Телеканал «Доктор»
Многие уверены: вода из кулера — полезная альтернатива водопроводной. Прозрачная, без запаха, удобно использовать. Но на самом деле за этой чистотой нередко скрывается настоящий инкубатор инфекций.
Публикуем на канале «Доктор» отрывок из книги «Не бесполезно».
3 августа стартует народное голосование за книги о здоровье и медицине 2026 года. Ознакомиться с работами номинантов и сделать свой выбор можно на сайте премии до 4 октября.
Исследование пожилых людей открыло еще одну полезную функцию нутриента.
Правильная книга перед сном помогает снизить стресс, отвлечься от дневных переживаний и переключить нервную систему в режим отдыха.
Почему так обидно, когда кто-то нас не любит.
Большая часть потерянного жира покидает организм вовсе не через пот.
На зубную щетку попадают бактерии из унитаза, но нужно ли с этим бороться?
Когда большое количество лекарств оправдано, а когда — снижает эффективность лечения и увеличивает риски для пациента.
В документальном цикле известный ученый Александр Каплан вместе с другими исследователями разберет самые популярные вопросы о работе и устройстве головного мозга.
Мероприятие объединит медицинские организации Абу-Даби с российскими представителями здравоохранения.
22 августа врач-офтальмолог ответит на актуальные вопросы о том, как сохранить здоровое зрение.
3 августа стартует народное голосование за книги о здоровье и медицине 2026 года. Ознакомиться с работами номинантов и сделать свой выбор можно на сайте премии до 4 октября.
Почему так обидно, когда кто-то нас не любит.
Большая часть потерянного жира покидает организм вовсе не через пот.
На зубную щетку попадают бактерии из унитаза, но нужно ли с этим бороться?
Когда большое количество лекарств оправдано, а когда — снижает эффективность лечения и увеличивает риски для пациента.
Большая часть потерянного жира покидает организм вовсе не через пот.
Колу иногда называют средством от тяжести в желудке, но эксперты по питанию с этим не согласны.
Для резкого скачка глюкозы необязательно есть конфеты или пирожные.
Исследование на мышах показало удивительные свойства гесперетина.
Большая часть потерянного жира покидает организм вовсе не через пот.
Колу иногда называют средством от тяжести в желудке, но эксперты по питанию с этим не согласны.
Для резкого скачка глюкозы необязательно есть конфеты или пирожные.
Исследование на мышах показало удивительные свойства гесперетина.
Ежедневное употребление подслащенных напитков не просто ставит под угрозу ЖКТ, но и провоцирует серьезное заболевание.
Правильная книга перед сном помогает снизить стресс, отвлечься от дневных переживаний и переключить нервную систему в режим отдыха.
Новый фитнес-тренд обещает улучшить отток лимфы и уменьшить отеки — разбираемся, так ли это.
Психологи и врачи предупреждают: даже, казалось бы, незначительные действия могут накапливаться и превращаться в серьезные проблемы.
Вода помогает развивать подвижность и силу, а выталкивающая сила позволяет выполнять движения без боли.
Правильная книга перед сном помогает снизить стресс, отвлечься от дневных переживаний и переключить нервную систему в режим отдыха.
Новый фитнес-тренд обещает улучшить отток лимфы и уменьшить отеки — разбираемся, так ли это.
Психологи и врачи предупреждают: даже, казалось бы, незначительные действия могут накапливаться и превращаться в серьезные проблемы.
Вода помогает развивать подвижность и силу, а выталкивающая сила позволяет выполнять движения без боли.
Бытует мнение, что высокие температуры и пар опасны для будущих мам.
Почему так обидно, когда кто-то нас не любит.
Ученые выяснили: для общего благополучия важнее среда взаимной поддержки, чем успешность отдельной личности.
Исследователи определили оптимальное время для разных занятий, чтобы день прошел максимально удачно.
13-летнее исследование показало: умеренное потребление кофе приносит пользу, но при высоких дозах эффект исчезает.
Почему так обидно, когда кто-то нас не любит.
Ученые выяснили: для общего благополучия важнее среда взаимной поддержки, чем успешность отдельной личности.
Исследователи определили оптимальное время для разных занятий, чтобы день прошел максимально удачно.
13-летнее исследование показало: умеренное потребление кофе приносит пользу, но при высоких дозах эффект исчезает.
Для счастья в паре важнее не то, насколько хорошо вы знаете партнера, а ощущение, что он по-настоящему понимает вас.
Врач рассказал, как быстро прийти в норму, если «затекла» конечность и когда пора вызывать скорую помощь.
Артроз развивается не из-за одного только возраста: куда важнее перегрузки, восстановление тканей, работа мышц и то, как человек двигается в повседневной жизни. О том, как себя вести, если у вас болят суставы, рассказал травматолог-ортопед Михаил Фомин.
Связь между стрессом и онкологическими заболеваниями не подтверждена научно. Тогда почему их связывают?
Как отличить безобидный храп от опасного, почему алкоголь перед сном исключен и при чем тут положение челюсти — советы сомнолога.
Врач рассказал, как быстро прийти в норму, если «затекла» конечность и когда пора вызывать скорую помощь.
Артроз развивается не из-за одного только возраста: куда важнее перегрузки, восстановление тканей, работа мышц и то, как человек двигается в повседневной жизни. О том, как себя вести, если у вас болят суставы, рассказал травматолог-ортопед Михаил Фомин.
Связь между стрессом и онкологическими заболеваниями не подтверждена научно. Тогда почему их связывают?
Как отличить безобидный храп от опасного, почему алкоголь перед сном исключен и при чем тут положение челюсти — советы сомнолога.
Острая, хроническая, локальная — с этими определениями боли мы знакомы давно. Но есть еще и загадочная боль отраженная, при которой можно легко спутать болевые ощущения в желудке, кишечнике и других органах с болью сердечной или позвоночной. Рассказываем о том, как понять свой организм и распознать истинную причину недомогания.
Дети из подготовительных классов с квалифицированными воспитателями впоследствии учатся лучше.
Выяснилось, какие факторы с первых лет жизни усиливают риск.
В каком возрасте человеческий мозг уже различает музыкальную структуру и когда дети делают первые осознанные движения под ритмичные звуки.
Привычка смотреть в телефон по несколько часов в день ведет к выпрямлению естественного изгиба шеи и формированию шейного кифоза.
Дети из подготовительных классов с квалифицированными воспитателями впоследствии учатся лучше.
Выяснилось, какие факторы с первых лет жизни усиливают риск.
В каком возрасте человеческий мозг уже различает музыкальную структуру и когда дети делают первые осознанные движения под ритмичные звуки.
Привычка смотреть в телефон по несколько часов в день ведет к выпрямлению естественного изгиба шеи и формированию шейного кифоза.
Мозг во время беременности заметно перестраивается, и у некоторых мам возникает ощущение тумана в голове.
Крестоцветные и бобовые овощи по-разному снижают риск будущих болезней у мужчин и женщин.
Бытует мнение, что высокие температуры и пар опасны для будущих мам.
Мозг во время беременности заметно перестраивается, и у некоторых мам возникает ощущение тумана в голове.
Новые данные связывают частицы пластика с нарушением гормонального баланса, работы яичников и возможным снижением фертильности у женщин.
Крестоцветные и бобовые овощи по-разному снижают риск будущих болезней у мужчин и женщин.
Бытует мнение, что высокие температуры и пар опасны для будущих мам.
Мозг во время беременности заметно перестраивается, и у некоторых мам возникает ощущение тумана в голове.
Новые данные связывают частицы пластика с нарушением гормонального баланса, работы яичников и возможным снижением фертильности у женщин.
Ученые из Бразилии заметили неожиданный эффект у женщин, принимавших витамин D во время лечения рака молочной железы.
Крестоцветные и бобовые овощи по-разному снижают риск будущих болезней у мужчин и женщин.
Дело не только в стигматизации психологической помощи.
Воздержание повышает количество сперматозоидов, но может ухудшать их «здоровье».
Область мозга отличается у представителей разных полов.
Крестоцветные и бобовые овощи по-разному снижают риск будущих болезней у мужчин и женщин.
Дело не только в стигматизации психологической помощи.
Воздержание повышает количество сперматозоидов, но может ухудшать их «здоровье».
Область мозга отличается у представителей разных полов.
Новый механизм объясняет, как возраст отца влияет на здоровье детей.
Увлажнение и питание изнутри — ключ к здоровой коже.
Новое исследование показало: регулярное употребление винограда меняет работу генов кожи.
Большинство людей не сталкивается с осложнениями, но иногда чернила запускают иммунную реакцию.
Для упругости кожи и здоровья суставов организму нужен коллаген, стимулировать выработку которого можно не только с помощью добавок, но и через питание.
Увлажнение и питание изнутри — ключ к здоровой коже.
Новое исследование показало: регулярное употребление винограда меняет работу генов кожи.
Большинство людей не сталкивается с осложнениями, но иногда чернила запускают иммунную реакцию.
Для упругости кожи и здоровья суставов организму нужен коллаген, стимулировать выработку которого можно не только с помощью добавок, но и через питание.
Источники полезных веществ защищают фолликулы и способствуют здоровому росту.
Исследование пожилых людей открыло еще одну полезную функцию нутриента.
Здоровье сосудов в среднем возрасте — залог ясного ума в пожилом.
Речь идет вовсе не о кофеине, а о полифенолах — соединениях растительного происхождения, действующих как мощные антиоксиданты.
Ученые из Японии выяснили, как регулярные визиты в кино, театры и музеи помогают снизить биологический возраст и укрепить здоровье.
Исследование пожилых людей открыло еще одну полезную функцию нутриента.
Здоровье сосудов в среднем возрасте — залог ясного ума в пожилом.
Речь идет вовсе не о кофеине, а о полифенолах — соединениях растительного происхождения, действующих как мощные антиоксиданты.
Ученые из Японии выяснили, как регулярные визиты в кино, театры и музеи помогают снизить биологический возраст и укрепить здоровье.
Артроз развивается не из-за одного только возраста: куда важнее перегрузки, восстановление тканей, работа мышц и то, как человек двигается в повседневной жизни. О том, как себя вести, если у вас болят суставы, рассказал травматолог-ортопед Михаил Фомин.
Ученые сообщают о распространении в стране комаров Anopheles plumbeus — потенциальных переносчиков лихорадки.
Смертельная инфекция, вызванная бактериями рода Vibrio, становится все более распространенной.
Увеличение летальности совпало с началом первых испытаний средств против штамма, для которого пока нет одобренной защиты.
Первый случай заражения уже зафиксирован в США.
Ученые сообщают о распространении в стране комаров Anopheles plumbeus — потенциальных переносчиков лихорадки.
Смертельная инфекция, вызванная бактериями рода Vibrio, становится все более распространенной.
Увеличение летальности совпало с началом первых испытаний средств против штамма, для которого пока нет одобренной защиты.
Первый случай заражения уже зафиксирован в США.
Эпидемия побила тревожный рубеж: более 1000 заражений, вакцины против текущего штамма нет.
В документальном цикле известный ученый Александр Каплан вместе с другими исследователями разберет самые популярные вопросы о работе и устройстве головного мозга.
Мероприятие объединит медицинские организации Абу-Даби с российскими представителями здравоохранения.
22 августа врач-офтальмолог ответит на актуальные вопросы о том, как сохранить здоровое зрение.
3 августа стартует народное голосование за книги о здоровье и медицине 2026 года. Ознакомиться с работами номинантов и сделать свой выбор можно на сайте премии до 4 октября.
В документальном цикле известный ученый Александр Каплан вместе с другими исследователями разберет самые популярные вопросы о работе и устройстве головного мозга.
Мероприятие объединит медицинские организации Абу-Даби с российскими представителями здравоохранения.
22 августа врач-офтальмолог ответит на актуальные вопросы о том, как сохранить здоровое зрение.
3 августа стартует народное голосование за книги о здоровье и медицине 2026 года. Ознакомиться с работами номинантов и сделать свой выбор можно на сайте премии до 4 октября.
Врачи скорой помощи рассказали телеканалу «Доктор» редкий случай из практики.
Многие уверены: вода из кулера — полезная альтернатива водопроводной. Прозрачная, без запаха, удобно использовать. Но на самом деле за этой чистотой нередко скрывается настоящий инкубатор инфекций.
Публикуем на канале «Доктор» отрывок из книги «Не бесполезно».
Елене Корныховой было всего 46, когда она узнала страшный диагноз. От вопроса «Почему именно я», она пришла к тому, что написала книгу о себе и других женщинах, которые не спрашивают «почему», а просто живут. Публикуем на канале «Доктор» отрывок из книги «Рак молочной железы: истории женщин с диагнозом. Попробуй меня понять».
Почему перегрев развивается даже в тени, кому он особенно опасен и как снизить риск тяжелых последствий.
Главные ошибки отпускников перечислила врач-иммунолог.
Врач рассказал, как быстро прийти в норму, если «затекла» конечность и когда пора вызывать скорую помощь.
Артроз развивается не из-за одного только возраста: куда важнее перегрузки, восстановление тканей, работа мышц и то, как человек двигается в повседневной жизни. О том, как себя вести, если у вас болят суставы, рассказал травматолог-ортопед Михаил Фомин.
Могут ли клещи жить в квартире, как они попадают к человеку и что делать, если вас укусили.
Изжогу хоть раз чувствовал почти каждый, но не все знают, где грань между безобидным жжением после ужина и болезнью, которая разрушает пищевод годами. Врач — терапевт, гастроэнтеролог, к. м. н. доцент кафедры поликлинической терапии института клинической медицины Российского национального исследовательского медицинского университета имени Пирогова Дмитрий Карпенко в эфире «Доктор на работе» объясняет, как отличить обычную изжогу от ГЭРБ и что делать, чтобы не довести до осложнений.
Вы узнаете:
— чем отличается обычная изжога после переедания от гастроэзофагеальной рефлюксной болезни;
— есть ли группы риска, которым изжога грозит чаще, чем остальным;
— симптомом каких ещё заболеваний бывает изжога;
— почему жирная, жареная пища, шоколад и даже мята провоцируют жжение за грудиной;
— какая подушка помогает избежать ночных приступов;
— чем эффективнее всего снимать изжогу, если она уже началась.
Разбор для тех, кто годами тушит изжогу содой и не задумывается, откуда она берётся на самом деле.
Подписывайтесь на канал и пишите в комментариях: как часто у вас бывает изжога и что помогает?
Жжение за грудиной, кислый привкус во рту, ком в горле — изжога способна испортить и ужин, и ночь. Врач — терапевт, гастроэнтеролог, к. м. н. доцент кафедры
поликлинической терапии института клинической медицины Российского
национального исследовательского медицинского университета имени Пирогова Дмитрий Карпенко в эфире «Доктор на работе» объясняет, почему сода и таблетки — не выход, а постоянная изжога со временем может привести к воспалению, язве и даже раку пищевода.
Вы узнаете:
— что такое изжога и есть ли группы риска, которым она грозит чаще;
— как отличить обычную изжогу после переедания от ГЭРБ;
— симптомом каких ещё болезней может быть изжога;
— правда ли, что хроническая изжога повышает риск язвы и рака пищевода;
— почему жирная и жареная пища провоцирует изжогу;
— почему шоколад и мята — неочевидные, но частые провокаторы изжоги;
— какая подушка спасает от ночной изжоги и чем эффективнее всего снимать приступ.
Разбор для тех, кто годами терпит изжогу и тушит её содой, вместо того чтобы разобраться в причине.
Подписывайтесь на канал и пишите в комментариях: чем вы обычно снимаете изжогу?
#медицина #здоровье #изжога #гастроэнтеролог #гэрб #жкт #пищевод #питание #докторнаработе #vkvideo
Фитнес-батончики, хлебцы, готовая полезная еда с доставкой — индустрия здорового питания обещает белок, энергию и фигуру без хлопот. Врач-диетолог Марина Макиша в эфире «Доктор на работе» разбирает, что из этого действительно полезно, а что — просто удачный маркетинг.
Вы узнаете:
— правда ли фитнес-батончики полезнее обычного шоколада, или это только упаковка;
— чем грозит высокое содержание сахара и подсластителей во многих батончиках;
— под какими названиями в составе прячется скрытый сахар и как его распознать;
— кому фитнес-хлебцы противопоказаны;
— для кого протеиновые батончики действительно полезны, а для кого — лишняя нагрузка;
— чем опасен избыток белка в рационе при частом употреблении таких продуктов;
— почему не у всех получается похудеть на готовом полезном рационе.
Разбор для тех, кто уверен, что раз на упаковке написано «фитнес», значит это точно полезно.
Год назад у мамы 32-летней Елены обнаружили тяжёлое онкологическое заболевание — и дочь оставила прежнюю жизнь, переехала в Москву и полностью взяла на себя заботу о ней. За это время она столкнулась с финансовыми трудностями, одиночеством и сильным эмоциональным истощением.
Психолог Яна Овчинская помогает Елене разобраться:
— как жить в постоянном напряжении, не теряя себя;
— почему так сложно принимать помощь, даже когда сил больше нет;
— что делать с чувством вины, если хочется хоть немного пожить своей жизнью;
— как вернуться к себе, продолжая заботиться о близком человеке.
История про то, через что проходят многие, кто ухаживает за тяжелобольными родными — и молчат об этом.
В 16 регионах России люди отказываются прививаться после укуса животного — а бешенство почти всегда заканчивается летальным исходом, и спасти жизнь может только вовремя начатая вакцинация. Врач-терапевт Алексей Хухрев в прямом эфире «Доктор на работе» разбирает всё, что нужно знать о бешенстве и защите от него.
Вы узнаете:
— что такое бешенство и почему оно считается одним из самых опасных заболеваний в мире;
— правда ли, что летальность при бешенстве стопроцентная;
— сколько времени есть после укуса, чтобы успеть начать вакцинацию, и почему важны именно 72 часа;
— сколько уколов нужно сделать и правда ли, что их обязательно ставят в живот;
— можно ли прервать курс, если животное оказалось здоровым;
— какова вероятность заболеть после укуса, если не прививаться;
— как правильно обработать место укуса или царапины ещё до вакцинации.
Разбор для тех, кто надеется, что «пронесёт», если укусило чужое животное.
Покраснения на коже, шелушения, морщины — и не всегда понятно, что с этим делать и к какому врачу идти. Дерматовенеролог, косметолог и трихолог Вероника Константинова в новом выпуске «Доктор, мне только спросить» разбирает главные вопросы о коже, которые волнуют почти всех.
Вы узнаете:
— что такое себорейный дерматит и как его распознать;
— правда ли, что физические упражнения для лица помогают избавиться от морщин;
— что такое розацеа и чем оно отличается от обычного покраснения кожи;
— как витамин А влияет на состояние кожи и стоит ли его принимать дополнительно.
Простые ответы на вопросы, которые обычно ищут в интернете, а не задают врачу.
Перебои в работе сердца хоть раз чувствовал почти каждый — но не все знают, что аритмия бывает разной, и не любая из них опасна. Врач-терапевт и кардиолог Татьяна Романенко в прямом эфире «Доктор на работе» объясняет, чем отличаются тахикардия, брадикардия и мерцательная аритмия и почему последняя считается самой рискованной.
Вы узнаете:
— чем аритмия отличается от нормального учащённого сердцебиения;
— в чём разница между тахикардией, брадикардией и мерцательной аритмией;
— правда ли, что синусовая аритмия — просто вариант нормы, а не диагноз;
— почему мерцательная аритмия опаснее остальных форм;
— встречается ли аритмия у молодых людей, а не только у пожилых;
— какие летние ошибки провоцируют приступы и почему важно пить достаточно воды;
— что делать, если аритмия началась прямо во время приступа.
Разбор для тех, кто хоть раз видел слово «аритмия» в заключении ЭКГ и не понял, стоит ли волноваться.
Подписывайтесь на канал и пишите в комментариях: сталкивались с аритмией у себя или близких?
#медицина #здоровье #аритмия #сердце #кардиолог #мерцательнаяаритмия #тахикардия #брадикардия #докторнаработе #vkvideo
В жару сердце вдруг начинает биться чаще, появляются перебои, ощущение, что оно «выпрыгивает» из груди — многие списывают это на духоту, но иногда это аритмия. Врач-терапевт и кардиолог Татьяна Романенко в прямом эфире «Доктор на работе» объясняет, как пережить лето в спокойном ритме сердца.
Вы узнаете:
— что врачи называют аритмией и чем отличаются её виды — тахикардия, брадикардия, мерцательная;
— всегда ли слово «аритмия» в заключении ЭКГ — повод для тревоги;
— почему мерцательная аритмия считается самой опасной формой;
— бывает ли аритмия у молодых, или это проблема только пожилых людей;
— какие летние ошибки чаще всего её провоцируют;
— почему для профилактики особенно важно пить достаточно воды;
— что делать, если аритмия началась прямо сейчас.
Разбор для тех, кто хоть раз пугался странного заключения на ЭКГ.





































































