Телеканал «Доктор»

Многие отмахиваются от лёгкого кашля, списывают его на простуду и покупают пастилки в аптеке. А это может быть бронхит, который со временем бьёт не только по лёгким, но и по сердцу. Врач-пульмонолог, отоларинголог, д. м. н., главный врач клиники Александр Сергеевич Пурясев в эфире «Доктор на работе» объясняет, как не пропустить бронхит и что помогает от кашля. Вы узнаете: — как отличить острый бронхит от хронического и от ОРВИ или пневмонии; — при чём здесь курение, в том числе пассивное, и даже изжога; — правда ли, что бронхит может привести к сердечной недостаточности; — какая влажность в комнате помогает быстрее выздороветь; — как делать дыхательную гимнастику и стоит ли дышать над картошкой; — как выбрать сироп от сухого и влажного кашля и можно ли сочетать препараты; — кому при бронхите могут понадобиться антигистаминные. Если кашель тянется дольше недели, лучше разобраться в причине, а не лечить его наугад.

Кашель тянется неделями, и вы уверены, что это просто бронхит? Доктор Мясников объясняет, какой кашель может указывать на рак лёгких и когда с походом к врачу лучше не тянуть. Разбираем и другие вопросы из практики: какие лекарства способны вызвать шум в ушах, и почему стоит заглянуть в свою аптечку. Кому нужно регулярно сдавать кровь на уровень витамина D. Как стресс влияет на работу сердца. В каком виде есть капусту, чтобы она поддерживала иммунитет. И почему синдром Жильбера, который многие считают неприятным диагнозом, продлевает жизнь. Простыми словами, из врачебной практики, без запугивания. Посмотрите сами и покажите близким.

Мать терпит побои мужа, а дочь не верит в любовь / Ищем выход с Яной Овчинской Юлия несколько лет не может окончательно расстаться с мужем, который унижал её и поднимал на неё руку. Она боится снова впустить его в свою жизнь и в то же время чувствует зависимость. Её дочь Сюзанна выросла на глазах у этих отношений и теперь не верит в любовь с реальными мужчинами: ей проще идеализировать тех, кого уже нет в живых. Психолог Яна Овчинская помогает матери и дочери разобраться: — почему Юлия не может разорвать отношения с мужем, который её унижал и бил; — как детство рядом с такими отношениями повлияло на представления Сюзанны о любви; — почему обе ищут мужскую опору и не находят её в реальной жизни; — как выйти из этого круга и не повторить ошибки прошлого. У этой истории два героя сразу: мама, которая не может уйти, и дочь, которая не может впустить в жизнь живого человека.

Человек может жить один и чувствовать себя нормально, а может каждый день быть среди людей и ощущать себя ненужным. Клинический психолог, психотерапевт, кандидат психологических наук Елена Николаевна Ярикова в эфире «Доктор на работе» разбирает, как одиночество влияет на здоровье и как с ним справиться. Эфир вышел в Международный день пожилых людей. Вы узнаете: — почему социальная изоляция повышает риск смерти почти на 30% и как она отражается на мозге; — почему одиночество так часто приводит к депрессии и тревоге; — как пережить выход на пенсию и страх стать обузой; — какие занятия возвращают интерес к жизни: старые увлечения, волонтёрство, питомцы, видеозвонки; — что делать родственникам, если пожилой человек не хочет выходить из дома; — как правильно говорить о переезде в социальное учреждение и какие есть альтернативы; — когда после потери близкого стоит обратиться к психологу. Если у вас есть пожилые родители или бабушки с дедушками, этот эфир стоит посмотреть вместе с ними.

Камни в почках долго себя не выдают, а потом приступ застаёт врасплох. Доктор Ирина Никулина в программе «Просто о здоровье» рассказывает о шести простых правилах, которые помогают не дать камням образоваться. Вы узнаете: — какие продукты могут привести к образованию камней, а какие, наоборот, защищают почки; — что нужно обязательно добавлять в воду для профилактики мочекаменной болезни; — сколько белка можно есть в день, чтобы не перегружать почки; — какие ещё методы помогают защититься от камней. Правила простые, и начать их соблюдать можно уже сегодня. Подписывайтесь на канал и пишите в комментариях: сталкивались с камнями в почках у себя или близких?

Сколько яиц можно есть в день, у разных врачей разные ответы, а многие боятся их из-за холестерина. Врач-диетолог, кардиолог, функциональный диагност, к. м. н. Анна Юрьевна Кучина в эфире «Доктор на работе» разбирает все тонкости: от пользы желтка до надписей «био» на упаковке. Вы узнаете: — чем белок яйца отличается от мясного и молочного и кому он нужен особенно; — правда ли, что яйца повышают холестерин, и чем полезен желток для мозга, печени и зрения; — в чём разница между куриными и перепелиными яйцами и можно ли есть последние в большем количестве; — влияет ли на пользу цвет скорлупы и размер, и можно ли доверять надписям «эко», «био» и «органик»; — как проверить свежесть яйца и что увидит овоскоп; — где хранить яйца, нужно ли их мыть и какой способ приготовления самый полезный; — почему сырые яйца опасны, а в итоге: сколько же яиц можно есть в день.

Сидячая работа, постоянные поездки за рулём и привычка терпеть дискомфорт — многие мужчины не связывают это с простатитом, пока проблема не становится заметной. В новом выпуске «Доктор, мне только спросить» врач-уролог Московского Урологического центра ММНКЦ им. С. П. Боткина, доцент кафедры урологии ФГБОУ ВО «Российский университет медицины» МЗ РФ Юрий Куприянов отвечает на главные вопросы о простатите. Вы узнаете: — что такое простатит и как он проявляется; — может ли простатит появиться из-за постоянной сидячей работы; — по каким симптомам можно заподозрить простатит; — когда с этими симптомами пора идти к урологу. Многие мужчины откладывают визит к врачу, а потом лечатся гораздо дольше.

Осенью многие бегут за витаминами и иммуномодуляторами, но защитные силы организма часто страдают от самых обычных привычек: булочек, сухого воздуха в квартире, недосыпа и вечных переживаний. Врач-терапевт, кардиолог, иммунолог-аллерголог Светлана Александровна Максакова в эфире «Доктор на работе» разбирает, что на самом деле снижает иммунитет. Вы узнаете: — как избыток сахара и особенно сладкая газировка влияют на иммунитет; — почему сухой воздух от батарей мешает защите дыхательных путей и как правильно пользоваться увлажнителем; — где заканчивается нормальная гигиена и начинается вредная стерильность; — что происходит с кожей от антисептиков и мыла по несколько раз в день; — почему недосып бьёт по иммунитету и можно ли компенсировать его поздним подъёмом; — как хронический стресс и негативные мысли связаны с защитными силами организма. Пара изменений в привычках обычно даёт больше, чем очередная банка витаминов.