.
Подписывайтесь на канал и пишите в комментариях: принимаете кальций и знаете свой риск перелома?
Фертильность у женщин начинает падать раньше, чем принято думать, — и часто без единого симптома. Академик РАН Геннадий Сухих, директор НМИЦ им. Кулакова, в гостях у Эвелины Закамской объясняет, какие анализы (АМГ, ФСГ, количество фолликулов) показывают овариальный резерв и насколько им можно доверять.
В выпуске: почему мужской сперматогенез оказался ещё более ранимым и как за 100 лет упало количество сперматозоидов; зачем задуматься о криоконсервации на пике репродуктивного здоровья; как стресс и другие эпигенетические факторы влияют на шанс забеременеть; связан ли возраст родителей с продолжительностью жизни ребёнка.
Отдельно — про близость и жизнь пары после 60 и про то, как рождение детей и грудное вскармливание меняют здоровье женщины.
Летом риск обострения подагры резко растёт — и дело не только в еде, но и в привычке сидеть под кондиционером. Врач-ревматолог Александра Буянова в прямом эфире «Доктор на работе» разбирает, какие летние привычки провоцируют болезнь и как этого избежать — даже если подагры пока нет.
Вы узнаете:
— что такое подагра простыми словами и как она развивается;
— какие первые симптомы чаще всего игнорируют, пока болезнь не проявится в полную силу;
— правда ли, что подагрой болеют в основном мужчины;
— какие хронические заболевания могут её спровоцировать;
— чем опасна подагра, если её годами не лечить;
— какие летние продукты чаще всего вызывают обострение;
— как правильно пользоваться кондиционером, чтобы не спровоцировать приступ.
Разбор полезен и тем, у кого подагры ещё нет — часть привычек стоит пересмотреть заранее.
У ребёнка нашли гемангиому — и первый вопрос, который волнует родителей: опасно это или пройдёт само? Детский хирург Динар Сафин объясняет, у кого сосудистые образования действительно рассасываются самостоятельно, а когда медлить нельзя.
Вы узнаете:
— у кого гемангиомы могут пройти сами, без вмешательства;
— чем категорически нельзя пытаться лечить гемангиому самостоятельно;
— как часто гемангиомы возвращаются после удаления;
— на какие признаки родителям стоит обратить внимание, чтобы не упустить время.
Разбор для родителей, которые не знают, паниковать или ждать.
Резкое похудение — частая причина камней в желчном пузыре, о которой мало кто задумывается, садясь на диету. Заместитель главного врача по хирургической помощи Сергей Ерин рассказывает, как худеть без вреда для желчного и какие привычные продукты медленно разрушают его работу.
Вы узнаете:
— как правильно худеть, чтобы не спровоцировать образование камней;
— какие молочные продукты медленно, но верно вредят желчному пузырю;
— кому без срочного удаления желчного пузыря уже не обойтись;
— на какие сигналы организма стоит обратить внимание заранее.
Диета, которая должна была помочь, иногда оборачивается операцией.
Подписывайтесь на канал и пишите в комментариях: сталкивались с проблемами желчного пузыря во время похудения?
#медицина #здоровье #желчныйпузырь #похудение #камнившелчном #хирургия #жкт #питание #диета #простыеистины
Резкое похудение — частая причина камней в желчном пузыре, о которой мало кто задумывается, садясь на диету. Заместитель главного врача по хирургической помощи Сергей Ерин рассказывает, как худеть без вреда для желчного и какие привычные продукты медленно разрушают его работу.
Вы узнаете:
— как правильно худеть, чтобы не спровоцировать образование камней;
— какие молочные продукты медленно, но верно вредят желчному пузырю;
— кому без срочного удаления желчного пузыря уже не обойтись;
— на какие сигналы организма стоит обратить внимание заранее.
Диета, которая должна была помочь, иногда оборачивается операцией.
Подписывайтесь на канал и пишите в комментариях: сталкивались с проблемами желчного пузыря во время похудения?