Как защитить уши? Названы распространенные причины потери слуха
Потеря слуха — распространенное нарушение, от которого страдают миллионы людей по всему миру. Оно может происходить постепенно с возрастом или внезапно, в зависимости от различных факторов.
Одна из наиболее распространенных причин потери слуха — воздействие громкого шума. Это может произойти как в результате однократного воздействия сильного звука, например, взрыва, так и в результате регулярного воздействия шумов: работающей техники, громкой музыки или даже использования наушников на высокой громкости.
Громкие звуки повреждают крошечные волосковые клетки во внутреннем ухе, которые передают звуковые сигналы в мозг. Если волосковые клетки повреждены, они уже не восстанавливаются, что приводит к необратимой потере слуха.
Другая распространенная причина — возрастная потеря слуха, или пресбикузис. Обычно она возникает в обоих ушах и постепенно прогрессирует с возрастом. Этот тип потери слуха возникает в результате естественного старения слуховых клеток в ухе, из-за чего пожилым людям становится сложнее слышать слабые звуки или переносить громкие шумы. Немалую роль в том, насколько человек подвержен возрастной потере слуха, играет генетика.
Еще один важный фактор — инфекции. Ушные инфекции могут вызвать временную потерю слуха, которая при отсутствии должного лечения может стать постоянной. Некоторые инфекционные заболевания, такие как менингит, свинка и корь, могут привести к более серьезным нарушениям слуха.
Распространенная, но менее серьезная причина тугоухости — скопление ушной серы. Ушная сера служит для защиты слухового прохода от бактерий и мусора, но слишком большое ее количество может закупорить слуховой проход и препятствовать передаче звуковых волн. Этот тип потери слуха обратим — достаточно сходить к отоларингологу, который удалит серу.
Некоторые ототоксичные препараты также могут способствовать потере слуха. К ним относятся некоторые антибиотики, препараты для химиотерапии рака и лекарства, используемые для лечения эректильной дисфункции. Обычно такой тип потери слуха связан с большими дозами и длительным приемом этих лекарств.
Есть и ряд заболеваний, влияющих на внутреннее ухо или слуховой нерв. Они также могут привести к потере слуха. К ним относятся отосклероз — наследственное заболевание, вызывающее рост костей в ушах, болезнь Меньера — заболевание внутреннего уха, влияющее на равновесие и слух, и опухоли слухового нерва.
Что можно сделать, чтобы защитить уши? Образ жизни и факторы окружающей среды также влияют на слух. Курение, например, связано с повышенным риском потери слуха, поскольку оно нарушает работу нейротрансмиттеров в слуховом нерве, отвечающих за обработку звука. Кроме того, неправильное питание и недостаток физических упражнений могут ухудшить кровообращение, в том числе в ушах, что негативно сказывается на слухе.
Снизить риск развития тугоухости можно за счет защиты ушей от громких звуков с помощью берушей или наушников, а также отказ от длительного использования наушников, особенно на высокой громкости. Регулярные осмотры и чистка ушей также могут предотвратить осложнения, связанные со скоплением ушной серы и инфекциями, пишет Knowridge.
